10 mitów na temat coachingu

Chociaż dziś jest uważany za modę lub popularne narzędzie, w rzeczywistości Coachingjest jednym z najstarszych dostępnych narzędzi wzmacniających pozycję człowieka, oprócz tych, które bardziej świadczą o sobie, uczeniu się i dobrym samopoczuciu. Dlaczego?

Po prostu dlatego, że to narzędzie jest zgodne z zasadami samej natury ludzkiej: słuchaj, poznaj siebie, zobacz siebie i przez lustro, które zadaje Ci mocne pytania (to trener), odkryj cały potencjał jaki mamy i rozwijaj go poprzez działanie (oprócz refleksji). Jednak dzisiaj na temat Coachingu krąży tysiące mitów i to sprawia, że ​​trudno nam poznać, jaka jest rzeczywistość i potencjał tego narzędzia. Nie daj się zwieść. Dowiedz się, co to jest z tym artykułem, ale przede wszystkim nie zapomnij tego doświadczyć.

Definiowanie pojęć

Właściwie coaching pochodzi z dialogu sokratejskiego. Sokrates, wraz ze swoimi zwolennikami, zastosował system aktywne słuchanie i mocne pytania, aby sami odkryli, jak interpretowali życie, próbowali rozwiązywać problemy lub jakie były ich blokady (bloki że tworzymy siebie poprzez nasze wartości, przekonania, wrażenia, interpretacje, osądy o innych i nas samych, zawsze stronnicze i ograniczony).

Narzędzie to zostało unowocześnione w XX wieku wraz z uprawianiem tenisa, a później wraz z rozwojem nowego typu doradztwa biznes w USA (gdzie ci konsultanci, przy wsparciu psychologów społecznych, stwierdzili, że najgłębsze zmiany zaszły w ludzi, którzy wzięli odpowiedzialność za swoje decyzje i mieli świadomość, że to oni mogą zmienić swoją rzeczywistość, zmieniając coś sami). Dziś coaching jest potężnym narzędziem wzmacniającym pozycję człowieka, zarówno dla firm... Jak dla każdego, skoro Coaching pracuje z ludźmi, jest systemem dla ludzi.

Przyczyny kontrowersji wokół coachingu

Dlaczego więc jest tyle mitów, skoro narzędzie jest tak proste? Głównie z trzech powodów. Po pierwsze, coaching stał się tak popularny (ze względu na potężne wyniki, jakie oferuje), że istnieje wiele profesjonalnych ingerencji. Krótko mówiąc, wiele osób twierdzi, że jest „trenerem”, gdy tak nie jest, ale zamiast tego oferuje rozmowy, stara się zmotywować i sprzedać jednego teorię szczęścia, czyli doradzają ci w jakiś sposób (w żywieniu, sporcie, wystąpieniach publicznych, dobrym samopoczuciu, przedsiębiorczości, życiu we dwoje, itp.).

• Nawiasem mówiąc, w tym sensie można wyraźnie odróżnić: polecam artykuł "Różnice między psychologią a coachingiem".

Po drugie, ponieważ W dzisiejszych czasach jest zbyt wiele etykiet coachingowych, podczas gdy w rzeczywistości jest tylko coaching, a etykiety to tylko strategie marketingowe. I po trzecie, ponieważ wiele osób zamiast dowiadywać się i doświadczać, czym naprawdę jest coaching, woli mieć złe wrażenie. Wyjaśnimy 10 prostych mitów na temat coachingu... aby pomóc Ci naprawdę wiedzieć, co to jest;)

1. Coaching jest dla firm

Coaching to narzędzie, z którego często korzystają mądre i humanitarne firmy. Dlaczego? Ponieważ wyniki, jakie uzyskują, zależą od stanu, w jakim znajdują się ludzie... Kiedy człowiek budzi się do swojego potencjału i czuje się spełniony, jego wyniki zawodowe są większe. Coaching nie jest więc dla firm… ale dla ludzi, a firmy składają się z ludzi.

Coaching jest dla każdego, kto chce obudź swój talent i doświadczyć głębokiej zmiany.

2. Coaching to szkolenie

Chociaż w języku angielskim „coach” oznacza trenować, zawód trenera zawdzięcza swoją nazwę słowu „kocz” w języku węgierskim, co oznacza „samochód”. Mówi się tak, ponieważ proces coachingu jest jak podróż samochodem, skąd jesteś (jak myślisz, wierzysz, poczuj i działaj teraz), gdzie możesz być (gdzie chcesz być, jeśli rozwiniesz tę część siebie, która jest trochę) oblepiony)

3. Coaching to motywacja dla grup

Coaching nie motywuje, ale raczej towarzyszyć osobie w nauce motywowania się. To jest skuteczne i trwa wiecznie, a motywacja grupowa jest właśnie taka… rozmowa, której efekt słabnie z czasem. Pamiętaj, że coaching to narzędzie, które odbywa się prywatnie i osobiście, między osobą a coachem, a nie w grupach. Narzędzia coachingowe mogą być używane w grupie, ale nigdy nie będą przypominały prawdziwego procesu coachingowego.

