15 zalet bycia osobą empatyczną

Postawienie się w czyjejś sytuacji to jasna definicja empatii. Ta umiejętność bycia empatycznym jest aspektem, który można rozwijać, jak każdą inną umiejętność. ale w ten sam sposób można go praktycznie zniweczyć, jeśli nie jest odpowiednio promowany, zwłaszcza Dzieci.

A bycie osobą empatyczną ma wiele zalet. Z tego powodu ważne jest, aby zrozumieć, co oznacza empatia i rozwijać ją w sposób ciągły i we wszystkich dziedzinach naszego życia, aby przeżywać ją naturalnie i spontanicznie.

• Powiązany artykuł: „Empatia: znaczenie i cechy tej umiejętności społecznej”

Bycie osobą empatyczną przyniesie Ci wiele korzyści w Twoim życiu

Od dzieciństwa człowiek ma cechy empatii. Jest to jednak cnota, którą należy pielęgnować i żyć świadomie, zwłaszcza w dorosłym życiu. Dzieje się tak, ponieważ jednocześnie dzieci będą rozwijać empatię poprzez przykład swoich rodziców.

Umiejętność zrozumienia sytuacji, uczuć, okoliczności i działań drugiej osoby jest tym, co definiuje empatię. Bycie osobą empatyczną daje przewagę nad ludźmi, którzy nie są,

oto powody, dla których empatia jest postawą, którą należy rozwijać.

• Może jesteś zainteresowany: „16 różnych typów osobowości i ich opis”

1. Dowiedz się, jak słuchać

Empatyczni ludzie wiedzą, jak słuchać poza słowami. Oznacza to, że mają zdolność rozumienia emocji i obaw rozmówcy podczas rozmowy.

Ta cecha, znana w świecie psychologii jako „aktywne słuchanie”, ma wiele zalet w życie osobiste i zawodowe poprzez umiejętność zrozumienia kontekstów i obaw każdego z nich osoba. Ponadto umiejętność aktywnego słuchania sprawia, że ​​jesteśmy postrzegani jako uważni i głębocy ludzie, którzy autentycznie cenią rozmówcę.

2. Przywództwo

Bycie osobą empatyczną to cecha, która pomaga rozwijać przywództwo. Ponieważ są to ludzie, którym udaje się nawiązać kontakt z innymi ludźmi, mają tę zaletę, że generują lojalność u innych i dzięki temu mogą efektywniej zarządzać grupami.

Niezależnie od tego, czy chodzi o rozwijanie tej umiejętności w pracy, czy w sposób towarzyski, staje się ona świetna przewagę ludzi empatycznych, którzy bywają demokratycznymi przywódcami w swoich strefach wpływów.

3. Obiektywność

Obiektywizm jest jedną z zalet, które rozwijają się u osób z empatią. Dzieje się tak dlatego, że mają otwartość na słuchanie wszystkich ludzi i chociaż potrafią zrozumieć swoje racje i motywacje, mają też za punkt odniesienia punkt widzenia innych ludzi. Pomaga to wspierać krytyczne i obiektywne myślenie.

4. Szanuję

Osoby empatyczne są zazwyczaj bardzo pełne szacunku. Z biegiem czasu, wraz z empatią, rozwija się głęboki i szczery szacunek dla ludzi, ich sytuacji i problemów. To z kolei czyni z nich ludzi, którzy budzą szacunek u innych. W ten sposób Twoja praca i relacje osobiste są chronione przed niepotrzebnymi konfliktami.

5. Rozwiązanie problemu

Kiedy ludzie wiedzą, jak słuchać, mają narzędzia do rozwiązywania konfliktów. To zaleta osób empatycznych, zwłaszcza w miejscu pracy. Kiedy ludzie są w stanie zrozumieć problemy i okoliczności innych, łatwiej jest im znaleźć rozwiązania, które przyniosą korzyści wszystkim.

6. Silne relacje osobiste

Osoby empatyczne mają możliwość utrzymywania przyjaźni i relacji w ogóle z biegiem czasu. To jest osobista korzyść. Zwykle mają bardzo długotrwałych przyjaciół i Związki par Łatwo jest szybko zbudować silną więź, ponieważ druga osoba czuje się zrozumiana i mile widziana bez osądu.

