Zrozumienie, jak wygląda depresja

Wyobraź sobie, że jesteś cały czas smutny, czujesz, że twoje życie się rozpada, czujesz, że tracisz siły. ORAZCałkowicie zły nastrój, nie chcąc wstawać z łóżka ani nic robić w ciągu dnia.

Czujesz się samotny i nijaki, mimo świadomości, że wokół ciebie jest wielu ludzi. Poczucie, że życie nie ma sensu i nie warto żyć.

Musisz użyć całej swojej siły woli, aby wstać z łóżka i wykonywać swoje codzienne obowiązki, a robisz to tylko dlatego, że nie masz innego wyjścia.

Po co żyję? Jaki jest mój cel w życiu? Więc jestem dobry? Co zrobiłem ze swoim życiem? To są pytania, które raz po raz przechodzą ci przez głowę., ale jeśli się powtarzają, nigdy nie znajdziesz żadnej odpowiedzi. Jeśli być może znajdziesz jakieś, są one dla ciebie negatywne.

Żyję po to, by krzywdzić lub tylko utrudniać innym, moje życie nie ma celu, nie ma celu ani celu do osiągnięcia. Nie jestem w niczym dobry, nawet nie wiedziałem, jak sobie radzić z własnym życiem, jestem zerem po lewej stronie, nic dobrego w życiu nie osiągnąłem.

• Powiązany artykuł: „6 rodzajów zaburzeń nastroju”

Czym jest depresja?

Możemy tak zdefiniować depresję uczucie ostrego smutku, który obejmuje całą naszą istotę. To uczucie, które nas przejmuje i odbiera całe pragnienie, by iść naprzód. Jak powiedziałem wcześniej, to właśnie to uczucie odbiera nam wolę życia.

Według DSM-5 depresja jest smutny, pusty lub drażliwy nastrój, któremu towarzyszą zmiany somatyczne i poznawcze które znacząco wpływają na zdolność funkcjonalną jednostki.

Te epizody smutku zwykle trwają dłużej niż dwa tygodnie i obejmują wyraźne zmiany w afekcie, funkcjach poznawczych i autonomicznych oraz remisje między epizodami.

• Możesz być zainteresowany: „Poważna depresja: objawy, przyczyny i leczenie”

Główne cechy depresji

Depresja zwykle przybiera różne formy, ale te wymienione powyżej są najczęstsze. Z powodu tych sposobów myślenia Niektórzy ludzie postanawiają, że nie muszą żyć. Postanawiają, że ich bliscy będą mieli ogromny ciężar, jeśli po prostu zejdą im z drogi.

Depresja odbiera zdolność dostrzegania miłości w innych iw nas samych; to tak, jakby to światło zgasło w nas. Jak człowiek mógłby żyć bez miłości?

Osoby z depresją przestają odczuwać empatię, jedyne, o czym zwykle myślą, to wielki smutek, który ich ogarnia.

• Powiązany artykuł: „8 rodzajów smutku: charakterystyka, możliwe przyczyny i objawy”

Czy możesz zauważyć depresję?

Chociaż depresja ma zwykle wyraźny smutek, sposób, w jaki jest przyjmowana, zależy od osobowości jednostki.

Są ludzie, którzy potrafią się uśmiechać, mimo że cierpią na poważną depresję, niektórzy mogą nawet pogrążyć się w pracy bardziej niż zwykle.

Ale wszyscy ludzie z tą straszną chorobą mają coś wspólnego jak się czują, gdy są sami. Nie powinniśmy lekceważyć smutku innych, bez względu na to, jak dramatyczny się wydaje. To, co może być dla ciebie naprawdę głupie, może być przyczyną wielkiej choroby dla drugiego.

• Możesz być zainteresowany: „Stygmatyzacja osób z diagnozami psychiatrycznymi”

Depresja jako choroba psychiczna

Istnieją różne rodzaje zaburzeń depresyjnych, które choć mają pewne cechy wspólne, mają też inne cechy.

Możemy być pewni, że zaburzenia depresyjne to poważna choroba, na którą należy zwrócić uwagę.

Ta choroba może wykazywać pogorszenie funkcji nawet większe niż choroba fizyczna. W miarę upływu czasu liczba zgonów spowodowanych przez tę chorobę znacznie wzrasta. Z tego powodu bardzo ważne jest, abyśmy wszyscy znali niektóre jego cechy, abyśmy mogli: odkryj to na czas.

• Powiązany artykuł: „Myśli samobójcze: przyczyny, objawy i terapia”

Rodzaj zaburzeń depresyjnych

DSM-5 klasyfikuje co najmniej sześć rodzajów zaburzeń depresyjnych:

• Destrukcyjne zaburzenie dysregulacji
• poważna depresja,
• uporczywe zaburzenie depresyjne lub dystymia,
• Zaburzenia dysmorficzne przedmiesiączkowe
• Depresja wywołana substancjami lub lekami
• Zaburzenie depresyjne spowodowane chorobą fizyczną.

Mimo że wszystkie te zaburzenia mają wspólny smutny nastrój, są one zróżnicowane w zależności od czasu trwania, tymczasowej prezentacji lub domniemanej etiologii.

wniosek

Zaburzenia depresyjne to bardzo poważne schorzenia o naprawdę wysokiej śmiertelności w naszym środowisku.

Niezwykle ważne jest, aby nauczyć się rozpoznawać objawy, aby na czas szukać niezbędnej pomocy. Ignorowana depresja może stać się niemal tak katastrofalna jak rak, ponieważ, podobnie jak ta choroba, jeśli nie zostanie wyleczona na czas, jej końcem może być śmierć.

Jako społeczeństwo to nasz obowiązek edukować się o chorobach psychicznych w celu udzielenia naszej pomocy we właściwym czasie.

Ignorancja jest główną ścieżką do śmierci, a zdobywanie wiedzy przywróci nas do życia.