Kiedy uczucie macierzyństwa, które idealizujemy, nie pojawia się

Przed narodzinami dziecka wiele matek czuje się szczęśliwych, wdzięcznych, upoważnionych do wydania na świat swoich dzieci.

Jednakże, Dla wielu kobiet połóg może być trudnym przeżyciem, pełnym strachu, poczucia winy, negatywnych uczuć które wpływają na ich relacje uczuciowe i społeczne, karmienie piersią, a nawet więź z dzieckiem. To właśnie nazywamy depresją poporodową (PPD).

W tym artykule zobaczymy co się dzieje, gdy oczekiwane i wyidealizowane złudzenie bycia matką nie przychodzi wraz z narodzinami dziecka, ale odczucia związane z dyskomfortem.

• Powiązany artykuł: „Ćwiczenia wczesnej stymulacji dla niemowląt od 0 do 12 miesięcy"

Kluczowe momenty narodzin

Ciąża, poród i połóg są momenty szczególnej wrażliwości kobiet, gdzie osoba jest bardziej wrażliwa i mogą istnieć czynniki osobiste lub kontekstowe, które mogą wpływać na więź, która powstaje między matką a dzieckiem. Początek więzi z naszym dzieckiem może być zmieniany w różnych momentach.

1. Podczas ciąży

Więź z dzieckiem zaczyna się w łonie matki

, a płód dostrzega wszystkie emocje, które odczuwa jego matka. Jeśli historia życia matki była złożona, proces hormonalny, który rozwija się w czasie ciąży, powoduje okres psychicznej przejrzystości (Bydłowski, 2007), gdzie kobieta odczuwa potrzebę przeglądu i naprawy swojej historii, zwłaszcza więzi z matką, aby zacząć tworzyć z nią więź emocjonalną Dziecko.

Jeśli w historii matki występują konflikty lub nierozwiązane zerwania więzi, bardziej prawdopodobne jest, że może to negatywnie wpłynąć na więź afektywną. Z tego powodu ciąża to dobry czas, aby móc pracować i naprawiać naszą historię przywiązania.

2. macierzyństwo i ojcostwo

Ta faza zaczyna się rozwijać od momentu, w którym marzysz o przybyciu syna lub córki, a do ich przybycia wiele może się wydarzyć.

Matka nie powstaje z samotności i izolacji; Jest wynikiem kontekstu rodzinnego, więzi, społecznego, ekonomicznego, technologicznego. Wiodącą rolę odgrywa również biologia, a do przeprowadzenia macierzyństwa potrzebne jest wsparcie, aby stworzyć warunki do zdrowej ciąży. W tym procesie liczy się nie tylko matka i jej rodzina, ale całe społeczeństwo.

3. Poród

Fakt, że doszło do porodu naturalnego lub wysoce medykalizowanego i interwencyjnego, że wystąpiły powikłania medyczne lub że kobieta nie czuła się w takiej sytuacji bezpiecznie, Może to prowadzić do emocjonalnego związku z naszym dzieckiem, które nie będzie zgodne z oczekiwaniami.

4. po porodzie

Fizyczna i emocjonalna separacja między matką a noworodkiem lub interwencje medyczne na dziecku lub matce Matka, między innymi, może również sprawić, że nawiązanie silnej więzi emocjonalnej będzie wyglądać odłożony.

5. połóg

Brak wsparcia i opieki ze strony partnera i otoczenia, problemy lub choroby w powrocie do zdrowia matki lub stres, generować problemy z połączeniem matka-dziecko.

Kiedy złudzenie bycia matką nie przychodzi

Jeśli ciąża przebiegła pomyślnie, a poród odbył się z szacunkiem dla matki i dziecka, kobieta poczuje się wzmocniona; Sprawiają to hormony i zmiany emocjonalne, które dają jej wewnętrzną i zewnętrzną siłę oraz więź nie tylko z dzieckiem, ale także z samą sobą. Biologiczny instynkt ssaków kieruje zachowaniem matki i predysponuje matkę do podejmowania określonych działań związanych z prawidłowym rozwojem macierzyństwa.

