Jak poprawić relacje z synem? 9 praktycznych wskazówek

Wychowywanie dziecka nie zawsze jest łatwym zadaniem; jest wiele elementów, które trzeba wziąć pod uwagę i jak zawsze nie ma „magicznych przepisów”: część sukcesu polega na umiejętności przystosowania się do nieprzewidzianych wydarzeń i specyfiki dynamiki naszego rodziny.

Ze względu na złożoność tego procesu niektórzy ojcowie i matki, zwłaszcza nowicjusze, mogą potrzebować wsparcia, aby poprawić relacje z najmłodszymi w domu. Tutaj znajdziesz podsumowanie porad, o których warto pamiętać, które są generalnie przydatne, chociaż jak już wspomniałem, każdy przypadek jest wyjątkowy (a co za tym idzie Jest to najskuteczniejsze i jedyne rozwiązanie w skrajnych przypadkach, to udanie się do psychologa na sesje terapii rodziny i/lub dzieci i młodzieży).

• Powiązany artykuł: „Jak stawiać dzieciom granice: 10 wskazówek, jak je edukować”

Wskazówki, jak poprawić relacje z synem lub córką

Dobre relacje między rodzicami a dziećmi to nie tylko najlepszy sposób na prawidłowy rozwój najmłodszych; Ponadto konieczne jest szczęście w środowisku rodzinnym. Dlatego, gdy pojawiają się problemy z koegzystencją, komunikacją i/lub wyrażaniem emocji,

Konieczne jest jak najszybsze podjęcie działań, dla ich dobra i dla Ciebie.

Jeśli chcesz wiedzieć, jakie są główne wskazówki na poprawę relacji z dziećmi, zapoznaj się z doborem podstawowych kluczy, które prezentujemy poniżej.

1. Ćwicz aktywne słuchanie

Słuchaj naszego syna przez cały czas i spraw, aby czuł się zrozumiany zarówno w dobrych, jak i złych czasach. napady złości, smutek lub w stanach dyskomfortu to jeden z najlepszych sposobów na poprawę relacji, z którą mamy on. Pamiętaj, że tylko dlatego, że masz dużo więcej doświadczenia w życiu, nie oznacza to, że powinieneś protekcjonalnie i stale paternalistyczny: Ty też możesz i powinieneś dowiedzieć się o tym, co mu przychodzi do głowy, co go uszczęśliwia i co nie itp

Zarówno w dzieciństwie, jak i w okresie dojrzewania utrzymywanie postawy aktywnego słuchania z naszym dzieckiem wpłynie pozytywnie na swoją samoocenę, a także w kształtowaniu swojej przyszłej dorosłej osobowości i sprawi, że poczuje, że może na nas liczyć, coś fundamentalny. W tym celu ważne jest, abyś, jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś, zwracał uwagę na szczegóły: kiedy mówi, dajesz znaki, że słuchasz uważnie i czy traktujesz to, co mówi poważnie?

W ten sam sposób okazywanie zainteresowania ich hobby i zainteresowaniami pomaga również nawiązać emocjonalną więź z naszym synem lub córką i wzmacnia pozytywną relację, którą chcemy nawiązać.

• Możesz być zainteresowany: „Aktywne słuchanie: klucz do komunikacji z innymi”

2. Zastosuj demokratyczny styl edukacyjny

Demokratyczny styl wychowawczy polega na stosowaniu zgodnych i akceptowanych norm zachowania lub współistnienia w domu przez całą rodzinę, zamiast narzucać je autorytatywnie lub arbitralnie od samego początku. Oczywiście ojcowie i matki mają ostatnie słowo, ponieważ są odniesieniami dla dorosłych, ale musisz zrobić wszystko, co możliwe aby maluchy w domu zrozumiały idee stojące za np. zasadami współżycia i socjalizacja.

Ważne jest ustalenie dobrze zróżnicowanych granic w edukacji dzieci, ale równie ważne jest, aby zrozumiały, że zasady muszą być przestrzegane dla dobra wszystkich.

3. spędzać z nim czas

Wiele przypadków złych relacji między rodzicami a dziećmi jest spowodowanych tym, że nie spędzili razem trochę czasu.

Ponownie, dzieci muszą wiedzieć, że są ważne dla swoich rodziców i że ich rodzice chcą spędzać z nimi czas, więc Najlepszym sposobem na spędzenie czasu z naszymi dziećmi jest zaplanowanie go trochę wcześniej i zarezerwowanie kilku godzin na spędzenie z rodziną i oderwanie się od obowiązków zawodowych.

