Co robić w domu z młodzieżą z zaburzeniem opozycyjno-buntowniczym?

Zaburzenie opozycyjno-buntownicze jest stosunkowo powszechnym zaburzeniem psychicznym u nieletnich i które oprócz generowania dyskomfortu ma również istotny wpływ na jakość życia całej populacji. rodzina.

Na szczęście istnieją strategie, które pomagają korygować tego typu wzorce zachowań i chociaż konieczne jest posiadanie pomoc psychologów w radzeniu sobie z takimi przypadkami, wiele rzeczy można w tym załatwić w domu adres. Dlatego w tym artykule przyjrzymy się niektórym porady dla rodziców młodzieży z zaburzeniem opozycyjno-buntowniczym.

• Powiązany artykuł: „3 etapy dojrzewania”

Co to jest zaburzenie opozycyjno-buntownicze?

Jak sama nazwa bardzo dobrze wyraża, zaburzenie opozycyjno-buntownicze (ODD) jest zaburzeniem, które jest powiązane z: zachowania łamiące normy społeczne i skłonność do odmowy współpracy lub współpracy z innymi;i łatwo stracić panowanie nad sobą, przyjmując wrogie postawy. Rozpoznawana jest u dzieci i młodzieży, a jeśli nie jest leczona, zwykle powoduje pojawienie się innych, poważniejszych zmian psychicznych.

Oczywiście w zaburzeniu opozycyjno-buntowniczym objawy nie są tak skrajne, jak te charakteryzujące zaburzenia zachowania (wcześniej znane jako zaburzenie dyssocjalne), biorąc pod uwagę, że w tym drugim przypadku, jeśli występuje przemoc fizyczna, zniszczenie własności innych osób i Ukradłem.

Między charakterystyczne objawy i wzorce zachowań zaburzenia opozycyjno-buntowniczego następujące wyróżniają się.

• Zachowania destrukcyjne pojawiają się bardzo często.
• Osoba ma wysoki stopień drażliwości i traci cierpliwość „w najmniejszym stopniu”.
• Istnieje predyspozycja do chowania urazy i szukania zemsty za rzeczywiste lub wyimaginowane krzywdy.
• Osoba ma tendencję do drażnienia innych tylko dla zabawy.
• Zachowanie osoby odzwierciedla, że ​​nigdy nie szanuje ona zasad ani autorytetów.
• Istnieje tendencja do werbalnego atakowania innych, chociaż ataki fizyczne są rzadkie.
• Osoba odrzuca wszelkie inicjatywy, które zakładają współpracę.

Ponadto zaburzenie opozycyjno-buntownicze jest bardzo powszechne w przypadku innych zaburzeń. zaburzenia, zwłaszcza zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, z którym występuje wysoki choroba współistniejąca W szczególności, chociaż Szacuje się, że około 3% chłopców i dziewcząt rozwiną zaburzenie opozycyjno-buntownicze, wśród osób z ADHD odsetek ten wzrasta do 30%.

• Możesz być zainteresowany: „Zaburzenie opozycyjno-buntownicze (ODD) u dzieci: przyczyny i objawy”

Co robić, gdy mieszkasz i wychowujesz nastolatka z ODD?

Są to główne wytyczne i rady, które rodzice nastolatka z zaburzeniem opozycyjno-buntowniczym powinni wziąć pod uwagę.

1. Przekonaj go o praktycznych aspektach uczęszczania na terapię

Przede wszystkim ważne jest, aby zrobić wszystko, co możliwe, aby chciało się skorzystać z psychoterapii, ponieważ w tym kontekście możliwe będzie przejęcie przez niego innych wzorców zachowań. wykraczające poza łagodzenie najbardziej ekstremalnych objawów oferowane przez stosowanie niektórych środków psychoaktywnych (na receptę). Aby to zrobić, zaleca się, abyś nie robił tego z argumentów opartych na moralności, ponieważ może to sprawić, by stali się defensywni, czując, że chcemy, aby „pasowali” do szeregu ról związanych z tym, „co jest dobrze". Zamiast tego podkreśl praktyczne konsekwencje tego, co wizyta u psychologa może wnieść do Twojego codziennego życia.

• Powiązany artykuł: „10 korzyści z pójścia na terapię psychologiczną”

2. Wyznacz jasne granice do przestrzegania w domu i poza nim

Uczyń te ograniczenia, podstawowe zasady, które muszą być przestrzegane, nieliczne i bardzo jasne, aby zawsze mieć je na uwadze. Ponadto od początku wyjaśnia, jakie są konsekwencje nieprzestrzegania zasad: że wycofujesz swoje pomoc lub współpraca w aspektach swojego życia, które uważałeś za oczywiste (na przykład obniżenie wynagrodzenia co tydzień). Ważne, aby kary nie były zbyt ekstremalne, aby ich priorytetem nie stało się zepsucie wszystkiego z powodu gniewu, jaki wywołuje ta sytuacja, i że nadal czuje zainteresowanie nie przekraczaniem tych granic.

Z drugiej strony nigdy nie czyń wyjątków w przestrzeganiu tych zasad i nie dawaj przykładu.

• Możesz być zainteresowany: „Jak stawiać dzieciom granice: 10 wskazówek, jak je edukować”

3. Spraw, by zasady nie były tylko narzucaniem

Ważne jest, aby nastolatek nie postrzegał zasad jako coś, co musi nosić, ale jako coś, co również przynosi dobre rzeczy. Na przykład system reguł dotyczy całej rodziny, więc wie, czego oczekiwać od innych i ma pewność, że nie będą postępować w sposób, który będzie dla niego szkodliwy. Innymi słowy, musisz pokazać ten system norm jako ogólne ramy, które odnoszą się do kilku osób jednocześnie.

4. Pogratuluj mu/jej postępów w terapii

Głośne uznanie i docenienie ich postępów jest nawet ważniejsze niż karanie za złe zachowanie. Nie tylko okazuj satysfakcję z ich postępów; aby zobaczyć, jak dumnie mówisz o nim przed innymi.

• Powiązany artykuł: „16 rodzajów wzmocnień (i ich właściwości)”

Szukasz profesjonalnej pomocy psychologicznej?

Jeśli chcesz uzyskać profesjonalne wsparcie psychologiczne, skontaktuj się ze mną.

Nazywam się Tomasza św. Cecylii, jestem psychologiem specjalizującym się w modelu poznawczo-behawioralnym i pracuję z osobami dorosłymi, młodzieżą i rodzin, osobiście w mojej praktyce w Madrycie lub online za pośrednictwem wideo rozmowa.