6 różnic między manią a obsesją

Wiele razy w języku potocznym terminy „mania” i „obsesja” są mylone; Dlatego używamy tych pojęć zamiennie, podczas gdy w rzeczywistości są to różne pojęcia.

W tym artykule poznamy 6 różnic między manią a obsesją, odnosząc się do 6 kryteriów lub parametrów, które pozwalają nam je wyróżnić. Najpierw jednak wyjaśnimy, na czym polega każde z tych pojęć, podając kilka przykładów.

Polecane artykuły:

• „Mania: objawy, powiązane zaburzenia i leczenie”
• „Co to jest obsesja? Przyczyny, objawy i leczenie”

Czym są mania i obsesja?

Zanim poznamy sześć różnic między manią a obsesją, poznamy znaczenie (lub znaczenia) każdego z poniższych pojęć.

1. Mania

Należy wyjaśnić, że z kolei mania może mieć dwa różne znaczenia: z jednej strony manię typową dla Zaburzenie afektywne dwubiegunowe, który polega na zmianie nastroju, który staje się ekspansywny i euforyczny (epizody maniakalne). To znaczenie manii jest poważniejsze niż następne.

Z drugiej strony, pojęcie manii odnosi się również do drobnych zachowań, które ludzie zachowują jako rytuał

lub z przesądnych powodów: na przykład spanie z zapaloną małą lampką, zamykanie drzwi prawą ręką, czyszczenie wazonów w ten sam sposób itp.

To znaczy, są rodzajem rytuałów, które ludzie mają, szczególnymi sposobami robienia rzeczy, które oznaczają, że zawsze robimy je w ten sam sposób (są to „sztywne” idee lub zachowania).

W tym artykule odniesiemy się do drugiego znaczenia manii, które wyjaśniliśmy. Zanim jednak wyjaśnimy sześć różnic między manią a obsesją, zobaczmy, czym jest obsesja.

2. Obsesja

Obsesje są charakterystyczne dla OCD (Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne) i składają się z powtarzających się i uporczywych myśli, obrazów lub impulsów, które są odbierane przez osobę jako natrętne i nieodpowiednie. Ponadto generują duży niepokój lub dyskomfort.

To znaczy, są to myśli, do których kompulsywnie się zwracamy, pomysły, które przychodzą nam do głowy i nie możemy się powstrzymać od myślenia o nich. Pojawiają się w umysłach ludzi w sposób trwały i utrwalony (włamują się do nich), a człowiek może czuć się przez nie zdominowany. Bardzo trudno je kontrolować lub zatrzymać.

Przykładami obsesji OCD są: myślenie, że ręce są zawsze brudne (i w konsekwencji mycie ich co „X” minut; byłby to przymus), myśląc, że drzwi nie zostały dobrze zamknięte przed wyjściem, myśląc, że przed wyjściem nie zakręcono gazu, myśląc, że jeśli akcja „X” nie zostanie wykonana, stanie się coś złego itp.

Warto wspomnieć, że obsesje mogą pojawiać się również poza zaburzeniem obsesyjno-kompulsyjnym, np „zdrowych” ludzi (bez patologii psychicznej), chociaż ich charakterystyka może się różnić nieznacznie. Tak więc obsesją może być również osoba (kompulsywne myślenie o niej) lub na przykład idea związana z tą osobą.

Różnice między manią a obsesją

Przyjrzymy się różnicom między manią a obsesją, odnosząc się do różnych parametrów lub kryteriów.

1. stopień intruzji

Stopień wtargnięcia odnosi się do zdolności czegoś do ingerowania w nasz umysł lub w nasze codzienne funkcjonowanie.. W tym przypadku obsesja jest znacznie bardziej natrętna niż hobby, ponieważ może nas warunkować ważnych aspektów życia codziennego, a także wdziera się do naszej świadomości intensywniej niż np mania.

Jest to również doceniane, ponieważ obsesje są na ogół (choć nie zawsze) częścią zaburzenia psychicznego, które często może być poważne: OCD. Z drugiej strony mania pojawia się częściej u osób bez zaburzeń psychicznych, czyli w populacji ogólnej.

