6 czynników psychologicznych, które wpływają na sukces w nauce

Sukces akademicki może być kluczem do wejścia w świat pracy. Omawiamy różne czynniki psychologiczne, które należy wziąć pod uwagę dla zdrowego rozwoju akademickiego i osiągnięcia naszych celów.

Za sukces w nauce uważa się osiąganie celów i zadań na studiach, oprócz uzyskiwania zadowalających wyników i ocen. Edukacja sprzyja integralnej formacji człowieka i jest uważana za główną drogę do samodzielności ekonomicznej i życia społecznego. Pomaga nam również rozwijać umiejętności przydatne w różnych aspektach życia codziennego.

Jakie czynniki psychologiczne wpływają na sukces w nauce?

Zarówno studenci, jak i ich rodziny polegają na instytucjach akademickich, aby otrzymać wykształcenie, które pomaga im prowadzić życie zawodowe. Jednak w wielu przypadkach oczekiwania te nie są spełnione. Istnieją różne czynniki związane z osiągnięciami akademickimi, od zasobów ekonomicznych instytucji po poziomy aspekty społeczno-ekonomiczne i kulturowe uczniów, przechodzenie przez szkolenie nauczycieli, zaangażowanie rodziny i metodologię używany m.in.

@obraz (identyfikator)

Mówi się o higienie psychicznej jako o zbiorze okoliczności psychicznych, fizycznych lub psychicznych, które mogą sprzyjać wykonywaniu zadań intelektualnych.. Na wszystko, co robimy, ma wpływ nasz stan umysłu, a więc neurofizjologiczny jesteśmy bardziej predysponowani do uczenia się, możliwości zdobycia tej wiedzy będą większe prawdopodobnie.

Na te procesy związane z higieną psychiczną znaczący wpływ ma samoświadomość; wewnętrzna konceptualna reprezentacja, którą każdy z nas ma o sobie, oraz warunki fizjologiczne i ich wpływ; napięcia mięśniowego, energii, relaksacji i ogólnego funkcjonowania organizmu człowieka.

W tym artykule przedstawimy kilka czynników psychologicznych, które mogą wpłynąć na nasz sukces w nauce zidentyfikować je i, jeśli to konieczne, jak możemy poprawić nasze wyniki w nauce, będąc ich świadomymi czynniki.

1. Motywacja

Jest to kolejny z głównych czynników psychologicznych, które napędzają sukces akademicki; Motywacja została zdefiniowana jako motor sukcesu, kluczowy czynnik w odniesieniu do wyników w nauce. To odnosi się do siła, która napędza podczas nauki do zaangażowania się w naukę, wyznaczania celów i utrzymywania konkretnego wysiłku, aby je osiągnąć. Zdefiniowano dwa rodzaje motywacji: motywację wewnętrzną i zewnętrzną.

Motywacja wewnętrzna to taka, która pochodzi z osobistego zainteresowania i przyjemności w procesie uczenia się, dlatego uważa się, że jest szczególnie skuteczny w długotrwałym sukcesie i wynikach w nauce. termin. Uczniowie z wyższą motywacją wewnętrzną są bardziej chętni do odkrywania i podejmowania wyzwań, stale koncentrując się na nauce. Satysfakcja ze zdobycia wiedzy i umiejętności, które naprawdę ich interesują, ma największą wagę we wzmacnianiu motywacji do dalszej nauki i doskonalenia.

Z drugiej strony motywacja zewnętrzna to taka, która jest utrzymywana przez nagrody, które można uzyskać po zakończeniu wysiłku związanego z nauką. Na przykład pewność, że pod koniec sesji egzaminacyjnej pojedziesz na wycieczkę. Ta motywacja może zapewnić początkowy impuls do podtrzymania wysiłku związanego z badaniem, ale w dłuższej perspektywie jest mniej trwała. Ponadto różne badania potwierdzają, że w przypadku zniknięcia nagród, motywacja zewnętrzna również musi wyginąć.

