Osoby o wysokiej wrażliwości (PAS): czym są i jakie są ich 4 cechy

W tym życiu spotykamy wszelkiego rodzaju osoby o bardzo zróżnicowanych cechach. Jeśli spojrzymy na naszą grupę przyjaciół, możemy powiedzieć, że są tacy, którzy są silni i niezwyciężeni przez cały czas i tacy, którzy są bardziej wrażliwi.

Być może nie wiesz, że istnieje pewien rodzaj sklasyfikowanych i zbadanych osób, które nazywają się PAS lub bardzo wrażliwi ludziei są to ludzie, którzy przeżywają swoje emocje i uczucia z dużo większą intensywnością. Czy znasz jakieś PAS?

• Może Cię zainteresować: "Syndrom Stendhala: kiedy tyle piękna przewyższa i powoduje dyskomfort”

Kim są osoby bardzo wrażliwe lub PAS?

Rozmowa o bardzo wrażliwych osobach może sprawić, że na początku pomyślisz, że są ludźmi kruchych, wrażliwych, których wszystko dotyka i nie można im nic powiedzieć, bo też wszystko zabierają skrzynia. Ale nic nie jest dalsze od prawdy, ponieważ bardzo wrażliwi ludzie są tych, którzy potrafią przeżywać swoje emocje i uczucia z wielką intensywnością with, postrzegając świat w nieco inny sposób i bardziej świadome jego pozytywnych i negatywnych aspektów.

W rzeczywistości PAS jest cechą osobowości, z którą rodzą się dwie na dziesięć osób i której jeszcze kilka lat temu nie można było zidentyfikować i zbadać. Zarówno mężczyźni, jak i kobiety mogą urodzić się z tą cechą i nie jest to coś, co może się rozwijać z czasem, ale raczej jest z tobą w twoim obciążeniu genetycznym od urodzenia. Jeśli przyjrzysz się uważnie, nie jest to rzadka cecha i jest więcej niż pewne, że znasz kogoś, kto ją ma.

Teraz, kiedy mówimy, że bardzo wrażliwi ludzie intensywnie przeżywają swoje emocje, nie chcą tego powiedzieć, że brakuje im inteligencji emocjonalnej lub że są ludźmi, którzy zawsze czują się smutni i zdruzgotani; w rzeczywistości to z sintensywnie odczuwając emocje można zobaczyć cuda świata, ciesz się tym, co ona i jej mieszkańcy mają do zaoferowania i żyj swoim życiem z wielką radością.

Jak odkryto PAS lub bardzo wrażliwych ludzi

To było dr Elaine Aron która w swoich poszukiwaniach poznania siebie i chęci zrozumienia swojego sposobu życia na świecie i jej sposobu życia przetwarzanie dostrzeganych przez siebie informacji, z których zdawał sobie sprawę, że różni się od innych, zakończyło się cechą PAS osobowość.

W swoich badaniach odkryła, że ​​pewien procent ludzi takich jak ona ma: wspólna cecha, którą nazwał „wysoka wrażliwość”. Podczas tego procesu był w stanie znaleźć 4 cechy, które są częścią cechy PAS. Dzięki temu wiemy już, że są ludzie bardzo wrażliwi, którzy również mogą skorzystać z tej pięknej cechy dzięki znajomości i eksploracji swojej PAS-owej strony.

4 cechy PAS

Wiedzieć Jeśli jesteś bardzo wrażliwą osobą, musisz mieć wszystkie te 4 cechy które odkryła dr Elaine Aron i które definiują PAS; to są:

1. W głęboki sposób zastanawiają się nad otrzymanymi informacjami

Główną cechą bardzo wrażliwych osób, która wpływa na pozostałe cechy, jest to, że ich układ neurologiczny jest potrafią znacznie głębiej przetworzyć wszystko, co myślą i czująstąd jego intensywność. Dlatego PAS są znacznie bardziej refleksyjni, głęboko zastanawiają się nad każdą rzeczą, chodzą dookoła ten sam punkt szczegółowo, aż dojdą do własnych wniosków w bardziej dokładny.