7. Dyplomacja

Zaletą osób empatycznych jest to, że wiedzą, jak postępować dyplomatycznie, aby przekazać złe wieści. Łatwiej im znaleźć właściwe sposoby i słowa, aby przekazać nieprzyjemne lub trudne wiadomości. Mając zdolność rozumienia tego, co rani ludzi, znajdują sposoby na powiedzenie tego, co należy powiedzieć, minimalizując negatywny wpływ.

8. Rozumieją komunikację niewerbalną

Empatia pozwala nam zrozumieć racje drugiego, nie tylko poprzez słowa. Oznacza to, że zdolność rozumienia ludzi nie wynika tylko z chęci, jaką empatyczni ludzie muszą słuchać, ich Empatia pozwala im dostrzec i zinterpretować komunikację werbalną innych osób, a dzięki temu osiągnąć porozumienie wyższy.

9. Dostrojenie emocjonalne

Dostrojenie emocjonalne to zaleta, którą ludzie empatyczni łatwo rozwijają. Umiejętność nawiązywania kontaktu z ludźmi na poziomie emocjonalnym jest cechą wielkiej pomocy w pracy i świecie osobistym. Umiejętność rozumienia ludzi pozwala łączyć się emocjonalnie, a tym samym osiągnąć bliską relację z korzyścią dla obu stron.

10. Sumienie społeczne

Kiedy dana osoba jest empatyczna, zwykle interesują ją również problemy społeczne. Poza własnym środowiskiem mają zdolność obserwowania, rozumienia i dbania o sytuacje doświadczane przez inne sektory społeczeństwa. Z tego powodu są to zwykle ludzie zajęci jakąś sprawą społeczną, ekologiczną lub opieką nad zwierzętami.

11. Łatwość wykrywania oszustw i oszustw

Wielką zaletą osób empatycznych jest to, że są spostrzegawcze na kłamstwa. rozwinęli umiejętność rozumienia ludzi bez konieczności stawania się emocjonalnie „zapisanym” ułatwia im również dostrzeżenie, kiedy ktoś nie jest szczery lub ukrywa się Informacja.

12. Zdrowe stosunki pracy

W miejscu pracy bycie empatą ma wiele zalet. Relacje osobiste mają tendencję do konfliktu, zwłaszcza w tak konkurencyjnym środowisku, jakim jest firma w naszych czasach.

Jednak empatyczna postawa zawsze sprawia, że ​​takie sytuacje są bardziej znośne. Z tego powodu ludzie empatyczni mają lepsze relacje w pracy, ponieważ przed wejściem w konflikt lub wywołaniem konfliktu rozumieją racje innych.

13. Rozwijają inteligencję emocjonalną

Empatia pozwala rozwijać inteligencję emocjonalną. Prawidłowe zarządzanie emocjami zaczyna się od empatii. Zrozumienie zakresu emocji i reakcji, które ludzie wywołują, jest cechą charakterystyczną osoby empatyczne, z tej cechy znacznie łatwiej osiągnąć wysoką inteligencję emocjonalną.

• Przeczytaj ten artykuł psychologa Bertranda Regadera: „Co to jest inteligencja emocjonalna?”

14. To autentyczni ludzie

Osoby empatyczne są nie tylko empatyczne wobec innych, ale także wobec siebie. Z tego powodu mówi się, że są to ludzie uczciwi i autentyczni, bo nie okłamują samych siebie. Posiadają zdolność rozumienia własnych potrzeb i ogólnie szukają sposobów ich zaspokojenia, ale jednocześnie bez krzywdzenia innych.

15. Sprawiają, że inni czują się dobrze

Poczucie bycia wysłuchanym i zrozumianym, aby ludzie czuli się dobrze. Jest to zaleta, jaką ludzie empatyczni mają w swoich osobistych relacjach. Jeśli Twój zawód wiąże się również z bezpośrednim kontaktem z ludźmi, bez wątpienia staje się atutem pracy.

Odniesienia bibliograficzne

• Batson, CD (2009). Te rzeczy zwane empatią: Osiem powiązanych, ale odrębnych zjawisk. W J. Podstęp i W. Ickes (red.), Społeczna neuronauka empatii (str. 3–15). Cambridge: MIT Press.
• Gallese, Vittorio. (2003). „Korzenie empatii: wspólna hipoteza rozmaitości i neuronalne podstawy intersubiektywności”. Psychopatologia.
• Hodges SD i Klein KJ (2001). Regulowanie kosztów empatii: cena bycia człowiekiem. Dziennik Społeczno-Ekonomiczny.