4. Coaching to system do zarabiania pieniędzy

Nic nie jest dalsze od rzeczywistości. Coaching to narzędzie wzmacniające człowieka, w którym wybierasz swoje cele a co chcesz osiągnąć w swoim życiu, co chcesz zmienić w sobie, jaki obszar swojej osobowości chcesz rozwijać, czego chcesz się nauczyć.

5. Coaching to terapia

Coaching nie jest terapią ani psychologią. Coaching to narzędzie skoncentrowane na teraźniejszości, na tym, co się dzieje, a zwłaszcza na rozwiązań i nauki, podczas gdy terapia skupia się na problemach lub zachowaniach dysfunkcyjne.

6. Coaching to profesjonalne szkolenie

Coaching pomaga odkryć Twój talent i go rozwinąć, a to może służyć Ci zawodowo lub nie, ponownie zależy to od Twoich celów. Prawdziwy Coach towarzyszy Ci w osiąganiu celów, a Ty uczysz się od siebie. Trener cię nie szkoli, nie uczy, nie przeszkadza, nie jest nauczycielem. Trener towarzyszy ci tylko w sposób ekspercki, abyś nauczył się od siebie, tak jak Sokrates ze swoimi uczniami, jakby był wiernym zwierciadłem samego siebie.

7. Coaching to technika pozwalająca rzucić palenie, schudnąć lub mieć lepszą samoocenę

Cele, które wybierzesz w Coachingu, zależą od Ciebie. Powiesz swojemu trenerowi, a ten profesjonalista pomoże ci wyraźnie skoncentrować się na tym, czego chcesz. Coaching nigdy nie jest systemem do osiągnięcia określonych celów, ale osoba wybiera je swobodnie.

8. Coaching to modne narzędzie

Jak powiedzieliśmy, coaching jest tak stary jak Sokrates. Coaching prawdopodobnie istnieje, ponieważ jeden człowiek słuchał drugiego, rozumiał jego sposób widzenia życia i zadawał mu pytanie, które uświadomiło mu, że wszystko może być inne.

9. Coaching to magia

Wyniki coachingu nie dzieje się za pomocą magii ani nie są oparte na żadnych „tajemnicach”. To Ty, osoba, która osiąga rezultaty dzięki swojej zmianie, swoim działaniom, swoim zaangażowaniu. Trener towarzyszy Ci na tej ścieżce.

10. Coaching zmienia Twoje życie

Coaching to tylko narzędzie, ale głównym bohaterem jesteś Ty. Trener jest ekspertem w towarzyszeniu Ci na ścieżce, na której w przyspieszony sposób dowiesz się o sobie i gdzie możesz zmienić swoje mentalne programowanie lub sposób widzenia życia i odczuwania go... w taki sposób, że coś się w tobie zmieni i będziesz mógł być bardziej sobą niż kiedykolwiek, bardziej naturalny i pełny. To ty się zmieniasz.

I na koniec też ważny mit, nie o coachingu… ale o trenerach:

11. Bycie trenerem jest łatwe, wystarczy mieć charyzmę...

Coach to przede wszystkim profesjonalista, osoba ciężko przeszkolona w Coachingu (przynajmniej Studia magisterskie oraz kilkuletnia nauka i doświadczenie zawodowe professional, oprócz dawania przykładu własnym stylem życia, motywowanym zmianami, wyzwaniami, odpowiedzialnością i zobowiązaniami). Trener nie jest protagonistą, ale ty jesteś protagonistą. Sukces coacha to sukces ludzi, z którymi pracuje. Trener może być świetnym mówcą lub mieć charyzmę, ale przede wszystkim potrzeba dużo nauki, pokory i doświadczenia, a także wiedzy i szkolenia. Właściwie najpiękniejsza rzecz w tym narzędziu, która pozwala nam zobaczyć, jak cenni jesteśmy i jaką mamy wielką moc, aby zmienić naszą rzeczywistość… To bycie coachee (osobą, która zatrudnia coacha i chce przeżyć proces).

• Jaki powinien być dobry trener? Dowiedz się, czytając Ten artykuł.

Pamiętaj również, że proces Coachingu odbywa się prywatnie pomiędzy coachowanym (klientem) a coachem, w sesjach prywatnych (od 6 do 12). Coaching to tylko system przyspieszający naukę i odkrywanie siebie na czas. Odważ się rozpocząć drogę do siebie.