Dwa podstawowe doświadczenia życiowe

Życie to ciąg okoliczności, ludzi i wydarzeń. Kiedy nie mamy wystarczającej uwagi i jasności, trudno nam wiedzieć, co naprawdę się dzieje poza tym, co się wydaje. To sprawia, że ​​czujemy się zdezorientowani.

Pamiętaj o czymś istotnym: Zamieszanie = Ból Jasność = Spokój / Szczęście / Błogość.

Całkowicie wyzwalającym kluczem, który pomógł już niezliczonej liczbie ludzi, jest zdefiniuj swoją obecną sytuację w realny i użyteczny sposób.

Z mojego punktu widzenia, cokolwiek by się nie działo, najwyraźniej zawsze robimy, tylko i wyłącznie, tylko dwie rzeczy: spacer po łące lub wejście na górę.

spacerować po łące

Wyobraź sobie, że idziesz spokojnie przez dolinę i idziesz po bardzo równej drodze z pięknymi drzewami i kwiatami wokół ciebie, gdy świeci słońce. Rozgrzewa, ale nie pali. Jest miło i czujesz się świetnie. Ta scena reprezentuje te chwile w twoim życiu, w których czujesz się komfortowo.

To te chwile, kiedy nie poruszasz się w żadnym określonym kierunku. Wszystko dzieje się stosunkowo łatwo. Jesteś zrelaksowany. Twoja codzienność jest prosta i nie wymaga dużego wysiłku, aby sobie z nią poradzić.

• Powiązany artykuł: „Rozwój osobisty: 5 powodów do autorefleksji”

Wspinaj się na górę

Jak już wiesz, chodzi o coś bardzo trudnego i wymagającego: bolą Cię mięśnie, czujesz się zmęczony i wyczerpany. Podczas wspinaczki, twój umysł mówi ci, żebyś przestał się wspinać, że nie możesz i nie chcesz już kontynuować i pytania:

„Bo ja tu jestem?”. – Dlaczego mnie to dotknęło?

To reprezentuje te chwile w każdym życiu, które są bardzo niewygodne i bolesne, w którym z pewnością wydarzyło się coś bardzo poważnego, na przykład śmierć lub choroba krewnego, a może straciłeś pracę lub rozwiodłeś się. Wszystkie te okazje wymagają od Ciebie dużego wysiłku.

Kiedy znajdujesz się w środku takich okoliczności, wydaje się, że to, czego doświadczasz, jest bardzo złe, a nawet straszne. Jednak dzieje się tak, że kiedy idziesz przez łąkę, zwykle czujesz się komfortowo (nawet jeśli jesteś w prawdziwym niewygodne), w niewymagającej sytuacji, przyjemnej lub nie, w której oczywiście nauka i postęp często są równoznaczne z zero.

• Możesz być zainteresowany: „Czym jest coaching i do czego służy?”

strefa komfortu

Istnieje stagnacja w tym, co zwykle nazywa się „strefą komfortu”, w której się nie rozwijasz. I odwrotnie, gdy wejdziesz na szczyt, walczysz, uczysz się, a każda sekunda jest wyzwaniem która wymaga sprawdzenia swoich sił, nauczenia się nowych umiejętności...

Góra lub przeszkoda, jakkolwiek wielka by nie była, zawsze się kończy, a kiedy już się na nią wspiąć i uwieńczysz, osiągnąłeś cel.

I wiesz co? Im trudniejsza i dłuższa wspinaczka, tym piękniejsze widoki po dotarciu na szczyt.

• Powiązany artykuł: „Jak wyjść ze swojej strefy komfortu? 7 kluczy do osiągnięcia tego”

Wyobraź sobie, że przebyłeś już ścieżkę i jesteś na szczycie

Słońce zachodzi przed tobą w oddali. Widzisz piękny krajobraz, który rozciąga się przed twoimi stopami i zielony las, przez który przepływa piękna rzeka rysująca się w oddali, pod chmurami. Stado ptaków przecina tę cudowną dolinę.

Im wyższa góra, najpiękniejsze widoki, jakie zobaczysz, gdy wejdziesz na szczyt.

Otwarcie się na uważne przeżywanie tego procesu zapewni Ci niezbędną naukę i rozwój Twoich zdolności czy umiejętności takich jak wewnętrzna siła, odwaga, wytrwałość... Będzie to dla Ciebie bezcenne i pozwoli Ci żyć pełniej i dostatniej od momentu osiągnięcia szczytu.

Im większe wyzwanie, tym większa korzyść

Jest coś, o czym powinieneś wiedzieć, a mianowicie, że istnieją dwa rodzaje gór:

Te, które daje nam życie

Są nieodłączne od istnienia i wszyscy prędzej czy później przez nie przejdziemy: choroba, starość, śmierć, wypadki, rozstania miłosne...

te, które wybierzesz

Nawiązanie związku, założenie firmy, cele ekonomiczne, fizyczne...

Podsumowując...

Więc od teraz, bądź to jasne nic z tego, co przeżyłeś i co się z tobą dzieje, nie jest dobre ani złe... Albo wspinasz się na górę (ze wszystkim, co się z tym wiąże, przyjemne i bolesne), albo po prostu spacerujesz po łące. Ale pamiętaj: tylko ci, którzy wspinają się na najtrudniejsze szczyty, będą mogli kontemplować swoje najlepsze życie.

Więc rozchmurz się i do przodu!