10 najlepszych aplikacji zdrowotnych

Smartfony zrewolucjonizowały nasze życie. Od czasu ich ekspansji w ostatnich latach całkowicie zrewolucjonizowały sposób, w jaki wchodzimy w interakcje ze światem oraz przesyłamy i odbieramy informacje.

Ale nie tylko udało im się zlikwidować granice na świecie. Smartfony okazują się mieć potencjał, aby poprawić nasze życie do punktów, które do niedawna wydawały się niewyobrażalne.

I to właśnie aplikacje mobilne, popularnie zwane aplikacjami, zaczynają pokazywać, że przyszłość zdrowia może być w naszych kieszeniach. Niektóre aplikacje rozpoczęły drogę do poprawy zdrowia ludzi, zarówno fizycznego, jak i psychicznego.

• Może Cię zainteresować: "Aplikacje dla psychologów: 10 narzędzi, których nie może zabraknąć w Twoim smartfonie"

Ponieważ ochrona zdrowia nie jest już tylko sprawą szpitali. Wszyscy możemy mieć dostęp do porad i środków, które gwarantują zachowanie naszego zdrowia, wystarczy jedno kliknięcie. A w dzisiejszym artykule tworzymy kompilację niektórych aplikacji, które całkowicie zrewolucjonizują naszą koncepcję zdrowia.

Jakie są podstawowe aplikacje zdrowotne?

Rynek aplikacji zdrowotnych kwitnie, ponieważ coraz bardziej zdajemy sobie sprawę z niesamowitego potencjału smartfony w celu zachowania zdrowia całej populacji w sposób dostępny, intymny, skuteczny i spersonalizowane.

Wśród wszystkich opcji, które można dziś znaleźć do pobrania, Przedstawiamy listę 10 najlepszych aplikacji zdrowotnych, biorąc pod uwagę kryteria funkcjonalności, korzyści, wsparcia naukowego, łatwość obsługi itp.

1. ja ja

„Meyo” to aplikacja opracowana przez barceloński start-up który jest powołany, aby zaznaczyć przed i po w świecie aplikacji zdrowotnych, ponieważ jest to najbardziej ambitny projekt pod względem zastosowań tego typu. Nie skupia się na jednym obszarze zdrowia. Obejmuje absolutnie wszystkie z nich.

„Meyo” można pobrać za darmo od poniedziałku 16 marca 2020 r. i wszystko wskazuje na to, że na zawsze zrewolucjonizuje rynek aplikacji zdrowotnych zarówno na Androida, jak i iOS. I nie ma historii takiego zastosowania zdrowotnego. Jest to pierwsza, która zawiera absolutnie wszystkie aspekty zdrowia w jednej aplikacji.

Po roku rozwoju i zainwestowaniu prawie 1 miliona euro, „Meyo” ma zamiar zaoferować swoim użytkownikom pierwszy asystent zdrowia 360°, dzięki któremu mogą optymalizować, zarządzać i poznawać swoje zdrowie jak nigdy dotąd Mam.

„Meyo” stara się, aby jego użytkownicy byli mistrzami własnego zdrowia i do tego, pod nadzorem ekspertów naukowych i medycznych, oprócz ponad 30-osobowy zespół, oferuje niezliczone korzyści, aby jak najlepiej wykorzystać nasze zdrowie, zarówno fizycznie, jak i psychologiczny.

W oparciu o wykorzystanie sztucznej inteligencji, za pomocą której użytkownik prowadzi konwersacje, „Meyo” jest w stanie wykryć jakie są potrzeby tej osoby na podstawie tego, co mówi, jej lęków, problemów, ich aspiracje ...

Stąd aplikacja oferuje nam wszelkiego rodzaju wyzwania, dzięki którym możemy poprawić się we wszystkim obszary, które uważa się za zdrowe życie, a nie tylko w odniesieniu do jedzenia i sport. Ponieważ oprócz oferowania tysięcy różnych zdrowych przepisów i wykonywania czynności sportowych w zależności od poziomu, „Meyo” idzie znacznie dalej.

Poznawaj siebie bardziej jako jednostki, zwiększaj wydajność pracy, lepiej śpij, przezwyciężaj fobie i lęki, popraw umiejętności komunikacyjne, przezwycięż stres, zrelaksować się, zaplanować wypoczynek, poprawić nastrój, poznać swoją seksualność, przezwyciężyć utratę bliskiej osoby lub zerwanie miłości, twarz niepokójrzucić palenie, porzucić nieśmiałość, porzucić kompulsywne nawyki...