I tak, to wszystko z powodu jego zdolności neurologicznych, co zostało udowodnione w badaniach. Nakazując jednej osobie PAS i innej osobie spoza PAS wykonanie pewnych czynności, aby poznać sposób, w jaki przetwarzają informacje, wykazano, że u osób bardzo wrażliwych aktywowane są obszary mózgu związane z głębszym przetwarzaniem informacji i świadome, podczas gdy u osób spoza PAS to samo się nie dzieje.

• 12 rodzajów inteligencji, które istnieją według psychologii

2. Osoby, które mają tendencję do nadmiernej stymulacji lub nasycenia

Osoby bardzo wrażliwe, poprzez głębsze przetwarzanie bodźców i informacji, na które są narażeni, mają tendencję do nasycania się lub nadmiernej stymulacjiCóż, przez twoją głowę przepływa wiele informacji. Kiedy tak się dzieje, czują się przytłoczeni, a to powoduje u nich rodzaj psychicznego, emocjonalnego i fizycznego wyczerpania.

To sprawia PAS ciągle muszą się izolować, wycofują się do mniej nasyconych informacjami i spokojniejszych środowisk, które pomagają im odzyskać równowagę psychiczną i emocjonalną. Właśnie z tego powodu mówi się, że PAS cieszą się samotnością i chwilami bycia ze sobą.

3. Mają silną emocjonalność i empatię

Jak powiedzieliśmy wcześniej, bardzo wrażliwi ludzie przeżywają wszystko ze znacznie większą intensywnością, ponieważ ich układ nerwowy jest w stanie wyczuć absolutnie wszystko dogłębnie, rezultatem jest silniejsza i intensywniejsza zdolność emocjonalna.

To w zasadzie przekłada się na każdą emocję, każde uczucie, przeżywają je w wzmocniony sposób; film może sprawić, że będą całkowicie naładowani radością lub całkowicie wyczerpani, w zależności od pobudzanych emocji, czy to pozytywnych, czy negatywnych.

Prawda jest taka, że ​​PAS są naładowane pięknym prezentem, którym jest: empatia wobec wszystkiego, co ich otacza. Są gąbkami zdolnymi do postrzegania i rozumienia tego, co czuje drugi tak, jakby to było ich własne, więc mają egzystencję, którą żyją całkowicie sercem.

• Powiązany artykuł: „Empatia: znaczenie i charakterystyka tej umiejętności społecznej”

4. Są wrażliwi na subtelności

Ostatnią z cech osób bardzo wrażliwych jest ich wrażliwa zdolność postrzegania absolutnie wszystkiego, nawet najmniejsze subtelności. PAS są świadome wszystkiego, co dzieje się wokół nich, nawet najmniejszej zmiany, jaka się zajdzie, i to niekoniecznie w zakresie kolorów, zapachów czy dźwięków. Na przykład bardzo wrażliwi ludzie postrzegają energię, czy to pozytywną, czy negatywną, a nawet potrafią ją przekształcać.

Czy jesteś bardzo wrażliwą osobą?

Jeśli nadal nie jesteś pewien, czy masz 4 cechy wysoce wrażliwych osób, wymienimy Cię kilka innych osobliwości, które je definiują.

PAS są zwykle przytłoczeni przepracowaniem i tłumem, wpływają na nich jaskrawe spojrzenia, silne zapachy i hałas, dotyka ich natura i sztukaMogą być nieśmiałe i nieco niepewne siebie, cierpią z powodu cierpienia innych i często czują się wezwani, by pomagać potrzebującym. .

Ponadto osoby bardzo wrażliwe są zakochane, trudno im zachować osobiste granice i powiedzieć „nie”, ich próg bólu może być niski, trudno im poradzić sobie z sytuacjami, które są dla nich stresująceMogą być trochę perfekcjonistami i są niezwykle zdolne do wychwytywania wokół siebie subtelności, których inni mogą nie być świadomi.

• Powiązany artykuł: „Czy jesteś osobą multipotencjalną? Dowiedz się, czy masz te cechy”