2. Częstotliwość występowania w populacji

Drugim parametrem wyjaśniającym różnice między manią a obsesją jest częstość ich występowania w populacji.

Więc, obsesje są rzadsze niż manie, jeśli weźmiemy pod uwagę, że prawie wszyscy ludzie mają jakąś manię (-y). Z kolei obsesje pojawiają się w zdecydowanej większości przypadków OCD (konieczne jest pojawienie się obsesji i/lub kompulsji w celu zdiagnozowania OCD); poza nią też się pojawiają, ale w porównaniu z manią nie tak bardzo, bo są poważniejsze.

3. Powaga

Kolejne kryterium odróżniające manię od obsesji, ściśle związane z pierwszym, o którym wspomnieliśmy (stopień wtargnięcia), odnosi się do nasilenia. Więc, obsesje są poważniejsze, ponieważ generują znaczny dyskomfort lub niepokój.

Ponadto zdecydowana większość obsesji implikuje dla osoby potrzebę zastosowania przymusu (działania zmniejszającego lęk wywołany obsesją), który, jeśli nie zostanie wykonany, zwiększa Lęk pacjenta; ten aspekt nadaje obsesji wyższy stopień dotkliwości.

Z drugiej strony manie, mimo że mogą generować pewien niepokój lub uczucie dyskomfortu, jeśli nie są przeprowadzane, zwykle nie powodują tak dużego niepokoju. Z drugiej strony ludziom łatwiej jest włączyć hobby jako „część ich osobowości” lub „sposób bycia” niż obsesje.

4. Populacja, która na nie cierpi

Jak już nieraz wspominaliśmy, manie pojawiają się zarówno w populacji ogólnej (bez zaburzeń psychicznych), jak iw populacji klinicznej (w kontekście jakiegoś zaburzenia psychicznego) (z pewnością w tej drugiej populacji stają się poważniejsze).

Jednak większość manii występuje w pierwszej grupie (populacja ogólna); tak więc z pewnością wszyscy znamy przyjaciół, krewnych (a nawet siebie) z pewnymi hobby.

Z kolei obsesje, choć mogą pojawiać się również w populacji klinicznej lub ogólnej, częściej występują w populacji populacji klinicznej (w kontekście OCD lub innego zaburzenia, takiego jak schizofrenia lub zaburzenie osobowości paranoidalny).

5. Pochodzenie

Więcej różnic między manią a obsesją można znaleźć w ich pochodzeniu lub przyczynie. W ten sposób obsesje pojawiają się na ogół jako konsekwencja cierpienia na OCD (jest to zaburzenie par excellence, gdzie się pojawiają). Pochodzenie OCD nie jest zbyt dobrze poznane, ale wiadomo, że stany stresowe lub lękowe nasilają objawy (a zatem uwypuklają obsesje).

Hobby wiąże się również ze stanami lękowymi lub podwyższonymi stanami emocjonalnymi. Z drugiej strony mogą się one również pojawić, ponieważ doświadczany jest proces wewnętrznej zmiany. Innymi słowy, pochodzenie hobby i obsesji jest zwykle podobne, chociaż z odpowiednimi niuansami.

6. Częstotliwość występowania objawów

Chociaż obsesja jest zwykle trwała (tj. Nie ustępuje, dopóki nie zostanie wykonany przymus lub, w przypadku obsesji bez przymusu, zwykle pozostają), mania ma tendencję do przerywania.

Oznacza to, że ten ostatni zwykle pojawia się i znika „tak po prostu”, bez konieczności wykonywania czynności kompensacyjnej, takiej jak przymus.

Odniesienia bibliograficzne:

• Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne –APA- (2014). DSM-5. Diagnostyczny i statystyczny podręcznik zaburzeń psychicznych. Madryt: Pan American.

• Belloch A., Sandin B. i Ramosa, F. (2010). Podręcznik psychopatologii. Tom I i II. Madryt: McGraw-Hill.

• Triglia, Adrian; Regader, Bertrand; Garcia-Allen, Jonathan (2016). Mówiąc psychologicznie. Paidos.