4 typy nerwicy (oraz ich objawy i leczenie)

To normalne, że od czasu do czasu odczuwasz niepokój. Wszyscy możemy się trochę zdenerwować przed pójściem na pierwszą randkę, martwić się o względy finansowe lub o naszą przyszłą pracę. Martwienie się jest naturalną i częstą emocją człowieka.

Ale w niektórych przypadkach staje się to przesadą. Zarządzanie codziennym życiem staje się niezwykle trudne, gdy negatywne lub obsesyjne myśli nieustannie atakują umysł. Ten nadmiar obsesyjnej negatywności jest znany jako zachowanie neurotyczne.

Istnieje wiele różnych okoliczności, które mieszczą się pod parasolem nerwicy. Z tego powodu często mówi się o specyficznych nerwicach; pomaga to ludziom zrozumieć, do jakiego konkretnego stanu psychicznego się odnosi. W tym artykule opisujemy różne typy nerwic zebrane w literaturze medycznej.

• Powiązany artykuł: „Zdrowie psychiczne: definicja i cechy według psychologii”

Czym jest nerwica?

Nerwica – lub neurotyzm – jest definiowana jako cecha psychologiczna lub wzorzec zachowania, z którym dana osoba się prezentuje

skłonność do niestabilności emocjonalnej i rozwoju nieprzystosowanych relacji z innymiz sobą i z otoczeniem.

Nerwica jest złożonym tematem i była stale dyskutowana w dziedzinie psychologii. W zależności od kontekstu to abstrakcyjne pojęcie może odnosić się do wielu idei. Dzieje się tak, ponieważ na przestrzeni lat ze wzorca wyprowadzono różne znaczenia zachowania przez pracowników służby zdrowia psychicznego, a także z innych dziedzin poza tą dziedziną kliniczny. Dlatego termin jest mylący.

Często mówi się o kimś, kto nie potrafi odpowiednio regulować swoich emocji, jako o neurotyku. Nie oznacza to jednak, że masz jakiekolwiek objawy zaburzeń psychicznych. Na przykład osobę, która ma trudności z podjęciem decyzji, możemy opisać jako osobę neurotyczną.

Nerwica nie jest chorobą ściśle mówiąc, ale raczej psychologiczną koncepcją, która odnosi się do trudności w odniesieniu do siebie i świata. Te trudności egzystencjalne spowodowane są świadomością własnych ograniczeń i rychłej śmierci.

Nasz gatunek ma zdolność używania symboli i myślenia abstrakcyjnego. Jesteśmy w stanie pragnąć, wybierać i dostrzegać własną transcendencję. W niektórych przypadkach temu poszukiwaniu sensu tkwiącego w istocie ludzkiej towarzyszy pewien emocjonalny dyskomfort i niepokój. Kiedy objawy te utrudniają przystosowanie się do otoczenia, utrzymanie zdrowych relacji lub prowadzenie szczęśliwego życia. To wtedy mówimy o neurotyzmie.

Jak widać, temu kryzysowi sensu towarzyszy wielka udręka może obejmować różne zaburzenia psychiczne. W tego typu zaburzeniach nie traci się kontaktu z rzeczywistością i różnią się one od zaburzeń psychotycznych.

• Możesz być zainteresowany: „Nerwica (neurotyzm): przyczyny, objawy i charakterystyka”

Jakie są rodzaje nerwic?

Jak widzieliśmy, nerwica jest terminem o wielu znaczeniach ze względu na jego szeroką definicję. Zachowania nerwicowe i reakcje emocjonalne na stres historycznie podzielono na trzy główne kategorie: fobię, histerię lub obsesję. Każdy z tych terminów odnosi się do innego związku ze stresami egzystencji, w tym z podejmowaniem decyzji, niepewnością, przywiązaniami i poczuciem pustki. Relacje te mogą powodować ból emocjonalny u niektórych osób, do którego te klasyfikacje zachowań odnoszą się na różne sposoby.

Różne specyficzne zaburzenia psychiczne mieszczą się w ogólnym parasolu nerwic i ich typów.. Tego typu zaburzenia są związane z uczuciem nieznośnego niepokoju lub doświadczaniem ograniczonego racjonalnego myślenia z powodu emocjonalnego zamętu. Stany te są czasami klasyfikowane jako nerwice; termin ten jest jednak rzadko używany we współczesnej terminologii naukowej ze względu na utratę popularności. Zamiast tego specyficzne zaburzenia zwane fobiami, uogólnionymi zaburzeniami lękowymi i zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi są powszechnie określane ich nazwami klinicznymi.

1. nerwica obsesyjna

Osoba cierpiąca na tę formę nerwicy doświadcza ciągłej udręki psychicznej z powodu powtarzające się i natrętne myśli. Tych myśli nie można stłumić i powodują wielką frustrację, a także mogą powodować, że pacjent angażuje się w powtarzające się zachowania w nadziei na złagodzenie dyskomfortu.

Ludzie, którzy doświadczają tego zjawiska psychologicznego, boją się stawić czoła nowym uczuciom niepokoju. To prowadzi ich do prób kontrolowania prawie wszystkiego wokół nich, aby uniknąć sytuacji, które mogłyby spowodować te kryzysy.

• Powiązany artykuł: „16 najczęstszych zaburzeń psychicznych”

2. nerwica fobiczna

Osoby z nerwicą fobiczną często doświadczają znaczny niepokój pod wpływem określonych bodźców, na przykład latanie samolotem, publiczne przemawianie, niektóre zwierzęta... W związku z tym głównym objawem tych zaburzeń jest patologiczna tendencja do unikania wyzwalających sytuacji, które mogą stwarzać problemy porównywalne z własnymi objawy. Oznacza to, że próba uniknięcia sytuacji, które powodują stres i niepokój, może w rzeczywistości powodować większy stres i niepokój.

