Ludzie emocjonalni: 10 cech, które ich definiują

Każda osoba jest inna i każdy z nas ma inne cechy osobowości, które czynią nas wyjątkowymi. Podczas gdy niektóre osoby są chłodniejsze i niewiele okazują swoich uczuć, inne są wręcz przeciwne: są bardzo wrażliwe.

W psychologii nazywa się to ludźmi emocjonalnymi, lub osoby wysoce wrażliwe (PAS) do tych osób, które przetwarzają dane sensoryczne głębiej ze względu na biologiczną naturę ich układu nerwowego. Tak przynajmniej starali się wykazać niektórzy znawcy tematu.

W tym artykule porozmawiamy o niektórych cechach i cechach emocjonalnych ludzi.

Pojęcie ludzi emocjonalnych

Z pewnością każdy z nas zna kogoś, kto jest bardzo wrażliwy, ponieważ badania naukowe zdają się wskazywać, że 1 na 5 osób ma tę cechę osobowości.

Niektórzy psychologowie uważają, że istnieje typ jednostki zwany „wysoce wrażliwą osobą” (PAS), termin ukuty przez psycholog Elaine Aron na początku lat dziewięćdziesiątych. Ta myśl wywodzi się z publikacji jej książki „The Highly Sensitive Person”, która uczyniła ją pionierką i głównym liderem tej idei. Również w uproszczeniu nazwano ich ludźmi emocjonalnymi.

Jakie są osoby bardzo emocjonalne?

Wrażliwość jest cechą charakterystyczną lub cechą, którą każdy ma do pewnego stopnia, ale podczas gdy niektóre osoby są umiarkowanie wrażliwe, inne są nadmiernie wrażliwe. Ogólnie, ludzie emocjonalni prezentują szereg osobliwości:

• Przetwarzają dane sensoryczne głębiej ze względu na różnice biologiczne w obrębie układu nerwowego.
• Od 15 do 20% ludzi jest emocjonalnych.
• Liczba mężczyzn i kobiet bardzo wrażliwych jest podobna.
• Ludzie uczuciowi zaczynają wykazywać oznaki takiej wrażliwości od momentu narodzin

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o PAS, przeczytaj nasz artykuł: „Wysoce wrażliwi ludzie (PAS), nowa cecha osobowości?”

Charakterystyka ludzi emocjonalnych

Badania zdają się wskazywać, że cecha osobowości o wysokiej wrażliwości pojawia się u ponad 100 gatunków zwierząt, a zgodnie z tą teorią przyczyna znajduje się w ldogłębne przetwarzanie, który odpowiada za większą skłonność do nadmiernej stymulacji, reaktywność emocjonalną, empatię i wrażliwość na bodźce.

Te typy ludzi mają wiele cech. Aby lepiej to zrozumieć, poniżej znajdziesz 10 cech emocjonalnych ludzi:

1. Są bardzo empatyczni

Tego typu ludzie są bardzo wrażliwi na emocje innych i łatwo stawiają się na miejscu drugiego the, w przeciwieństwie do tego, co dzieje się z ludźmi narcyzów. Głębiej i intensywniej odczuwając emocje, łatwiej też dostrzegają to, co inni odczuwają i są bardziej wrażliwi na swoje uczucia.

Empatia jest niewątpliwie jedną z najlepszych cech człowieka. Jednak w nadmiarze może powodować problemy np. przy podejmowaniu decyzji w sposób racjonalny.

• Powiązany artykuł: „Czy jesteś empatyczny? 10 typowych cech osób empatycznych”

2. Są bardziej intuicyjne

Ludzie emocjonalni są zazwyczaj bardzo intuicyjni, ponieważ są bardziej wrażliwi na kontekst i są bardziej związani ze swoimi emocjami. Ponadto mają zdolność świadomego lub nieświadomego przetwarzania subtelności środowiskowych, tak jakby przetwarzali więcej informacji niż inni, nawet nie próbując.

