Psycholog Judith Fontanet Aguilar

Jestem Judith Fontanet, psycholog i coach, od ponad 17 lat specjalistka w leczeniu lęku u kobiet. Terapia, którą prowadzę, jest bardzo skuteczna, ponieważ pracuję z szeroką gamą narzędzi z różnych dziedzin (m.in. psychologia, coaching, EMDR, NLP, Mindfulness). innych) i stosuję je do Ciebie, do sytuacji, która Cię w tej chwili martwi, aby dać Ci strategie i zasoby, które pomogą Ci poprawić Twoją obecną sytuację i zapobiec nawrotom przyszły. Moim jedynym celem jest pomóc Ci i towarzyszyć Ci w tym trudnym momencie, abyś zaczął czuć się dobrze ze sobą i poprawiał się we wszystkim, co sprawia, że ​​czujesz się źle. Jak przebiega terapia? Chciałbym, abyś wyobraził sobie przez chwilę rozmowę, w której czujesz się bardzo komfortowo, w której czujesz się całkowicie zrozumiany i wysłuchany. Rozmowa, po której zauważysz, że Twoja energia jest wyższa niż ta, w którą wchodziłeś, czujesz się bardziej bezpieczny, wzmocniony i szczęśliwy. A poza tym wychodzisz z jasnym wyobrażeniem o tym, co musisz zrobić, aby czuć się dobrze. To cała terapia ze mną. Po ponad 17 latach doświadczenia w leczeniu kobiet z lękiem dokładnie wiem, co zrobić, abyś poczuła się dobrze. Czy chcesz abym ci pomógł?

Moja terapia jest inna, praktyczna, dynamiczna i zabawna w miarę możliwości. Sprawię, że zastanowisz się, pomyślisz i wyciągniesz z siebie to, co najlepsze, abyś uzyskała upragnione rezultaty. Zastosuję każdą ze strategii, która najlepiej ci pomoże. Strategie z różnych dyscyplin (mindfulness, NLP, EMDR, zarządzanie emocjami...) nauczyłem się przez ponad 17 lat doświadczenia.

Leczymy różne problemy: -nerwowość -niepokój -stres -ataki paniki -fobie -niski Poczucie własnej wartości - Niezadowolenie z życia - Bezsenność - Demotywacja - Rozwój osobisty i zawodowy - Smutek i apatia