Rezonans limbiczny: co to jest i jak wpływa na relacje

Arystoteles powiedział, że człowiek jest z natury istotą społeczną i jako taki musi nawiązywać relacje z innymi ludźmi. do przetrwania i samorealizacji, będąc również podstawą prawidłowego jej rozwoju w pierwszych latach życia. dożywotni.

W ten sposób, rezonans limbiczny polega na zdolności osoby do nawiązania połączenia na poziomie emocjonalnym i synchronizacji fizjologicznej poprzez empatię wobec krewnych, interweniując w ten proces kilku obszarach mózgu, takich jak: układ limbiczny i to połączenie jest niezbędne dla utrzymania dobrego stanu zdrowia psychiczny.

W tym artykule porozmawiamy o tym, skąd pochodzi pojęcie rezonansu limbicznego, a także wyjaśnimy bardziej szczegółowo, z czego się składa i jak wpływa na życie człowieka.

• Powiązany artykuł: „Układ limbiczny: emocjonalna część mózgu”

Czym jest rezonans limbiczny?

Teoretyczna koncepcja znana jako rezonans limbiczny została zaprezentowana po raz pierwszy w 2000 roku w ramach książki „Ogólna teoria miłości”, napisany przez profesorów psychiatrii Uniwersytetu Kalifornijskiego Thomasa Lewisa, Fari Amini i Richarda Lannona. Rezonans limbiczny byłby jednym z 3 głównych pojęć, które są ze sobą powiązane w tej pracy. Zobaczmy, jakie one są.

Przede wszystkim nasi bliscy wymiernie wpływa na chemię naszego mózgu Y system nerwowy ogólnie, co rozumiemy przez „rezonans limbiczny”.

Po drugie, ta książka mówi o pomyśle, że nasze systemy zsynchronizowałyby się z systemami osób w pobliżu; to znaczy z tymi, którzy mają z nami jakiś znaczący związek jakiegokolwiek rodzaju (s. np. rodzina, partner, przyjaciele itp.). Ma to bardzo głębokie implikacje dla zdrowia emocjonalnego, a także dla osobowości przez całe nasze życie; byłby to proces znany pod nazwą „regulacja limbiczna”.

I po trzecie, wspomniane wzory można modyfikować poprzez praktyki terapeutyczne, i właśnie ten proces został nazwany w książce „recenzją limbiczną”.

Przykład rezonansu limbicznego można znaleźć w dynamice telewizji, gdzie sugerowano, że śmiech z puszki, który pojawia się w niektórych serialach (na przykład Przyjaciele, Teoria wielkiego podrywu, Dwóch i pół mężczyzn itp.) zostały włączone do tego typu seriali, aby dać widzom samotni widzowie poczucie, że wokół nich śmieją się inne osoby w tych momentach, w których bohaterowie mówią lub robią coś komicznego Dlatego rezonans limbiczny w tych przypadkach wyjaśniałby potrzebę tego, aby publiczność śmiała się z każdej śmiesznej sytuacji.

Dlatego w oparciu o to, co właśnie zobaczyliśmy, możemy powiedzieć, że teoretyczna koncepcja rezonansu limbicznego polega na zdolności osoby do dzielić się z innymi głębokimi stanami emocjonalnymi, które powstają w mózgu, a dokładniej w układzie limbicznym. W proces ten zaangażowane są niektóre obwody, takie jak noradrenalina, która jest odpowiedzialna za wywoływanie pewnych stanów emocjonalnych, takich jak gniew, strach lub niepokój; jak również obwód dopaminy, który jest odpowiedzialny za promowanie uczucia empatycznej harmonii.

Innymi słowy, rezonans limbiczny byłby zdolnością do niewerbalnego połączenia i empatii z bliskimi, obecnymi w człowieku, stanowiącymi część istoty ich relacji społeczny. Ponadto w wielu formach terapii i psychoterapii możemy znaleźć ten rodzaj połączenia jako jeden z fundamentów skutecznego procesu terapeutycznego.

• Możesz być zainteresowany: „Empatia, znacznie więcej niż postawienie się na miejscu drugiego”

Czy rezonans limbiczny jest wyłącznym mechanizmem człowieka?