We wszystkim, co możesz sobie wyobrazić pod względem zdrowia fizycznego lub emocjonalnego, „Meyo” może pomóc Ci wydobyć z siebie to, co najlepsze, zapobiegać rozwojowi wszelkiego rodzaju chorób i ostatecznie cieszyć się odpowiednią jakością życia.

I choć może się wydawać, że to dużo, korzyści na tym się nie kończą. Po raz pierwszy w historii aplikacji mobilnych „Meyo” oferuje swoim użytkownikom możliwość analizy ich genów. Za pośrednictwem samej aplikacji można zamówić zestaw do analizy genetycznej. Dzięki tym informacjom zawartym w aplikacji otrzymasz porady zdrowotne w najbardziej spersonalizowany sposób.

I to jest to, że analizując twoje geny, „Meyo” oferuje ci wszelkiego rodzaju diety i zalecenia dotyczące ćwiczeń fizycznych, nawyków związanych ze snem i wszelkich innych aspektów życia w całkowicie zindywidualizowany sposób. Opierając się na Twoich genach, „Meyo” podpowie Ci dokładnie, które pokarmy jeść (i w jakich ilościach), a które moderować, aby maksymalnie zoptymalizować swoje zdrowie. Dziś nie ma możliwości dalszej optymalizacji zdrowia.

Ale sprawy się nie kończą. „Meyo” oferuje również terapie medytacyjne i oddechowe, aby się zrelaksować, a także możliwość skorzystania z wszelkiego rodzaju rozmów z Chatbotem ze sztuczną inteligencją, obdarzonym wieloma umiejętnościami komunikacyjnymi i zrozumienie. I to, że mówi w bardzo ludzki, bliski i zabawny sposób. Możesz z nim porozmawiać o czym tylko chcesz.

Nie wspominając o niezliczonych treściach audiowizualnych tworzonych przez zespół pierwszorzędnych animatorów, które w bardzo przyjemny sposób towarzyszą wszystkim wyzwaniom i czynnościom. Wszystkie te treści zostały zaprojektowane za zgodą ekspertów i dodatkowo ilustrują wszelkiego rodzaju zdrowe nawyki wszystkich gier i aktywności zawartych w aplikacji, aby użytkownik mógł się dobrze bawić, jednocześnie ucząc się, jak zachowywać swoje Zdrowie.

„Meyo” oferuje również możliwość skanowania dowolnej żywności lub produktu, który znajduje się w supermarketach i daje notatkę na podstawie tego, jak jest ona zdrowa dla Twojego zdrowia. Niezbędne narzędzie, gdy idziesz na zakupy, aby wiedzieć, co jest dobre dla Ciebie i Twoich bliskich.

Bez wątpienia „Meyo” zostanie. Niezbędna aplikacja nie tylko do dbania o zdrowie w najbardziej spersonalizowany sposób, ale także do Wykorzystaj w pełni swoje umiejętności i ciesz się pełniejszym życiem pod każdym względem wyobrażalny. Bo zdrowie to nie tylko bycie zdrowym. Zdrowie to cieszenie się jakością życia.

• Aby dowiedzieć się więcej o Meyo: „'Meyo', aplikacja, która zrewolucjonizuje zdrowie fizyczne i psychiczne”

2. Oorenji

Oorenji to przydatna aplikacja, która pozwala spersonalizować dietę, a nawet dostarczać przepisy zaprojektowane zgodnie z Twoimi cechami metaboliczne i psychologiczne: uwzględnia zarówno zmienne biologiczne, jak i psychologiczne (na przykład stan emocjonalny).

Ponadto Oorenji generuje cotygodniową listę zakupów, pomaga śledzić wagę i dietę, a także zawiera algorytmy, dzięki którym za każdym razem możesz korzystać z bardziej spersonalizowanych diet podczas korzystania z tego narzędzia wirtualny.

Możesz pobrać tę aplikację na Graj w Google lub w Sklep z aplikacjami od Apple.

3. IDoktus

IDoctus to aplikacja dla lekarzy. I to od czasu jej uruchomienia zaufało tej aplikacji ponad 440 000 lekarzy, która ma na celu zaoszczędzenie czasu i jak najdokładniejsze diagnozowanie chorób.

Aplikacja oferuje ogromną bazę danych i umożliwia komunikację między lekarzami, dając im w ten sposób szybką informację na temat objawów i leczenia związanych z wszelkiego rodzaju schorzeniami. Fantastyczne narzędzie dla pracowników służby zdrowia, którzy chcą zoptymalizować swoją pracę.