Połączenie motywacji wewnętrznej i zewnętrznej jest przyczyną największego impulsu uczniów do stawiania czoła wyzwaniom, wytrwania w obliczu trudności oraz korzystać i cieszyć się doświadczeniem edukacyjnym, pozwalającym na osiąganie celów akademickich i promowanie trwałego uczenia się w środowisku czas.

• Powiązany artykuł: „Rodzaje motywacji: 8 źródeł motywacji”

2. Poczucie własnej skuteczności

The poczucie własnej skuteczności został określony jako zestaw przekonań, które dana osoba ma na temat własnych zdolności do odniesienia sukcesu w określonym zadaniu. W kontekście akademickim ukuto to jako akademickie poczucie własnej skuteczności.

To poczucie własnej skuteczności oznacza wiarę we własne zdolności i kompetencje, aby stawić czoła wyzwaniom akademickim i je pokonać. Studenci o wysokim poczuciu własnej skuteczności w nauce to ci, którzy wierzą, że są w stanie skutecznie uczyć się, rozumieć i stosować treści swoich studiów. To właśnie ta wiara i pewność siebie sprawiają, że wyznaczają sobie cele, które mogą stanowić dla nich wyzwanie wytrwały pomimo trudności i wiedzący, jakich strategii uczenia się użyć w każdej czynności lub sytuacji Beton.

Przeciwnie, uczniowie o niskim poczuciu własnej skuteczności mogą wątpić w swoje umiejętności i nie ufać swojej zdolności do znajdowania rozwiązań problemów akademickich aby mogli mieć Dlatego promowanie poczucia własnej skuteczności ma kluczowe znaczenie dla zwiększenia szans na sukces akademicki. Musi to iść w parze z edukatorami, oferując im konstruktywną i konkretną informację zwrotną, uznając i doceniając ich wysiłki. Ponadto ważne jest, aby stworzyć wspierające i pełne zaufania środowisko wśród uczniów, środowisko, w którym czują się bezpiecznie, podejmując wyzwania i Ucz się na swoich błędach.

3. Poczucie własnej wartości

The poczucie własnej wartości Jest to postrzeganie i ocena, jaką dana osoba ma o sobie. W kontekście akademickim poczucie własnej wartości jest bardzo ważne dla promowania wyników i dobrego samopoczucia uczniów.

Poczucie własnej wartości ma bezpośredni wpływ na to, jak uczniowie postrzegają siebie w odniesieniu do swoich zdolności i osiągnięć akademickich.. Zdrowa samoocena jest konstruktywna i pozwala na pozytywną i realistyczną ocenę własnych możliwości i potencjału. Uczniowie z wyższą samooceną zwykle czują się zdolni i cenieni, będąc w stanie stawić czoła wyzwaniom akademickim z pozytywnym nastawieniem i determinacją.

Ponadto, podobnie jak wysokie poczucie własnej skuteczności, zdrowe poczucie własnej wartości zachęci uczniów do wyznaczania bardziej ambitnych celów i nabierze pewności, że są w stanie je zrealizować. Jednak uczniowie z niską samooceną mogą wątpić w swoje umiejętności i obawiać się porażki, unikając wyzwań akademickich i obwiniając siebie. całkowicie z ich niepowodzeń, co prowadzi do większych implikacji i problemów dla ich zdrowia psychicznego, nie tylko w ich wydajności akademicki.

Aby wspierać zdrowe poczucie własnej wartości, nauczyciele muszą nadać kluczową rolę wsparciu emocjonalnemu, uznawaniu osiągnięć uczniów i konstruktywnej informacji zwrotnej. Ważne jest również tworzenie sprzyjającego i integracyjnego środowiska uczenia się, w którym uczniowie mogą czuć się doceniani i szanowani.

• Możesz być zainteresowany: „9 najważniejszych teorii uczenia się”

4. Uczenie się

Uczenie się to proces, dzięki któremu zdobywamy wiedzę, umiejętności i zrozumienie różnych przedmiotów i obszarów nauki. Skuteczne uczenie się odgrywa fundamentalną rolę w osiąganiu wyników w nauce i sukcesie.

