4 konflikty emocjonalne w raku piersi

Rak piersi jest złożoną chorobą, która może mieć wiele różnych przyczyn. Chociaż istnieje kilka znanych czynników ryzyka, takich jak wiek, historia rodziny i narażenie na niektóre substancji chemicznych, wykazano również, że konflikty emocjonalne mogą przyczynić się do rozwoju tego zjawiska choroba. Jest to choroba, która może mieć ogromny wpływ emocjonalny na kobiety, które na nią cierpią.. Wiadomość o diagnozie raka może być przytłaczająca i może prowadzić do wielu trudnych do opanowania emocji, w tym strachu, niepokoju, smutku i złości.

• Zalecamy przeczytanie: „Znaczenie wsparcia psychologicznego w obliczu raka piersi”

Jakie konflikty emocjonalne budzi diagnoza raka piersi?

Niektóre konflikty emocjonalne związane z rakiem piersi mogą obejmować:

1. Poczucie winy lub wstydu

Kobiety mogą czuć, że nie zadbały odpowiednio o swoje ciało, że zaniedbały dietę i ćwiczenia fizyczne lub że były nadmiernie zestresowane lub wyczerpane emocjonalnie. Mogą również czuć, że ich choroba jest ciężarem dla ich bliskich i że szkodzi tym, którzy są wokół nich.

Należy podkreślić, że poczucie winy jest niesprawiedliwe i bezpodstawne, ponieważ jest to złożona choroba. które mogą być spowodowane różnymi czynnikami, z których wiele jest poza kontrolą danej osoby dotknięty. Mogą prowadzić do obniżenia poczucia własnej wartości, depresji i lęku oraz mogą zakłócać zdolność pacjenta do radzenia sobie z chorobą i przezwyciężania jej.

Terapia indywidualna lub grupowa może być pomocna w odkrywaniu i przezwyciężaniu tych uczuć, pomagając pacjentom rozwinąć bardziej współczującą postawę wobec siebie. Ważne jest również, aby otrzymywali wsparcie od bliskich, którzy mogą pomóc przeciwdziałać poczuciu winy i zapewnić poczucie więzi i normalności w ich życiu.

2. tłumienie emocji

Jest to mechanizm obronny stosowany w celu uniknięcia emocjonalnego bólu lub konfrontacji z trudnymi sytuacjami. Kobiety z rakiem mogą odczuwać potrzebę stłumienia emocji, aby zachować pozytywne nastawienie. i skuteczniej walczyć z chorobą. Może to jednak mieć długoterminowe negatywne konsekwencje, takie jak poczucie, że żyją fałszywym życiem lub że tak jest oderwani od swoich prawdziwych uczuć i emocji, mogą mieć trudności w relacjach z innymi i uczuciami odosobniony i samotny.

Terapia indywidualna lub grupowa może pomóc odkryć i uwolnić stłumione emocje, co może pomóc kobietom poczuć większą więź z ich prawdziwymi uczuciami i emocjami; a także czuć się komfortowo rozmawiając z bliskimi i pracownikami służby zdrowia o ich emocjach i uczuciach.

3. Strach i niepokój

Diagnoza raka może być przytłaczająca i wywołać szereg emocji, w tym strach i niepokój, które są naturalną reakcją stresującej sytuacji, takiej jak rak, ale kiedy stają się intensywne i chroniczne, mogą wpływać na jakość życia kobiet, które ich doświadczają. cierpieć. Niektóre kobiety mogą czuć się sparaliżowane strachem i mieć trudności z podejmowaniem decyzji dotyczących ich leczenia i opieki.

Inni mogą odczuwać uporczywy niepokój, który może objawiać się objawami fizycznymi, takimi jak bóle głowy, problemy trawienne i zmęczenie.. Kobiety mogą również doświadczać ataków paniki, zimnych potów i drżenia. Strach i niepokój mogą mieć wpływ na zdolność do nawiązywania relacji z innymi i wykonywania wykonując codzienne czynności, mogą czuć się odizolowani i samotni oraz mieć trudności z zaufaniem innym. Mogą również mieć problemy ze snem, co może wpływać na ich energię i zdolność koncentracji.

Terapia może być pomocna w badaniu i przetwarzaniu tych uczuć. Leki mogą być również przepisywane w celu opanowania lęku i poprawy jakości snu. Ponadto istnieje kilka strategii radzenia sobie, które mogą pomóc w radzeniu sobie z nimi, w tym medytacja i relaks, regularna aktywność fizyczna, wsparcie społeczne, edukacja na temat raka piersi i jego chorób leczenie.

4. Poczucie braku i miłości własnej

Może się to zdarzyć z wielu powodów, w tym obaw związanych ze zmianami ciała i wizerunku, poczuciem winy za to, że nie zrobiono wystarczająco dużo, aby zapobiec rakowi, lub ze strachu przed brakiem akceptacji lub miłości ze strony innych. Mogą odczuwać ogromną presję, aby dostosować się do kulturowych i społecznych oczekiwań dotyczących piękna i kobiecości. Zabiegi, takie jak operacja usunięcia piersi, chemioterapia i radioterapia, mogą wpływać na obraz ciała i poczucie własnej wartości. Wypadanie włosów i blada, zmęczona skóra mogą sprawić, że kobiety poczują się nieatrakcyjne i mniej pewne siebie.

Często mówi się im, aby dokonali zmian w stylu życia, takich jak zdrowa dieta i regularne ćwiczenia, aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka. Jednak niektóre kobiety mogą czuć, że nie zrobiły wystarczająco dużo i obwiniać się za diagnozę, niektóre mogą poczucie, że choroba sprawia, że ​​są mniej atrakcyjni lub że są oceniani na podstawie wyglądu lub zdolności do pracy i dbania o siebie To samo.

Terapia może pomóc kobietom w przetwarzaniu emocji i poprawie samooceny. Terapie alternatywne, takie jak akupunktura, medytacja i terapia sztuką, mogą być również zalecane w celu poprawy obrazu ciała i zmniejszenia stresu. Ponadto ubieraj się w ubrania, w których czujesz się dobrze i otaczaj się ludźmi, którzy Cię wspierają i okazują bezwarunkową miłość i akceptację.

wnioski

Znaczenie opieki emocjonalnej nad pacjentkami z rakiem piersi jest oczywiste badania, które wykazały, że stres emocjonalny może wpływać na reakcję organizmu na leczenie rak. Może zmniejszać zdolność organizmu do zwalczania chorób i zmniejszać skuteczność leczenia. Opieka emocjonalna może pomóc im znaleźć sposoby dostosowania się do tych zmian i kontynuowania życia..