Jak leczy się uzależnienia?

Zaburzenia uzależnieniowe są obecnie jedną z najczęstszych patologii w kontekście krajów zachodnich, a biorąc pod uwagę tę rzeczywistość, nauki o zdrowiu spędziły dziesięciolecia na badaniu i opracowywaniu form interwencji terapeutycznej dla pacjentów, którzy cierpieć.

Dlatego obecnie leczenie uzależnień obejmuje szeroki wachlarz metod strategii, technik i zasobów terapeutycznych, które pochodzą zarówno z medycyny, jak iz psychologia.

Ale… Jak leczyć uzależnienia, biorąc pod uwagę trwałość tych zmian i ich zdolność do generowania nawrotów? Zobaczmy to pokrótce w tym artykule.

• Powiązany artykuł: „14 najważniejszych rodzajów uzależnień”

Jak leczyć uzależnienie?

Uzależnienie jest zaburzeniem, które w dowolnej postaci ma tendencję do niszczenia zdrowia fizycznego i psychicznego osoby na nie cierpiącej oraz stłumić zarówno wolę dokonywania wyborów w życiu codziennym, jak i więzy rodzinne i przyjaźnie. Dlatego tak ważna jest jak najszybsza interwencja terapeutyczna, zanim wpadnie w błędne koło pułapek uzależnienia osoby w szeregu działań mających na celu uniknięcie syndromu abstynencyjnego za wszelką cenę, eliminując pozostałe aspekty ich występowania życie.

Uzależnienia mogą dotyczyć substancji chemicznych (narkotyki syntetyczne, alkohol, tytoń, konopie indyjskie itp.) lub zachowań uzależniające (zakłady w kasynie, zakłady online…) i oba typy mają zdolność niszczenia zdrowia tych, którzy z nich korzystają. cierpieć. Z drugiej strony ludzie, którzy cierpią z powodu uzależnienia są znacznie bardziej narażone na rozwój innych uzależnień lub innych zaburzeń psychicznych, coś, co zawsze jest brane pod uwagę w procesie terapii, co jest dostosowywane i rozszerzane w przypadkach dualnej patologii.

Większość uzależnień, zarówno chemicznych, jak i behawioralnych, działa w podobny sposób w mózgu, modyfikując mózg strukturalne i funkcjonalne aspekty sieci neuronów, która rozciąga się przez większą część mózgu i jest znana jako “mózgowy system nagrody”. Gdy uzależnienie się konsoliduje, ta struktura układu nerwowego jest modyfikowana, aby reagować tylko na zażywanie narkotyków lub wykonywanie uzależniających zachowań. Ta przemiana oznacza, że ​​jeśli godziny mijają i to uczucie nie jest ponownie doświadczane, silny dyskomfort spowodowany przez zespół abstynencyjny, a jednocześnie powoduje pojawienie się tolerancji: osoba musi coraz bardziej angażować się w nałóg, aby doświadczyć sytość.

Jednakże, to, co powoduje uzależnienia, ma nie tylko charakter biologiczny/organiczny; istnieją również bardzo ważne zmienne psychospołeczne. Na przykład ludzie, którzy cierpią z powodu uzależnienia, mają tendencję do porzucania więzi uczuciowych lub przyjacielskich z członkami rodziny, dobrymi przyjaciółmi itp. A to oznacza, że ​​źródła satysfakcji i motywacji na co dzień coraz bardziej ograniczają się do dziedziny uzależnień. W ten sam sposób cierpi na tym ich poczucie własnej wartości i zmniejsza się zdolność radzenia sobie ze stresem i lękiem, co generuje predyspozycje do nawrotu uzależnienia w celu ucieczki od realnego świata.

Przy tym wszystkim leczenie uzależnień musi zawsze opierać się na dwóch podstawowych filarach: z jednej strony pomocy medycznej, a z drugiej pomocy psychoterapeutycznej.

daj sobie jeden, najbardziej bezpośrednie objawy związane z dyskomfortem i chorobami organicznymi są złagodzone który powoduje wycofanie, stosując leki psychotropowe, które mogą pomóc w radzeniu sobie z tym przejściem do nowego sposobu życia wolnego od elementów uzależniających.

I od drugiego osoba jest szkolona, ​​aby odnosić się w zdrowszy sposób do siebie i do reszty świata, tak że uzależnienie przestaje być głównym elementem łagodzenia dyskomfortu i stopniowo zostaje przyćmione przez inne źródła motywacji. To ostatnie obejmuje odejście od pesymistycznych ram interpretacji rzeczywistości, uświadomienie sobie własnych możliwości przezwyciężenia nałogu i wzmocnienie poczucie własnej wartości, przekwalifikować osobę w zakresie umiejętności społecznych i komunikacyjnych, zwiększyć samoświadomość oraz odkrywanie działań i projektów ekscytujące i nie tylko.

