Psychoterapeuci: natychmiastowi uzdrowiciele?

Jednym z konfliktów, z którym boryka się wielu psychoterapeutów, jest natychmiastowość i szybkość, z jaką ludzie starają się rozwiązać swoje problemy.

Na ogół, gdy klienci przychodzą na konsultację, wypowiadają takie zwroty jak: „Potrzebuję Cię, żebyś mi pomógł…”, „Powiedz mi, co mam zrobić, aby…”, „Jak mogę się teraz poczuć lepiej”... To tak, jakby problemy emocjonalne, które sprowadzają ich na konsultację, były zepsutymi lub uszkodzonymi zębami do ekstrakcji; klient przychodzi na konsultację, prosi o usunięcie lub zakrycie jednego z uszkodzonych zębów i uważa, że ​​tak wystarczy, po czym wraca do swojego codziennego życia, po raz kolejny zostawiając na boku opiekę nad sobą i innymi zęby.

Obecnie ludzie żyją w wirze pośpiechu i szybkich środków, co sprawia, że ​​nie chcą już spędzać długich godzin na psychoterapii w gabinecie, a najbardziej uderzające jest to, że trudności w podejmowaniu decyzji, przejmowaniu kontroli nad swoim życiem, identyfikowaniu, że są manipulowani, uznawaniu, że ich związek nie jest taki, jakiego oczekują, a być może nawet podejmowaniu decyzji skończ to.

To tak, jakby nie chcieć wziąć na siebie odpowiedzialności, jaką pociąga za sobą posiadanie wolnego, autonomicznego i szczęśliwego życia., które mogą być takie, jakie chcą, osiągając naukę kontynuowania robienia rzeczy w ten sam sposób lub zmiany sposobu ich robienia i że wychodzą inne, co zbliża ich do dobrego samopoczucia.

• Powiązany artykuł: „Czego się spodziewać, a czego nie oczekiwać po terapii psychologicznej”

W psychoterapii natychmiastowe rozwiązania nie istnieją

Pacjenci/klienci przychodzą do gabinetu z myślą, że zostaną mniej więcej 45 minut lub godzinę, a po tym wyjadą całkowicie zdrowi i szczęśliwi, ponieważ mogą dostrzec lub pomyślcie, że jeśli terapeuta do nich mówi, mówi im coś i jest gotowy jakby „magią” lub jakby był „magicznym uzdrowicielem” emocji, to problemy, które przysporzyły mu kłopotów, zostają rozwiązane. konsultacja. Nie zastanawiając się nad znaczeniem ich zachowania, wziąć odpowiedzialność za ich poprawę. Ale Bez Twojego zaangażowania upragniona poprawa nie będzie możliwa..

Klient staje się istotnym punktem procesu terapeutycznego, gdyż terapeuta nie będzie żył życiem klienta, ale samą osobą, Z tego powodu ważne jest, abyś przejął kontrolę nad swoim życiem, początkowo przy wsparciu psychoterapeuty, a następnie miał stuprocentową kontrolę nad swoim życiem. życie.

Te przekonania, że ​​psychoterapeuta ci pomoże lub rozwiąże twoje problemy, to też część większego problemu Niektórzy psychoterapeuci próbują oddać obraz magików, „wszechmocnych” tych, którzy potrafią rozwiązać wszystko, od depresji, lęków, zaburzeń osobowości, przemocy, ocen kryminalistyka, poradnictwo zawodowe, zastraszanie i inne, które krzyżują się z niewyraźną uwagą skierowaną do dzieci, młodzieży i Dorośli ludzie; wtedy ludzie tworzą przekonania, że ​​każdy może to zrobić, co staje się złudzeniem.

• Możesz być zainteresowany: „Czym jest psychoterapia? Główne cechy tego procesu”

Co oferuje terapia psychologiczna?

Ogólnie rzecz biorąc, każdy psychoterapeuta ma specjalizację lub pewne obszary specjalizacji, ale nie wszystkie i na pewno nie on rozwiązuje problemy. trudności, jakie mają ludzie, wręcz przeciwnie, są tylko ekspertami w kwestiach, ekspertami w dialogach sokratejskich, w promowaniu zmian i promowaniu elastyczność myślenia osoby, pozwalająca na lepsze funkcjonowanie społeczne, zgodnie z wymaganiami otoczenia, tak aby osoba czuła się pełna i zadowolona.

Ważne jest, aby psychoterapeuci najpierw zrozumieli rolę, jaką odgrywają w czasie konsultacji, która opiera się na ich wyszkoleniu i wiedzy fachowej, co pozwala motywować klienta/pacjenta do wzięcia współodpowiedzialności za swoje leczenie psychologiczne, ponieważ wdrażając swoją wiedzę, naukę, doświadczenie, podejście… da z siebie wszystko jako profesjonalista; a drugi postawi predyspozycje do doskonalenia, bycia takim, jakim by chciał, do wdrażania i rozwijania działań, działań, które są wskaż i zademonstruj, że wykonując je, będziesz miał więcej strategii rozwiązywania konfliktów, radzenia sobie i osiągniesz to, do czego konsultacja może być prowadzona, kontrolowana i zarządzana w najlepszy sposób, dzięki czemu będziesz w stanie stawić czoła zarówno tym, jak i innym trudnościom, które mogą pojawić się...

Obowiązkiem psychoterapeutów jest nie sprzedawać magii, nie oferując natychmiastowego zdrowia psychicznego lub tego, że to on rozwiązuje problemy klientów/pacjentów, ale raczej pokazując, że jest to praca współodpowiedzialności. Że nie ma magii, ale istnieją podejścia terapeutyczne, narzędzia, nauka, które będą rozwijane podczas każdej sesji, podczas której klient/pacjent będzie mógł odzyskać swoje zdolności. osiągnięć, sięgania i szukania tego, czego chcesz, abyś poczuł się pewniej w tym, co robisz, w oparciu o wskazania, refleksje i działania, które Twój psychoterapeuta zasugeruje na każdej sesji.

Należy rozumieć, że psychoterapia to leczenie, które odbywa się poprzez określone podejście psychologiczne, które jest zgłaszane klientowi. Jest to aplikacja usystematyzowana i zaplanowana, a stosowane techniki nie pojawiają się znikąd, ale zachodzących w ramach stosowanego podejścia i tego, co w procesie terapeutycznym proponuje się jako cele terapeutyczny.

Wszystko to odbywa się w celu osiągnąć stabilność funkcjonalną i emocjonalną i społeczne danej osoby i które mogą w odpowiedni sposób przystosować się do środowiska, generując stabilność. Stąd tak ważny jest aktywny udział klienta w osiągnięciu pożądanego funkcjonowania społecznego.

Zdecydowanie...

Podsumowując, uznaje się, że psychoterapeuta nie jest magikiem, który odgaduje dyskomfort swoich klientów/pacjentów, a wręcz przeciwnie; w oparciu o swoje szkolenie teoretyczno-praktyczne stara się zrozumieć czynniki, które martwią i zaburzają równowagę klienta/pacjenta indywidualnie i które pozwalają zaprojektować zindywidualizowaną strategię interwencji.

Psychoterapia to nie kopiowanie i wklejanie, ale rozwijanie wszystkich umiejętności terapeutycznych w ramach przyjętego podejścia starać się zająć indywidualnością każdego klienta, poprzez narzędzia psychologiczne w celu osiągnięcia jego poprawy w obszarze zdrowia psychiczny.