Psychologia i Halloween: przerażające przeżycie emocjonalne?
Chociaż Halloween to święto pochodzenia celtyckiego, które obchodzone jest w nocy 31 października, głównie w Stanach Zjednoczonych, Kanadzie, Wielkiej Brytanii Brytanii i Irlandii, znają go praktycznie wszyscy i podobnie jak wiele innych festiwali, w Hiszpanii zadomowił się stopniowo co rok.
Zasadniczo ta impreza łączy z jednej strony elementy wizualne (zwłaszcza kostiumy) związane z emocja strachu az drugiej strony słodycze i smakołyki kojarzone z przyjemnością. Ponadto śmiech i humor są preferowane jako przeciwieństwo emocji ze strachem, ponieważ wiemy, że „przerażające” kostiumy są w rzeczywistości fałszywe. I właśnie tego, jako sposobu odczuwania życia, ludzie aktywnie poszukują reakcje emocjonalne.
Kostiumy pozwalają nam również ukryć cechy fizyczne, nadać naszym zachowaniom anonimowość i przybrać na jedną noc nową tożsamość. cieszyć się, co może generować poczucie wyzwolenia emocji, uczuć i pragnień, które stanowią tabu, normy a zwyczaje społeczne mają tendencję do tłumienia, co może zapewnić nam łagodzący wpływ na nasz poziom stresu codziennie.
Poza tym zwykle nie przebieramy się po to, by siedzieć samotnie w domu, ale raczej po to, by wywołać reakcję innych, ponieważ wybrany przez nas kostium często powiedzieć coś o nas, oprócz tego, że wymagają wyobraźni i kreatywności, abyśmy mogli uznać kostiumy za środek komunikacji i połączenia społeczny.
- Powiązany artykuł: „Co to jest psychologia kulturowa?”
Halloween i psychologia strachu
Emocjonalna reakcja na strach może być bardzo różna u różnych osób., w niektórych sytuacjach, takich jak Halloween lub oglądanie horroru, niektórzy mogą nawet uważać strach za zabawny stymulujące, podczas gdy inne osoby reagują negatywnie i starają się za wszelką cenę unikać sytuacji, które je wywołują strach.
Jednak strach jest naturalną ludzką emocją i niezbędnym mechanizmem przetrwania. W obliczu niebezpiecznej lub zagrażającej sytuacji odczuwamy strach, który ostrzega nas przed nieuchronnymi szkodami fizycznymi lub psychicznymi. Nasz mózg reaguje biochemicznie poprzez wydzielanie dopamina automatycznie, który przygotowuje nas fizycznie do „walki lub ucieczki” (pocenie się, przyspieszone bicie serca…).
Jednak nasz mózg wydziela również dopaminę w stymulujących sytuacjach, aktywując nasz system nagrody w intymny sposób. związane ze szczęściem, dlatego niektórzy ludzie doświadczają pewnego rodzaju „niemal uzależniającego” podniecenia w obliczu sytuacji przerażający. Tak więc, kiedy emocja strachu jest powiązana ze świadomością bezpieczeństwa, jak na przykład Halloween, zwykle sprawia nam to przyjemność.
- Możesz być zainteresowany: „Co to jest psychologia społeczna?”
A co ze strachem przed dziećmi w Halloween?
W pierwszych latach życia wiele różnych sytuacji może wywoływać u dzieci strach (ciemność, potwory, koszmary senne...), które są zwykle typu ewolucyjnego i adaptacyjnego, ponieważ pełnią funkcję ochronny. To znaczy, kiedy doświadczasz tego typu nieprzyjemnych doznań na niskim poziomie, rozwijać funkcję uczenia się i przetrwania, która uczy ich wycofywania się z niebezpiecznych sytuacji.
Świadomość i wiedza o tym, że istnieje emocja zwana strachem, jest pierwszym krokiem do nauczenia się, jak sobie z nią radzić. Tak więc Halloween stanowi doskonałą okazję, aby obawy naszych najmłodszych wyszły na jaw w kontekście bezpieczeństwa, ponieważ wiedzą, że kostiumy i maski nie są prawdziwe, dlatego generują zneutralizowane reakcje lękowe i znośny.
Oprócz, Śmianie się z tego, co je przeraża i towarzyszenie mu słodyczy może być również pomocne w nauce radzenia sobie z emocją strachu. i znosić strach, nie cierpiąc go. Jednak ważne jest, aby nie zmuszać dzieci, dobrze mierzyć i nie przesadzać z psikusami i straszeniami.
Przez jeden dzień towarzyszmy naszym maluchom w ich strasznych przeżyciach z dużą ilością śmiechu i słodyczy.