Z psychologii ten typ nerwicy jest obecnie klasyfikowany jako rodzaj fobii. Fobie te dzielą się na fobie specyficzne i fobię społeczną.

3. nerwica depresyjna

Nerwica depresyjna drastycznie wpływa na nastrój. Ogólnie, ta reakcja wynika z doświadczenia, które jest uważane za wyjątkowo negatywne i niszczące. Objawy nerwicy depresyjnej to częsty płacz, ogólny brak motywacji, utrata zdolności do cieszenia się i silne myśli, że wszystko jest bezużyteczne i niemożliwe zregenerować.

• Możesz być zainteresowany: „Poważna depresja: objawy, przyczyny i leczenie”

4. nerwica histeryczna

Pomysł, że stłumione pragnienia prowadzą do zaburzeń psychicznych, jest jedną z najstarszych koncepcji w psychologii. Koncepcja ta dominowała w środowisku psychiatrycznym epoki wiktoriańskiej oraz w teoriach psychoanalityka Zygmunta Freuda. Zgodnie z tą myślą histeria u pacjentów nerwicowych była spowodowana przez niezaspokojone pragnienia, które powodowały zmiany somatyczne, takie jak fałszywa głuchota lub ślepota. Obecnie pojęcie to stało się przestarzałe, a jego objawy przypisuje się różnym różnym zaburzeniom psychicznym zebranym w podręcznikach.

• Powiązany artykuł: „Historia psychologii: autorzy i główne teorie”

Osobowość nerwicowa a choroba psychiczna

Jak widzieliśmy, osoby sklasyfikowane jako neurotycy nie cierpią na zaburzenie psychiczne sensu stricto. neurotyzm jest częścią jednej z pięciu cech osobowości wraz z ekstrawersją, ugodowością, otwartością na doświadczenie i sumiennością. Odnoszą się one do określonego zestawu wspólnych cech występujących u większości ludzi na całym świecie.

Neurotyzm nie jest rozpoznawalnym problemem medycznym; zamiast tego jest to po prostu typ osobowości, w którym ta cecha dominuje. Ta cecha sprzyja pojawianiu się różnych negatywnych zachowań. Neurotycy uważają, że różne sytuacje są znacznie gorsze niż są w rzeczywistości, przez co są bardziej podatni na stres. To często sprawia, że ​​czują zirytowany i zły.

Również pewne problemy ze zdrowiem psychicznym mogą powodować u ludzi zachowania neurotyczne. Ponadto osobowość o wysokim stopniu neurotyczności może również sprzyjać pojawianiu się pewnych typów zaburzeń, takich jak zaburzenia internalizacyjne.

Przyczyny, diagnostyka i leczenie nerwicy

Jak widzieliśmy, w różnych typach nerwic lęk objawia się na różne sposoby, ale mają one podobne przyczyny i leczenie. Niestabilności emocjonalnej mogą sprzyjać pewne okoliczności. Wymienione poniżej czynniki pomagają w rozwoju osobowości neurotycznych; jednak nie zawsze się pojawiają. Obejmują one:

• Rozpad rodziny.
• Deprywacja afektywna lub braki emocjonalne.
• Nadopiekuńczość lub niedostateczna opieka w dzieciństwie.
• Czynniki genetyczne.
• Różne niepokojące wydarzenia podczas rozwoju (w tym nadużycia).
• Niekorzystne warunki społeczne, środowiskowe i kulturowe.

W większości przypadków pacjenci cierpiący na nerwicę odnoszą duże korzyści z leczenia psychoterapeutycznego. W psychologicznym leczeniu nerwic stosuje się różne strategie; jednak każdy pacjent jest traktowany indywidualnie ze względu na różnice specyficzne dla stanu. Terapia zwykle polega na opracowaniu sesji, którego celem jest zmiana sposobu, w jaki pacjenci postrzegają siebie, otoczenie i otaczające ich okoliczności.

Istnieją różne podejścia do leczenia nerwic. Jedną ze znanych metod jest terapia psychoanalityczna, która pomaga pacjentom zrozumieć przyczyny ich objawów. Psychoanaliza pozwala pacjentom wzrastać i rozwijać lepsze zrozumienie siebie.

Alternatywnie, niektórzy specjaliści uważają, że nerwice wynikają z wyuczonych zachowań. W takim przypadku pacjenci mogą leczyć swoje objawy poprzez odczulanie; Terapia odczulająca naraża pacjentów na ich lęki w małych, przyrostowych dawkach przez kilka tygodni. Innym podejściem do uczenia się nowych zachowań jest modelowanie; pacjent uczy się, obserwując bardziej skuteczne przykłady u innych ludzi.

Niektórzy pacjenci z nerwicą mogą wymagać skojarzonego leczenia farmakologicznego, oprócz psychoterapii. Ogólnie rzecz biorąc, stosowanie leków jest konieczne u pacjentów, u których występują ciężkie objawy, takie jak depresja lub lęk.

Głównym celem interwencji psychoterapeutycznej jest poprawa jakości życia pacjenta. Prowadzi to do zmniejszenia częstości i nasilenia objawów. Pozwala również pacjentowi dostosować swoje wzorce mentalne i zachowania, aby lepiej radzić sobie z codziennym życiem.

Chociaż nie opisano konkretnych środków zapobiegawczych przeciwko nerwicy. Zdrowe nawyki związane ze stylem życia, takie jak wystarczająca ilość snu, ćwiczenia fizyczne i dobre odżywianie, ogólnie pomagają zapobiegać nerwicy.