Wbrew temu, co wielu może sądzić, nauka nie powinna ograniczać się do zapamiętywania informacjiMusi raczej sugerować głębokie zrozumienie, które obejmuje umiejętność zastosowania zdobytej wiedzy w praktycznych, a nawet realistycznych sytuacjach. Ważne jest opracowanie strategii i technik uczenia się, które optymalizują przyswajanie i zatrzymywanie wiedzy.

W tym celu należy promować odpowiednie strategie uczenia się jako narzędzia ułatwiające zdobywanie wiedzy. Wśród nich są planowanie i organizacja czasu, identyfikacja celów uczenia się i stosowanie skutecznych technik uczenia się, takich jak podsumowywanie, mnemotechnika i częsta praktyka, między innymi inni.

5. inteligencja emocjonalna

The inteligencja emocjonalna jest umiejętność rozpoznawać, rozumieć i zarządzać emocjami własnymi i innych. Ma to kluczowe znaczenie dla wyników w nauce i sukcesu.

Umiejętność rozpoznawania własnych emocji i zarządzania nimi oznacza nadanie priorytetu pozytywnym i produktywnym nastrojom, kiedy uczyć się, aby stawić czoła wyzwaniom, które mogą się z tym wiązać, a także lepiej radzić sobie ze stresem i presją. Co więcej, nie tylko ważne jest, aby rozwinąć dobrą inteligencję emocjonalną, aby mieć dobro relacji z samym sobą w kontekstach edukacyjnych, ale także relacji z reszta.

Posiadanie wysokiej inteligencji emocjonalnej oznacza zdolność do nawiązywania pozytywnych relacji z kolegami z klasy i nauczycielami, tworząc bardziej współpracujące i wzajemnie wspierające się środowisko uczenia się. Komponent ten jest również pozytywny, jeśli chodzi o zarządzanie konfliktem w przypadku jego zaistnienia, aby móc to zrobić konstruktywnie.

Podczas nauczania inteligencję emocjonalną można wspierać, oferując uczniom możliwości lub zajęcia odkrywać i rozumieć ich emocje, oprócz nauczania skutecznej komunikacji, rozwiązywania konfliktów i zarządzania nimi stres.

6. Odporność

Wreszcie odporność to zdolność do skutecznego radzenia sobie i dostosowywania się do niesprzyjających sytuacji, pokonywania przeszkód i powrotu do zdrowia po trudnych doświadczeniach. Ma to fundamentalne znaczenie w kontekście akademickim, ponieważ może być pełen wyzwań i niepowodzeń., takie jak egzaminy, wysokie oczekiwania własne lub członków rodziny, konkurencja akademicka i presja społeczna.

Odporność jest skuteczna w tych wyzwaniach, aby móc konstruktywnie im stawić czoła, zachowując wytrwałą postawę i optymistyczny w obliczu trudności, zdolny do pokonywania przeszkód i uzyskiwania wiedzy lub pozytywnych wyników z tego pokonywania trudności wyzwania.

Podobnie jak inteligencja emocjonalna, odporność również przyczynia się do lepszego radzenia sobie ze stresem i presją, i może utrzymywanie równowagi między życiem akademickim i osobistym oraz odpowiednie zarządzanie oczekiwaniami i wymaganiami akademickimi oraz społeczny.

Wniosek

Jak widzieliśmy, istnieje wiele czynników związanych z psychologią i zdrowiem psychicznym, które mają na to wpływ w świecie akademickim, a to może mieć kluczowe znaczenie dla sukcesu lub dobrych wyników uczniowie. Z tego powodu ważne jest, aby je znać i umieć je identyfikować, abyśmy w przypadku trudności w nauce byli świadomi swoich niepowodzeń. Ważne jest, aby poprosić o pomoc nauczycieli lub specjalistów ds. zdrowia psychicznego, jeśli to konieczne, aby właściwie się skoncentrować nasze zachowania i emocje oraz zwiększają możliwości zdrowszego uczenia się, dzięki któremu cieszymy się w życiu ścieżka.