4. Uniwersalny głośnik lekarza

Jednym z głównych problemów w opiece zdrowotnej są problemy z komunikacją między lekarzami a pacjentami. Nie ma nic gorszego niż pozostawienie konsultacji z wątpliwościami wywołanymi przez skomplikowany język medyczny. W tym miejscu pojawia się ta aplikacja, opracowana jako rodzaj tłumacza informacji medycznych. by było bardziej zrozumiałe.

Ponadto jest przydatny dla osób, które mają określone objawy i chcą wiedzieć, jaki problem zdrowotny mogą mieć. Bardzo dobre narzędzie do przełamywania granic między lekarzami a pacjentami.

5. Z Tobą

Jedna z aplikacji o najbardziej emocjonalnych treściach, jakie można znaleźć. W „Contigo” 16 kobiet, które walczyły i pokonały raka piersi, oferuje przewodnik dla kobiet, które przechodzą przez tę sytuację.

Aplikacja ma bardzo interaktywny format i pomaga kobietom, u których zdiagnozowano to choroby i że są pełni obaw i wątpliwości, aby zrozumieć, na czym polega każda faza procesu Rak. W ten sam sposób oferuje wskazówki dla członków rodziny, aby wiedzieli, jak powinni postępować w tej sytuacji.

6. Przestrzeń nad głową

Jesteśmy coraz bardziej świadomi korzyści płynących z medytacji dla zdrowia fizycznego i emocjonalnego. Świadomi tej sytuacji twórcy „Headspace” stworzyli aplikację skupioną na świecie medytacji.

Jeśli chcesz wprowadzić medytację do swojego życia, ta aplikacja może być dobrym rozwiązaniem. I jest to, że chociaż nie oferuje wskazówek w innych aspektach zdrowia fizycznego lub emocjonalnego, prawda jest taka, że ​​zawarty w nim katalog medytacji może pomóc ci porzucić stres i lepiej poznać siebie.

7. Złap mój ból

Ta aplikacja zdrowotna jest skierowana do osób, które żyją z przewlekłym bólem. I jest to, że chociaż ogólna populacja nie znajdzie w nim zbyt wielu zastosowań, „Złap mój ból” jest fantastycznym sposobem na poprawę jakości życia tych ludzi.

Aplikacja działa jako rodzaj „dziennika bólu”, w którym użytkownik zapisuje, co boli, jak bardzo boli, jak długo boli itp. Informacje te są przesyłane do jego lekarza, aby pacjent, umawiając się na wizytę, miał już ogólne pojęcie o potrzebach danej osoby. Bez wątpienia świetne narzędzie dla wszystkich, którzy cierpią z powodu przewlekłego bólu.

8. Cukrzyca społeczna

„Cukrzyca społeczna” to aplikacja, która znacznie poprawia jakość życia osób z cukrzycą typu 1 i 2, choroba przewlekła, która dotyka ponad 400 milionów ludzi na świecie.

Aplikacja oferuje osobom z cukrzycą możliwość bardzo precyzyjnego monitorowania choroby, ponieważ: zbiera informacje o spożytych węglowodanach i podaje ilość insuliny, jaka powinna być wstrzyknięty. Ponadto pozwala na stałą komunikację pomiędzy lekarzem a pacjentem z cukrzycą.

Jeśli cierpisz lub znasz kogoś, kto cierpi na tę chorobę, „cukrzyca społeczna” jest narzędziem, które może znacznie poprawić jakość życia.

9. Dermomapa

Czy zwykle masz problemy ze skórą? „Dermomapa” może być Twoim rozwiązaniem. I to właśnie ta aplikacja specjalizuje się w diagnostyce chorób skóry. Użytkownik wyjaśnia, jakie ma problemy, a aplikacja przeszukuje dużą bazę danych, aby zaoferować porady, co dana osoba może zrobić (a czego nie robić), aby rozwiązać problem

10. Ada

„Ada” to aplikacja oferująca również interaktywną komunikację między użytkownikiem a sztuczną inteligencją. Aplikacja zadaje użytkownikowi proste pytania i porównuje odpowiedzi z odpowiedziami innych osób, aby pomóc mu znaleźć jak najbardziej możliwe wyjaśnienie objawów.

Bardzo dobre narzędzie do pozbycia się wątpliwości, gdy mamy objawy lub problemy zdrowotne, które nas dotyczą. Ta aplikacja pomoże nam zachować spokój lub dowiedzieć się, czy musimy iść do lekarza.