Jeśli jednak nie była w stanie być właścicielką swojego porodu, jej ciała, procesu, zwykle pojawia się uczucie oszołomienia i impotencji, co prowadzi do utraty pewności siebie. To tak, jakby coś jej ukradziono, czego nie jest świadoma w swoim sposobie doświadczania bycia matką.

Istnieją różne zmienne, które mogą prowadzić do tego, że matki nie odczuwają tego potoku miłości, który „powinny” odczuwać, a potem pojawia się poczucie winy i dyskomfortu wobec siebie.

depresja poporodowa

Bardzo często się żyje uczucie smutku, drażliwość, chęć płaczu po porodzie, ze względu na zmęczenie i zmiany hormonalne. Ten okres nazywa się „baby bluesa” i cierpi na nią 80% kobiet. Dzięki trosce osób, które otaczają matkę i dziecko, niezbędnemu odpoczynkowi i dużemu wsparciu emocjonalnemu objawy te znikają w ciągu kilku dni.

Jeśli jednak tak się nie dzieje, a dyskomfort utrzymuje się, wpływając na codzienne życie matki i dziecka, możemy mówić o depresji poporodowej. W tych przypadkach od ożywiać Polecamy profesjonalny akompaniament.

Zespół stresu pourazowego związany z ciążą lub porodem

Ważne jest również, aby skonsultować się ze specjalistą, jeśli podczas porodu lub połogu matka doświadczy, że w którymś momencie jej życie lub życie jej dziecka było poważnie zagrożone; może to wywołać intensywny strach lub poczucie beznadziejności, rozwój zespołu stresu pourazowego (PTSD).

Fakt ten może dotyczyć od 2 do 6% kobiet, które rodzą, a 30% zazwyczaj je rodzi objawy tego zaburzenia, utrzymujące się przez długi czas, nawet lata, jeśli nie są odpowiednio leczone odpowiedni.

Wśród głównych czynników wywołujących tę zmianę jest postrzeganie zaniedbań lub nadużyć podczas porodu lub po porodzie lub wysoki interwencjonizm położniczy (użycie narzędzi podczas porodu, medykalizacja, pilne cesarskie cięcie itp.), gdy kobieta odczuwa utratę kontroli lub nadmierny ból przez dłuższy czas.

Objawy

Objawy towarzyszące traumatycznemu porodowi zazwyczaj są to:

• Nieustanne przeżywanie porodu lub najbardziej stresujących sytuacji tego procesu.
• Poczucie odłączenia lub dystansu od rzeczywistości i dziecka.
• Drażliwość i nadpobudliwość wobec otoczenia i pracowników służby zdrowia.
• Wpływ na więź z dzieckiem.
• Odrzucam seksualność i chęć ponownego zostania matką.

Do zrobienia?

W przypadkach PTSD jest to zalecane zachęcać kobiety do wyrażania swoich uczuć w grupach samopomocy lub z profesjonalistami. Terapia EMDR wraz ze strategiami regulacji i relaksacji, takimi jak Neurofeedback, to skuteczne metody leczenia zespołu stresu pourazowego po skomplikowanym porodzie.

Przyjście na świat dziecka to jedno z wydarzeń życiowych, które ma największy wpływ emocjonalny i fizyczny na kobietę, dlatego tak ważne jest towarzyszenie i opieka zarówno nad nią, jak i nad dzieckiem. Pomoc ta powinna łączyć w sobie czynnik ludzki świadczony przez najbliższych oraz fachową pomoc ekspertów w dziedzinie psychoterapii.

Autorzy: Anabel De la Cruz i Cristina Cortés, psychologowie z Vitaliza Health Psychology.

Odniesienia bibliograficzne:

• Kortez, ok. (2017) Spójrz na mnie, poczuj mnie. Strategie naprawy przywiązania u dzieci poprzez EMDR. Desclee de Brouwer.
• Bydłowski. (2007) Dług życia. Psychoanalityczna itinerarium macierzyństwa. Nowa biblioteka.
• Olza, I. (2017) Rodzić. Siła porodu. SA Wydania B.