Jak widzieliśmy, rezonans limbiczny to zdolność do połączenia na poziomie niewerbalnym i empatycznym z innymi istotami, które służą do tworzenia relacji społecznych, ponieważ nasz centralny układ nerwowy nie jest niezależny, ponieważ był udało się zweryfikować w różnych badaniach, że można dostroić się do ludzi wokół nas w ciągu blisko; Należy zauważyć, że neurony lustrzane znajdujące się w naszym mózgu mają pewien wpływ na ten proces łączenia się z innymi.

Ale ten proces występuje nie tylko u ludzi, ponieważ niektóre postępy naukowe ostatnich dziesięcioleci opierają się na: obserwując układ limbiczny ujawniają, że nie dotyczy to wyłącznie człowieka, w którym obecne są inne zwierzęta kręgowce.

Zgodnie z odkryciami i teoriami dotyczącymi układu limbicznego, to ten wyrafinowany układ mózgu jest zasadniczo odpowiedzialny za potrzeba opieki nad szczeniakami poprzez przywiązanie, sprzyjając rozwojowi i przetrwaniu gatunku. To właśnie z tego procesu zaczyna się wywodzić mechanizm rezonansu limbicznego, który wraz z upływem czasu staje się coraz bardziej wyrafinowany, i jest to, że przywiązanie jest czymś bardzo niezbędnym dla naszego gatunku, więc musielibyśmy doświadczać go z kilkoma osobami przez całe życie (s. np. z naszymi rodzicami i dziadkami, później z naszymi dziećmi i wnukami itp.).

Z drugiej strony niezbędna jest potrzeba nawiązania połączenia na poziomie emocjonalnym, a także fizjologicznej synchronizacji poprzez empatię wobec naszych bliskich. dla utrzymania dobrego zdrowia psychicznego, ponieważ dzięki mechanizmom takim jak rezonans limbiczny możemy czuć się zrozumiani, wspierani i towarzyszący, będąc największe źródła satysfakcji, jakie moglibyśmy mieć, ponieważ ułatwiają nawiązywanie najgłębszych relacji z innymi ludźmi, pozwalając czuć kochany.

• Powiązany artykuł: „Historia psychologii: autorzy i główne teorie”

Czy można wykorzystać jego efekty?

Po tym, jak pojęcie rezonansu limbicznego zostało użyte w 2000 roku w książce „Ogólna teoria Miłość” stała się coraz bardziej popularna dzięki różnym prowadzonym badaniom następnie. Jest to bardzo przydatne w dziedzinie psychologii przy badaniu rozwoju psychicznego ludzi przez całe ich życie, a także o najwyższe znaczenie empatii i relacji międzyludzkich.

Z drugiej strony, psychologowie bardzo podkreślają rezonans limbiczny, ponieważ można rozważyć empatię jako jedna z najważniejszych cech człowieka: jej brak jest ściśle związany z różnymi problemy zarówno społeczne, jak i na poziomie osobistym lub indywidualnym.

Wiadomo, że zjawisko rezonansu limbicznego wykorzystuje się również w obszarze marketingu, ponieważ marki są tego świadome kiedy ludzie zaczynają wczuć się w dany produkt poprzez skojarzenie z konkretną osobą lub historią, jest to bardziej prawdopodobne, że wspomniany produkt wpłynie na tę osobę, a zatem szanse, że nabędzie produkt, będą większy.

Zjawisko podobne do tego, które występuje we wnętrzu aktówki, może być również wytłumaczeniem sukcesu dzisiejszych influencerów, gdyż że są bardziej skłonni do obserwowania ich przez osoby, które identyfikują się z tym, co pokazują w swoich sieciach lub czują, że mają podobny gust.

W tym sensie można powiedzieć, że im więcej emocji wyrażają i wywołują u swoich obserwujących poprzez swoje treści, takie jak filmy lub zdjęcia, które przesłać do swoich sieci, mogą stworzyć większy rezonans limbiczny ze swoimi obserwującymi, na przykład, gdy wyświetla się youtuber lub streamer rzeczy osobiste w swoich sieciach lub gdy prowadzą transmisje na żywo w celu interakcji ze swoimi obserwatorami, pokazując się im bliżej.