Iluzja skupienia: czy naprawdę jesteśmy szczęśliwi?

Na poprzednie artykuły Mówimy o złożoności szczęścia ze względu na obecność dwóch ja, które uwzględniają różne elementy, aby ocenić stopień szczęścia w naszym życiu. Do tego należy dodać częste błędy w myśleniu obecne w naturze naszego umysłu.

Ilość błędów poznawczych popełnianych przez ludzi w dzisiejszych czasach jest bardzo znana i rozwijana przez psychologów, takich jak Dan Ariely i Daniel Kahnemana ze względu na ograniczenie trzech naszych procesów poznawczych: uwagi, percepcji i pamięć.

Jednak uprzedzenie, które my, ludzie, popełniamy najbardziej, myśląc o naszym szczęściu, to: błąd poznawczy znany jako iluzja skupienia.

• Powiązany artykuł: „Jak myślimy? Dwa systemy myślenia Daniela Kahnemana"

Jaka jest iluzja skupienia?

W swoich badaniach nad szczęściem Kahneman dodaje to nastawienie jako zniekształcający element naszego postrzegania rzeczywistości, co skłania nas do oceny naszego poziomu zadowolenia z życia na podstawie najbardziej dostępnych obecnie informacji.

Jest to błąd poznawczy lub błąd w ludzkim myśleniu, który polega na:

zniekształcenie znaczenia, jakie jakiś aspekt może mieć dla naszego szczęścia w momencie, gdy o tym myślimy. Innymi słowy, jest to niefortunny fakt, że nie możemy myśleć o żadnych okolicznościach, które wpływają na samopoczucie bez zniekształcania ich znaczenia.

Kolejność pytań eksperyment

Dobrze znany eksperyment, który podkreśla tę stronniczość i wypaczenie naszych wcześniejszych osądów Konkretne informacje to te, w których uczniowie są proszeni o ogólną ocenę ich dobrego samopoczucia dożywotni. Następnie są pytani, ile wizyt mieli w ciągu ostatniego miesiąca. Korelacja między wynikami dla tych pytań jest znikoma (0,012). Odpowiedzi na pytania są niezależne.

Niemniej jednak, jeśli odwrócimy ich kolejność i poprosimy najpierw o spotkania, a potem o szczęście korelacja wzrasta do 0,66. Jedno pytanie wpływa na drugie. Kolejność pytań wpłynęła na Twoją odpowiedź. Zniekształcenie poznawcze oparte na zmianie skupienia.

Poprzez ten eksperyment odbija się wpływ iluzji skupienia, co według Kahnemana może: opisać słowami: „nic w życiu nie jest tak ważne, jak myślimy, gdy myślimy jej".

• Możesz być zainteresowany: "Błędy poznawcze: odkrywanie interesującego efektu psychologicznego"

Wniosek

Chociaż może nas to obciążać, ten mechanizm myślowy wpływa na wszystkie aspekty naszego życia i prowadzi nas do działania, które może nie zbliżać się do tego, co naprawdę nas uszczęśliwia. Dlatego przy wielu okazjach przeceniamy znaczenie zakupu tego samochodu, wstąpienia na siłownię, nawiązania relacji, zainwestowania w nowy biznes, adopcji psa… i sposób, w jaki zwiększy to nasz poziom dobrostanu, kiedy w rzeczywistości możemy paść ofiarą tego poznawczego błędu.

Jeśli z tego odkrycia naszej psychiki możemy wyciągnąć coś jasnego, to jest to nic w życiu nie jest tak ważne, jak myślisz, kiedy o tym myślisz. Dobrostan człowieka zawsze zależy od iluzji skupienia.

Odniesienia bibliograficzne:

• Kahnemana, Daniela. Myśl szybko, myśl powoli. Barcelona: Debata, 2012. ISBN-13: 978-8483068618.