Ligyrofobia (strach przed głośnymi dźwiękami): objawy, przyczyny i leczenie

Ligirofobia, zwana także fonofobią, to tzw uporczywy i intensywny strach przed głośnymi lub wysokimi dźwiękami. Zwykle występuje u małych dzieci, chociaż często występuje również u dorosłych, którzy są stale narażeni na takie bodźce.

Zobaczymy poniżej, czym jest ligirofobia i jakie są jego główne objawy i leczenie.

• Powiązany artykuł: „Rodzaje fobii: badanie zaburzeń lękowych"

Ligyrofobia: strach przed głośnymi dźwiękami

Słowo „ligirofobia” składa się z greckiego słowa „ligir”, które oznacza „ostry” i może odnosić się do dźwięków tego typu; oraz słowo „phobos”, które oznacza „strach”. W tym sensie ligirofobia to dosłownie strach przed wysokimi dźwiękami. Inną nazwą, pod którą znany jest ten strach, jest „fonofobia”, która pochodzi od „phono” (dźwięk).

Ligirofobia jest fobią określonego typu, ponieważ charakteryzuje się strachem przed określonym bodźcem (głośne dźwięki lub bardzo wysokie dźwięki). Ten strach może wystąpić w obecności hałasu, ale niekoniecznie. Również może zostać uruchomiony w sytuacji, gdy spodziewany jest głośny dźwięk.

Jest to powszechne na przykład podczas popularnych festiwali, podczas których używa się petard, rakiet lub balonów u osób, które mają długotrwały kontakt z urządzeniami elektronicznymi, które mogą emitować dźwięki potroić. Podobnie można go zastosować zarówno do dźwięków, jak i do różnych głosów, a nawet do własnego głosu.

W przypadku uporczywości ligirofobia nie mógł to być lęk pochodzenia psychicznego, ale objaw nadwrażliwości słuchowej, czyli zmniejszenie tolerancji dźwięków naturalnych spowodowane zaburzeniami w fizjologii ucha.

• Możesz być zainteresowany: "Hyperacusis: definicja, przyczyny, objawy i leczenie"

główne objawy

Większość fobii specyficznych generuje aktywację autonomicznego układu nerwowego, który odpowiada za regulację mimowolne ruchy naszego ciała, na przykład ruchy trzewne, oddychanie, kołatanie serca, m.in inni.

W tym sensie, w obecności bodźca wywołującego fobię, wyzwalane są głównie objawy hiperwentylacja, pocenie się, przyspieszenie akcji serca, zmniejszona aktywność przewodu pokarmowego, aw określonych przypadkach może dojść do ataku paniki.

Ogólnie rzecz biorąc, te odpowiedzi, które są cechami obrazów lękowych, są funkcjonalne dla naszego organizmu, o ile pozwalają nam bronić się przed szkodliwymi bodźcami. Ale w innych okolicznościach reakcje te mogą być wyzwalane w sposób nieadaptacyjny, przed bodźcami, które nie reprezentują rzeczywistego uszkodzenia, ale raczej postrzegane uszkodzenie.

Aby zostać uznanym za fobię, ten strach musi być uznany za irracjonalny, to znaczy musi zostać wygenerowany przed bodźce, które na ogół nie wywołują strachu, albo muszą generować nieproporcjonalną reakcję lękową na te bodźce bodziec. Osoba może, ale nie musi, być świadoma, że ​​jej strach jest nieuzasadniony, jednak to nie pomaga jej go zmniejszyć.

W szczególności ligirofobia występuje częściej u małych dzieci. Nie oznacza to, że dorośli nie boją się lub nie są czujni, aby usłyszeć głośny dźwięk pojawia się nagle, ale reakcja lękowa może być bardziej intensywna u dzieci maluchy. Wreszcie, jak może się zdarzyć w przypadku innych fobii specyficznych, ligirofobia może prowadzić do zachowań unikowych do przestrzeni lub spotkań towarzyskich, co generuje dodatkowy dyskomfort.

niektóre przyczyny

Fobie mogą być spowodowane bezpośrednimi negatywnymi doświadczeniami z bodźcem, ale niekoniecznie. W zależności od nasilenia i częstotliwości tych doświadczeń prawdopodobieństwo wystąpienia fobii może się zmieniać. Inne elementy, które są zaangażowane w konsolidację fobii, to liczba bezpiecznych doświadczeń przed bodźcem, a także rzadkość pozytywnej ekspozycji na bodziec po zdarzeniu negatywny.

Podobnie fobie specyficzne są łatwiej nabywane w obliczu bodźców, które reprezentują. bezpośrednie zagrożenie dla przetrwania organizmu, na przykład ma to miejsce choroby. Może również zwiększyć prawdopodobieństwo wystąpienia intensywnego strachu przed bodźcami. gdy generują bezpośredni dyskomfort fizjologiczny, co byłoby w przypadku intensywnych dźwięków w ligirofobii.

W rozwoju fobii specyficznych zaangażowane jest również oczekiwanie niebezpieczeństwa, które niesie ze sobą każda osoba. Jeśli to oczekiwanie pasuje do doświadczenia danej osoby z bodźcem, istnieje większe prawdopodobieństwo, że fobia się rozwinie.

W tym samym sensie elementy takie jak warunkowe uczenie się reakcji na strach, umiejętności radzenia sobie, stopień wsparcia społecznego oraz informacje o zagrożeniu, jakie dana osoba otrzymała w związku z bodźcem.

Leczenie

Ważne jest, aby wziąć pod uwagę, że wiele specyficznych fobii, które rozwijają się w dzieciństwie, zwykle ustępuje w okresie dojrzewania i dorosłości bez potrzeby leczenia. Z drugiej strony może się zdarzyć, że bardzo obecny lęk w dzieciństwie nie wywoła fobii aż do dorosłości.

Jeśli strach przed bodźcem nie tylko powoduje dyskomfort, ale także powoduje klinicznie istotny dyskomfort (uniemożliwia danej osobie wykonywanie codziennych czynności i generuje nieproporcjonalne reakcje lękowe), są różne strategie, które mogą pomóc zmodyfikować podejście z bodźcem i zmniejszyć reakcję obrzydliwe.

Niektóre z najczęściej używanych to systematyczne znieczulanie, techniki relaksacyjne, kolejne podejścia do bodźców wywołujących fobię, technika zastępczej ekspozycji lub modelowanie symboliczne, model uczestnika, ekspozycja na żywo, techniki wyobraźni i przetwarzanie poprzez ruchy okulary

Odniesienia bibliograficzne:

• Bados, A. (2005). Specyficzne fobie. Wydział Psychologii. Katedra Osobowości, Oceny i Leczenia Psychologicznego. Uniwersytet w Barcelonie. Źródło 20 września. Dostępne w http://diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/360/1/113.pdf
• ligyrofobia. (2007). Common-fobie.com. Źródło 20 września 2018 r. Dostępne w http://common-phobias.com/ligyro/phobia.htm