4. okazuj uczucie

Okazywanie uczuć jest również bardzo potrzebne w procesie rozwoju chłopca lub dziewczynki, obojga zarówno w dzieciństwie, jak i w okresie dojrzewania, a na każdym etapie rozwoju przejawiają się okazywanie uczuć inny; różny.

W rzeczy samej, ważniejsze niż okazywanie uczucia naszym dzieciom przez cały czas jest sprawienie, by czuły się ogólnie kochanei wyjaśnij im, że będziemy przy nich zawsze, gdy nas potrzebują.

5. Szanuj swoją niezależność

Dzieci nie są ludźmi „niepełnymi”: mają własne myśli i uczucia oraz sposób patrzenia na rzeczy (nawet te, o których prawie nic nie wiedzą). Jak każda inna osoba, nasze dzieci również potrzebują przestrzeni i czasu dla siebie, bez wystawiać się cały czas na kontrolę rodziców, ani na przesłuchania o to, co robi lub co ma gotowy.

Podobnie, gdy dorastają, wymagają więcej własnej przestrzeni fizycznej i emocjonalnej, którą musimy szanować, aby utrzymać z nimi dobre relacje.

6. Rozmawiaj na różne tematy

Dzieci mają wiele pytań od najmłodszych lat, ponieważ ucz się z ciekawościoraz aby promować ich prawidłowy rozwój intelektualny i emocjonalny, ważne jest, aby rozmawiać z nimi na różne tematy, które mogą być dla nich ważne. Chociaż nie jesteśmy też ekspertami, prosta czynność wspólnego zadawania pytań i stawiania hipotez na temat możliwych odpowiedzi jest często stymulująca.

Podobnie, ważne jest również, aby porozmawiać z naszymi dziećmi o sobie, o naszym życiu, od dzieciństwa lub naszych rodziców, pomoże to wzmocnić pozytywną i bliską relację z nimi i posłuży jako punkt odniesienia.

7. bawić się z nim lub nią

Gra jest klasycznym mechanizmem tworzenia przywiązania i pozytywnej relacji z dziećmi.

Ważne jest, aby oferować dzieciom zabawę na wszystkich etapach ich rozwoju, w tym uczestniczenie w ich hobby, gdy są nastolatkami; W ten sposób przyczynimy się do wzmocnienia naszej bliskości i dobrych relacji z nimi.

8. Zachowaj spokój

Sposób, w jaki rozmawiamy i komunikujemy się z naszymi dziećmi, jest również kluczowym elementem budowania z nimi dobrych relacji.

Utrzymanie spokojnego tonu nawet wtedy, gdy krytykujemy ich za coś złego, co zrobili, sprzyja komunikacji i zrozumienia z naszymi dziećmi, a także uczy ich wzorców zachowań i sposobów nawiązywania kontaktów pozytywnie.

Oczywiście, to nie znaczy, że zawsze musisz całkowicie tłumić złość, co jest całkowicie uzasadnionym uczuciem; Trzeba po prostu liczyć się z tym, że nie jest konieczne „użycie tego” przy korygowaniu swojego zachowania (rola ojca czy matki nie jest tak sztywna) i że w niektórych przypadkach jest to Wskazane jest, aby zarządzać tym, co czujemy (na przykład poświęcić kilka minut na uspokojenie), aby nie stracić dużo płynności podczas komunikowania się ustnie.

9. unikaj porównań

Jest to szczególnie ważne, gdy masz więcej niż jedno dziecko.. Dokonywanie porównań między rodzeństwem może być bardzo negatywne dla ofiary i mieć negatywny wpływ na jej socjalizację i kształtowanie się osobowości.

Podobnie w przypadku jedynych dzieci nie zaleca się porównywania z innymi dziećmi lub ich kolegami z klasy, którzy mogą mieć lepsze stopnie lub wyższe wyniki w nauce: w tym wieku wskazane jest, aby starali się wyglądać jak ich najlepsza wersja, a nie tak bardzo jak reszta.

Szukasz usług pomocy psychologicznej?

Jeśli chcesz skorzystać z profesjonalnej pomocy psychologicznej, Bądź ze mną w kontakcie. Jestem ekspertem w dziedzinie psychologii w modelu poznawczo-behawioralnym i oferuję wielu narzędziom, jak lepiej zarządzać emocjami, dynamiką relacji i stylami komunikacji. Uczestniczę osobiście, a także online przez połączenie wideo.