Jak się zachować, gdy mężczyzna się z tobą bawi: 4 wskazówki

Dzięki emocjom i uczuciom potrafimy nawiązać kontakt z innymi i wczuć się w nie, ale ma to też swoje wady. Emocje otwierają między innymi nowy sposób, w jaki jesteśmy bezbronni psychicznie, ponieważ pozwalają nam ekscytować się projektami, które w rzeczywistości są oszustwem.

Z tego właśnie powodu wiele osób udających się na terapię psychologiczną robi to z myślą o jednym pytaniu: Jak się zachować, gdy mężczyzna się z tobą bawi? Chociaż zarówno mężczyźni, jak i kobiety mogą manipulować emocjonalnie innymi ludźmi, jeśli to robią Dla osoby należącej do płci męskiej pewne zdarzenia są bardziej prawdopodobne, dlatego warto je zobaczyć które są.

Dlatego w tym artykule postaramy się odpowiedzieć na to pytanie związane z przypadkami manipulacji emocjonalnej, gdy manipulatorem jest mężczyzna.

• Powiązany artykuł: „8 rodzajów emocji (klasyfikacja i opis)"

Oznaki, że bawią się twoimi uczuciami

Jednym z kluczy do emocjonalnej manipulacji, która ma miejsce, gdy mężczyzna bawi się twoimi uczuciami, jest to, że to, co się dzieje, nie jest oczywiste, szczególnie z punktu widzenia ofiary.

Nadzieja na posiadanie znaczącej i intymnej relacji z drugą osobą sprawia, że ​​rzeczy, które mogłyby zdradzić swoje prawdziwe intencje, pozostają bardziej niezauważone.

Istnieją jednak pewne oznaki, które przeanalizowane w możliwie najbardziej obiektywny sposób pomagają nam stwierdzić, czy rzeczywiście dzieje się z mężczyzną, który się z tobą bawi (lub próbuje). W wielu przypadkach wykorzystywane będą tradycyjne role płci męskiej są historycznie powiązane z koncepcją władzy i racjonalność: to znaczy, że łatwiej im pokazać, że mają rację, a to inni się mylą lub są zbyt zdezorientowani. Zobaczmy.

1. Użyj oświetlenia gazowego

Gaslighting polega na przypisywaniu swoich negatywnych działań błędnym interpretacjom osób, które są świadkami tych zachowań.

W rzeczywistości osoba, która wykorzystuje oświetlenie gazowe, aby manipulować innymi jest w stanie obwiniać ofiarę za to, że czuje się źle w związku z tym, co się dzieje, karcąc ją za to, że nie zwracała uwagi, że jest „słaba” lub zbyt drażliwa.

• Możesz być zainteresowany: "Gaslighting: najbardziej subtelne znęcanie się emocjonalne"

2. Obiecuje wiele rzeczy, ale nie zapewnia.

Osoby manipulujące często udają, że zainteresowanie drugą osobą jest po prostu nierealne. To tylko sposób na zdobycie Twojej przychylności poprzez dodanie nadziei. i powody, aby nie zrywać związku.

Można to wykryć, śledząc przypadki, w których pojawiają się złamane obietnice. Oczywiście, niewierności są wyraźnym przykładem zerwanego zaangażowania w przypadkach, w których nawiązano związek z tą osobą.

3. Nie zwraca uwagi na szczegóły

Zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet, gdy bawisz się uczuciami innych, zwykle nie interesuje Cię, jaka jest ofiara; Zapamiętywane są tylko istotne szczegóły, więc nie jest to oczywiste nie ma zamiaru uważać jej za osobę ukochaną.

Dlatego zwracając uwagę na to, czy wkładasz wysiłek w zapamiętywanie szczegółów tego, jacy jesteśmy, co lubimy, a czego nie, jaka jest nasza przeszłość i inne niuanse, które tworzą nasze tożsamości, zobaczymy, czy jesteśmy częścią rzeczy, które ceni najbardziej, czy też jedynie udaje nam miłość lub uznanie w zainteresowany, instrumentalny sposób, aby utrzymać występy.

Jak się zachować, gdy mężczyzna się z tobą bawi?

Aby wiedzieć, co zrobić w takich przypadkach, postępuj krok po kroku zgodnie z poniższymi wskazówkami i zaleceniami.

1. Zastosuj zdrowy dystans

W celu uzyskania punktu widzenia możliwie najbardziej obiektywnego i neutralnego w odniesieniu do tego, co się dzieje, musisz skupić się na wydarzeniach, o których wiesz, że miały miejsce, i wyciągnąć z nich wnioski.

Powinieneś unikać przyjmowania na początek stwierdzeń typu „on mnie nie kocha” lub „bawi się mną”, ponieważ Są to pomysły, które w każdym razie zakończymy po rozważeniu wszystkiego, co się wydarzyło, ale tak się nie stało zanim.

Dlatego, Dobrze jest tworzyć zestawienia i diagramy opisujące sytuację. Jeśli zobaczysz stwierdzenie sugerujące bardzo subiektywną interpretację faktów, wyeliminuj je i zastąp innym.

2. podjąć decyzję

Kiedy już uda Ci się uzyskać mniej lub bardziej obiektywny opis tego, co się dzieje, Zatrzymaj się i pomyśl Czy stopień, w jakim ta osoba bawiła się Twoimi uczuciami, jest tego wart, aby przestać się z nią spotykać lub dać jej znać, co czujesz i dać jej rozsądną ilość czasu (dla Was obojga) na skorygowanie swojego nastawienia.

Jeżeli zdecydujesz się zerwać przyjaźń lub związek, który łączyło Cię na zawsze, lub jeśli po pewnym czasie nie zmieniło się to znacząco na lepsze, przejdź do kolejnej porady.

3. Nie przejmuj się tym, co mogę pomyśleć.

W sytuacjach, gdy decydujemy się zakończyć z kimś relację, zwykle stajemy przed dylematem, który stwarza dwie możliwości: dać pierwszeństwo własnym uczuciom lub dać pierwszeństwo uczuciom drugiej osoby.

W tym przypadku bardzo ważne jest, aby skupić się na tym, co się czuje, a tym samym odpuścić odpowiedzialność za spowodowanie, aby druga osoba czuła się w określony sposób.

Jeśli zamiast tego poddasz się pragnieniu, aby druga osoba postrzegała nas tak, jak tego chcemy, będziemy zasilać dynamikę, dzięki której nadal będziemy zależni od drugiej osoby. Innymi słowy, jeśli to zrobisz, W rzeczywistości dajesz im miejsce na dalszą zabawę twoimi emocjami.

4. Unikaj obwiniania siebie

W takich przypadkach łatwo jest popełnić błąd i obwiniać siebie za to, że nie udało się zbudować związku.

Jednak to tylko konsekwencją tego, że grali z nami i wygenerowały dynamikę zależności, w której jedna strona daje dużo, a druga prawie nic. Przed tymi negatywnymi myślami uchroni nas fakt, że przeanalizowaliśmy fakty tak obiektywnie, jak to możliwe.