Jak wzmocnić swoją charyzmę (poprzez 6 nawyków)

Charyzma jest jednym z najcenniejszych elementów wszystkich tych związanych z osobowością i relacjami społecznymi. Jednak nie jest łatwo osiągnąć punkt, w którym to, co może uczynić nas charyzmatycznymi, jest w pełni opanowane. W końcu rozmawianie z innymi, wyrażanie siebie w celu nawiązania z kimś kontaktu jest złożone.

W tym artykule dokonamy przeglądu różne sposoby wzmacniania charyzmy od podstaw znaczących relacji społecznych.

• Powiązany artykuł: „Charyzmatyczne przywództwo: 8 cech i cech wielkiego przywódcy"

Wzmocnij charyzmę poprzez nawyki

Wykonaj poniższe kroki, aby zacząć codziennie trenować swoją charyzmę.

1. dobrze się wyspać i dobrze zjeść

Wydaje się, że to drobny szczegół, ale ten krok jest podstawowy. O ile nie jesteś osobą o bardzo wysokim poziomie energii, nie będziesz w stanie dać z siebie najlepszej wersji w relacjach towarzyskich, jeśli zawsze będziesz odczuwać skutki przemęczenia i snu.

Jeśli dominuje nad tobą zmęczenie, w naturalny i spontaniczny sposób będziesz skłonny przyjąć bierną postawę.

, zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Twój język niewerbalny będzie wyrażał znacznie mniej, a sposób prowadzenia rozmów będzie znacznie bardziej konserwatywny niż zwykle: będziesz zachowywać niski i dyskretny profil, aby druga osoba, która przejmuje inicjatywę, po prostu z powodu czegoś, co ci się przydarza i chociaż rozmówca lub rozmówca nawet nie udaje, że jest dominującą częścią tego relacja.

Tak więc utrzymanie zasadniczo zdrowych standardów życia jest czymś, co pozwoli nam być w 100% w tego rodzaju interakcjach społecznych. Wydaje się, że nie, ale chociaż technicznie rzecz biorąc, rozmawianie i odnoszenie się do innych nie jest sportem, Jest to coś, co wymaga dużo energii, jeśli jest zrobione dobrze.. W końcu mózg to zestaw narządów, które zużywają dużą część dostępnych w nim składników odżywczych naszego organizmu, a komunikowanie się i dostosowywanie w czasie rzeczywistym do tego, co robi druga osoba, to zadanie wymagające uwagi stały.

2. uwolnij ręce

Jednym z błędów popełnianych przez wielu ludzi, jeśli chodzi o relacje, jest przekonanie, że mówienie to po prostu używanie głosu i poruszanie głową. Wkładanie rąk do kieszeni lub krzyżowanie ramion to najwyraźniejsze oznaki, że wpadłeś w tę pułapkę.

Coś tak prostego, jak zmuszanie się do tego, by zawsze mieć wolne ręce, sprawi, że będziemy nabrać łatwości w opanowaniu tego bardzo podstawowego aspektu komunikacji niewerbalnej. Kiedy to nastąpi, łatwiej uwolnić pozostałe niewerbalne komponenty wyrażenia.

• Powiązany artykuł: „5 praktycznych kluczy do opanowania języka niewerbalnego"

3. Znaczenie kontaktu wzrokowego

Podczas mówienia bardzo ważne jest, aby patrzeć w oczy. To „kręgosłup” niewerbalnej części rozmów, fundament, na którym wszystko jest zbudowane. Jednak nie miej obsesji na punkcie patrzenia im dokładnie w oczy, ponieważ to tylko sprawi, że będziesz się denerwować. Lepiej ograniczyć się do starania się nie patrzeć na ziemię, na klatkę piersiową osoby lub na boki. Tą drogą, naturalnie dwoje oczu się spotka nieświadomie, bez naszej świadomości.

• Możesz być zainteresowany: "Siła patrzenia sobie w oczy: gra z prawami przyciągania"

4. pielęgnuj swój wewnętrzny świat

Gdybyśmy sprowadzili znaczenie pojęcia charyzma do minimum, definicja ta brzmiałaby mniej więcej tak: fakt posiadania osobowości i umiejętność jej jasnego i wyrazistego wyrażania. W głębi duszy każda osoba z charyzmą jest charyzmatyczna na swój sposób, ponieważ istnieje praktycznie nieskończona liczba sposobów, aby nią być. Wszystkie mają wspólny element, ale jest też coś wyjątkowego.

W celu doskonalenia charyzmatu konieczne jest więc rozwijanie własnej filozofii życia i ogólnie tło kulturowe, które ułatwia nawiązywanie kontaktów z wieloma typami ludzi. Znajomość muzyki pozwala lepiej się dogadywać z niektórymi, znajomość psychologii pomaga rozmawiać z innymi... Z tego powodu książki i w ogóle wszystkie wytwory kultury stają się w ten sposób środkami, dzięki którym można dotrzeć do większej liczby ludzi iw większym stopniu głęboko.

5. Interesuj się tym, co podnieca drugą osobę

To jest coś równie ważnego, co prostego. Aby wzmocnić charyzmę, komunikacja, którą nawiązujemy z innymi ludźmi, musi opierać się na rzeczach mających znaczenie. Pytaj nie o pracę, ale o projekty, nie o studia, ale o zainteresowania… ogólnie, niech druga osoba opowie krótkie historie o swoim życiu to wiele dla niej znaczy. Prosty fakt zapamiętania ich i wyjaśnienia komuś ma dwa skutki.

Z jednej strony nasz rozmówca lub rozmówca będzie się dobrze bawił będąc w centrum uwagi opowiadając coś, w czym jest najwyższym autorytetem; Trzeba być bardzo nieśmiałym, aby uczucie bezbronności przezwyciężyło pragnienie wyrażenia czegoś o tym, co nas motywuje.

Z drugiej strony tego rodzaju rozmowy to świetny sposób na stworzenie płynnej rozmowy, nie ogranicza się to do bycia ciągiem jednosylabowych pytań i odpowiedzi. Ponadto, gdy mowa o istotnych aspektach, które mają związek z filozofią życia każdego z nich, rodzi to dyskusję, wymianę opinii i pokazanie, jak każdy postrzega rzeczywistość. To idealny kontekst do uchwycenia naszej osobowości, połączonej z tym, co widzieliśmy w poprzednim punkcie.

6. Nie zapomnij imion

Kolejną małą sztuczką, aby zdobyć charyzmę, jest po prostu zapamiętaj imiona tych ludzi, z którymi byliśmy spokrewnieni i, jeśli to możliwe, te ważne rzeczy o sobie, które nam wyjaśnili. Krótko mówiąc, jest to kolejny sposób na pokazanie, że te rozmowy w przeszłości były czymś naprawdę wartościowym, czymś, co zasługuje na pamięć.