3. Są bardziej kreatywni

Badania pokazują, że tego typu osoby są bardziej kreatywne. W rzeczywistości przyciąga wielu emocjonalnych ludzi i rozwijać się w dziedzinach kreatywnych, takich jak sztuka, muzyka, taniec, teatr itp.. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o kreatywności, możesz odwiedzić nasz artykuł: „7 cech osobowości kreatywnych ludzi”

4. Podjęcie decyzji zajmuje im więcej czasu

Od emocjonalnych ludzi podnieś więcej subtelnościZazwyczaj spędzają więcej czasu na myśleniu i przetwarzaniu informacji, zanim wezmą udział i wniosą wkład w dyskusję. Zwykle są to osoby, które mają więcej rozumu i w związku z tym podjęcie decyzji lub podjęcie decyzji zajmuje więcej czasu środków, ponieważ są bardziej świadomi konsekwencji i niuansów w rozumieniu ich decyzje. Zazwyczaj przed podjęciem decyzji rozważają więcej opcji i możliwych wyników.

5. Czują się niezrozumiani

Żyjemy w społeczeństwie, które ma tendencję do unikania emocji, gdzie bycie wrażliwym jest nawet niemile widziane. Tego typu ludzie często słyszą zwroty takie jak: „Nie martw się tak bardzo”, „Za dużo myślisz” i tak dalej. Ludzie uczuciowi mogą czuć się źle zrozumiani.

Jest to bardziej widoczne w przypadku mężczyzn, którzy kulturowo muszą dawać obraz siły i ochrony, który nie zawsze pasuje do wizerunku wrażliwej osobowości. PAS nie należy mylić z introwersja lub ekstrawersja. W rzeczywistości, podczas gdy wielu emocjonalnych ludzi jest introwertykami, 30% z nich to ekstrawertycy.

6. Są bardziej szanowani i uprzejmi

Ludzie uczuciowi są bardzo sumienni i empatyczni, dlatego szanują innych. Będąc bardziej wrażliwym na uczucia innych, nie lubią robić innym tego, czego nie chcą dla siebie. Ponadto lepiej rozumieją reakcje innych i jak ich zachowanie wpływa na relacje międzyludzkie, dzięki czemu są bardziej uprzejmi.

7. Są bardzo wrażliwi na krytykę

Bycie empatycznym i wrażliwym emocjonalnie oznacza również, że dana osoba gorzej przyjmuje krytykę. Dzieje się tak, ponieważ mocniej przeżywać emocje i głębiej przetwarzać informacjezarówno na dobre, jak i na złe.

Uważają krytykę za bardzo bolesną, ponieważ traktują ją bardzo poważnie. Niektórzy często stosują określone strategie, aby zminimalizować prawdopodobieństwo krytyki. Na przykład unikają sytuacji, w których mogą doświadczyć krytyki lub spędzać czas z miłymi ludźmi.

8. Reagują w bardzo namiętny sposób

Od emocjonalnych ludzi intensywniej przeżywać życie i odczuwać większy ból emocjonalny niż inni. Dlatego reagują i reagują intensywniej niż inni w określonej sytuacji, ponieważ mają większą reakcję na ból, dyskomfort i przeżycia emocjonalne. To ludzie bardziej podatni na płacz i reagujący z większą pasją.

9. Sprawdzają się jako zespół

Ponieważ ludzie emocjonalni są ludźmi refleksyjnymi i posiadają umiejętności społeczne, takie jak empatia, często oferują zaangażowanie, zrozumienie i mądrość zespołowemu projektowi. Ponadto, jeśli chodzi o podejmowanie decyzji, są dobrzy w odkrywaniu różnych podejść i rozwiązań, a także analizowaniu zalet i wad. Teraz być może słabną przy podejmowaniu ostatecznej decyzji.

10. są bardziej podatne na lęki lub depresję

Tego typu ludzie łatwo przyswajają emocje pozytywne, ale także negatywne. I czy to? nieprzyjemne doświadczenia dotykają wszystkich, ale szczególnie ci ludzie, którzy częściej cierpią na lęki lub depresję. Tego typu osoby mają tendencję do refleksji i odtwarzania swojej strony emocjonalnej, więc trudne sytuacje również mają na nie większy wpływ i trudno im je przezwyciężyć.