• Możesz być zainteresowany: „Jak odróżnić, kiedy leczenie uzależnień wymaga przyjęcia?”

Fazy ​​leczenia uzależnień w terapii

W przypadku większości uzależnień stosuje się te same 4 fazy interwencji, aby pomóc osobie przezwyciężyć uzależnienie. To są główne etapy.

1. detoks

Faza detoksykacji jest jedną z najważniejszych, od której zależy powodzenie terapii pomyślne zakończenie tego początkowego etapu, w którym błędne koło dyskomfort-konsumpcja/recydywa.

Faza ta trwa średnio 21 dni a jej celem jest zerwanie więzi nawiązanej między osobą uzależnioną a substancją, którą spożywała w sposób uzależniający i doprowadzenie do detoksykacji. zakończyć w momencie, gdy są szczególnie skłonni do ulegania dyskomfortowi i wznowienia zachowania, od którego są uzależnieni lub wznowienia używania lek.

• Powiązany artykuł: „Kiedy powinniśmy udać się do centrum detoksykacji?”

2. zaprzestanie

Faza detoksykacji jest ściśle powiązana z fazą detoksykacji i polega na oczyszczeniu organizmu osobę uzależnioną od wszystkich tych postaw lub szkodliwych nawyków, które wprowadził w życie podczas poprzedniego procesu uzależnienie. W tym przypadku cel terapii nie jest tak krótkotrwały i polega na pomocy osobie w przyjęciu nowych sposobów życia na trasie od teraz.

Wszystkie te nawyki i postawy, które zdominowały życie osoby uzależnionej, mogą mieć wpływ zarówno na jej życie zawodowe, jak i społecznych, takich jak życie rodzinne i relacje z partnerem lub bliskimi, dlatego tak ważne jest osiągnięcie detoksykacji kompletny. Cel ten można osiągnąć poprzez wdrożenie naukowo udowodnionych terapii w przypadkach uzależnień takich jak Terapia poznawczo-behawioralna, jeden z najczęściej używanych w tego typu przypadkach.

Terapia poznawczo-behawioralna dąży do modyfikacji zachowań, nawyków, przekonań lub myśli, które mogą być potencjalnie szkodliwe i zgubne, poprzez podtrzymywanie uzależniającego zachowania.

Terapeuta pomoże osobie z uzależnieniem rozwinąć przydatne umiejętności, nowe strategie i nowe pomysły lub myśli. które pozwalają skutecznie przezwyciężyć zespół abstynencyjny i osiągnąć całkowitą detoksykację narkotyku do zachowania uzależniającego określony.

Proces tej fazy trwa od 8 do 12 tygodni.

• Możesz być zainteresowany: „Leczenie uzależnień: na czym polega?”

3. Rehabilitacja

Proces rehabilitacji trwa średnio 12 miesięcy i polega na rekonwalescencji i rekonwalescencji trening serii codziennych zdrowych zachowań i nawyków, które dana osoba mogła utracić podczas wcześniejszego procesu uzależnienia.

Aby pomyślnie ukończyć tę fazę, terapie grupowe można zastosować w praktyce z osobami, które wykazały to samo uzależnienie, w ten, który może dzielić się doświadczeniami między nimi, a także członkowie tej samej grupy mogą funkcjonować jako modele dla innych ludzi.

Oprócz tego niezbędna jest również pomoc rodziny chorego w stopniowym nabywaniu tych nawyków zachowania, które wpływają na codzienne życie danej osoby i które zdecydowanie przyczynią się do całkowitego pozbycia się wszelkich śladów uzależnienie.

4. Reintegracja społeczna

Ostatnia faza lub reintegracja społeczna ma na celu aby osoba uzależniona odzyskała swoje życie społeczne i osobiste sprzed uzależnienia, i to też jest ostatecznym celem każdej psychoterapeutycznej interwencji w uzależnieniach.

Do pełnej reintegracji społecznej niezbędna będzie stała kilkuletnia obserwacja. życia danej osoby, zarówno pod względem psychologicznym, jak i medycznym, jeśli to konieczne, a także w terenie społeczny.

Faza ta jest jedną z najdłuższych, gdyż pełna reintegracja społeczna trwa latami, dlatego średni czas jej trwania wynosi około 4 lat.