15 podstawowych umiejętności społecznych, które możesz rozwinąć

Umiejętności społeczne to szereg zachowań, które: pozwalają nam komunikować się i wchodzić w interakcje społeczne z innymi ludźmi odpowiednio i zgodnie z kontekstem, w jakim się znajdujemy.

Są niezbędne, aby móc się przystosować i nawiązywać relacje z innymi. W tym artykule powiemy ci jakie są 15 najlepszych umiejętności społecznych? które pozwalają nam na kontakty towarzyskie.

• Powiązany artykuł: „Rodzaje komunikacji: 14 różnych sposobów interakcji”

15 najważniejszych umiejętności społecznych

Jest to lista 15 podstawowych umiejętności społecznych, niezbędnych do funkcjonowania społecznego i nawiązywania zdrowych relacji z innymi ludźmi.

1. Empatia

Empatia jest jedną z głównych umiejętności społecznych człowieka, ponieważ pozwala postawić się na miejscu drugiej osoby. To jest niezbędną zdolność do nawiązywania relacji z innymi ludźmi, co pozwala nam dowiedzieć się, co myśli druga osoba i dostosować się do sytuacji.

2. Zacząć rozmowę

Możliwość rozpoczęcia rozmowy jest również podstawowa umiejętność komunikowania się z innymi ludźmi

, będąc jedną z umiejętności społecznych niezbędnych do nawiązania z kimś dialogu. Ta umiejętność pozwala nam wiedzieć, jak podejść do rozmowy z drugą osobą i jak wejść w interakcję, aby rozpocząć dialog.

3. Aktywne słuchanie

Inną ważną umiejętnością społeczną jest umiejętność słuchania, ale aktywnie. Aktywne słuchanie polega na słuchaniu drugiej osoby, zwracaniu uwagi i informowaniu jej, że słuchamy. Umiejętność aktywnego słuchania drugiej osoby jest niezbędna podczas interakcji i porozmawiaj.

4. Pewność siebie

Asertywność jest jedną z najwybitniejszych umiejętności społecznych, ponieważ pozwala nam jasno i z szacunkiem wyrażać swoje opinie wobec drugiej osoby, aby móc być szczerym, nie raniąc swoich uczuć. Jest niezbędny w relacjach i pozwala skutecznie bronić naszego punktu widzenia.

5. Szanuję

Szacunek dla drugiej osoby lub jej opinii jest również niezbędny, aby móc odnosić się do drugiej osoby. Szanowanie ich myślenia i przekonań to umiejętność społeczna, która: pozwala nam na interakcję bez konfliktów z innymi ludźmii pomaga nam budować relacje.

6. Dialog

Ale nie wystarczy wiedzieć, jak rozpocząć rozmowę i ćwiczyć aktywne słuchanie, aby móc komunikować się z drugim. Umiejętność dialogu jest niezbędna, aby móc prowadzić rozmowę z inną osobą. Umiejętność przedstawienia swojego punktu widzenia, a następnie wysłuchania drugiej osoby, jest niezbędna do skutecznej komunikacji i interakcji społecznych.

• Powiązany artykuł: „20 tematów rozmów (idealne dla przełamujących lody)”

7. Negocjacja

Umiejętność negocjowania to kolejna wybitna umiejętność społeczna których możemy potrzebować w wielu sytuacjach społecznych. Ważne jest, aby umieć go opanować, aby porozumieć się z innymi ludźmi i być w stanie uniknąć sytuacji konfliktowych. Jest to szczególnie widoczne w obszarach takich jak praca czy relacje.

8. Kurtuazja

Umiejętność bycia uprzejmym i życzliwym również dla innych jest to ważne podczas interakcji z kimkolwiek, bez względu na to, czy są to przyjaciele i rodzina, czy obcy. Umiejętność zainicjowania zdrowej i płynnej interakcji z drugą osobą to podstawowa umiejętność.

9. Cierpliwość

Cierpliwość jest jedną z podstawowych umiejętności społecznych, które należy dostosować. Bez tej umiejętności nie moglibyśmy znieść pewnych sytuacji w którym konieczne jest zachowanie spokoju, dlatego ważne jest posiadanie tej umiejętności w wielu sytuacjach i przed wieloma ludźmi.

10. Elastyczność

Otwarty umysł pozwala nam się lepiej dostosować i odnoszą się do innych ludzi bez ograniczeń, takich jak sztywność czy uprzedzenia. Ważną umiejętnością społeczną jest również umiejętność przystosowania się do różnych sytuacji społecznych.

11. wyrażać uczucia

Umiejętność wyrażania również uczuć jest to ważne w komunikacji i nawiązywaniu kontaktów z innymi, a także uzyskać to, czego chcemy i co myślimy. Niezbędna jest również wiedza, jak dostosować je do różnych sytuacji społecznych.

12. Reguluj emocje

Sposób, w jaki wyrażamy nasze emocje, jest również klucz do umiejętności przystosowania się społecznie i do różnych sytuacji. Wiedza, kiedy musimy się powstrzymać lub że wyrażane emocje są dostosowane do każdej chwili, jest niezbędna do nawiązywania relacji z innymi.

13. Współczucie

Wiedza, kiedy przebaczyć innym jest cnotą i kolejną podstawową umiejętnością społeczną, jeśli chodzi o relacje z innymi ludźmi. Okazywanie współczucia jest kluczem do zdolności adaptacji i budować dobre relacje z innymi ludźmi, nawet jeśli popełnili błędy.

14. Wdzięczność

Umiejętność dziękowania w razie potrzeby też jest ważna umiejętność społeczna podczas interakcji z innymi ludźmi i być w stanie nawiązać dobre relacje. Poinformowanie drugiej osoby, że zrobiły dla nas coś dobrego, a okazanie wdzięczności jest niezbędne do okazania szacunku drugiej osobie.

15. Przekonaj innych

Umiejętność przekonywania innych ludzi jest również jedną z najwybitniejszych umiejętności społecznych. Nie chodzi o nakłanianie innych do robienia wszystkiego, co chcesz, ale o umiejętność przekonywania własnymi argumentami osiągać porozumienia i być bardziej wpływowymi.

• Powiązany artykuł: „Temperamenty człowieka: 4 typy i ich charakterystyka”