Depersonalizacja i derealizacja: przyczyny i objawy

Czy kiedykolwiek czułeś, że dzieje się z tobą coś dziwnego, tak jakbyś mógł obserwować siebie z zewnątrz swojego ciała jako widza siebie, albo że rzeczywistość staje się dziwna i nierealna, jakby wszystko działo się w zwolnionym tempie lub w ozdobiony?

Depersonalizacja i derealizacja są to doświadczenia, w których ja lub otoczenie wydaje się dziwne, jak we śnie lub filmie. W tym artykule porozmawiamy o nich.

• Możesz być zainteresowany: "Epidemia psychotyczna: definicja, przyczyny, objawy i leczenie"

Depersonalizacja i derealizacja: czym one są?

Depersonalizacja to niepokojące i niepokojące doświadczenie w którym osoba doświadcza odczucia obcości w stosunku do siebie, odczucia oddzielenia lub przebywania poza własnym ciałem. Często współistnieje z derealizacją, polegającą na zmienionej percepcji otoczenia, która wywołuje poczucie nierzeczywistości.

Człowiek doświadcza świata tak, jakby był dziwny lub nierzeczywisty, jakby był we śnie. W obu przypadkach istnieje zmieniona percepcja rzeczywistości, ale podczas depersonalizacji odczucie to odnosi się do samego ciała, w derealizacji wydaje się, że zmienione jest środowisko.

Często dotknięci pacjenci mam duże trudności z opisaniem tych odcinków i mogą myśleć, że wariują. Potrafią dostrzec zmiany w kształcie i rozmiarze przedmiotów, a ludzie mogą wydawać się dziwni. Może również pojawić się zmiana w subiektywnym odczuciu upływu czasu. Te doświadczenia nie są uważane za poważne ani niebezpieczne, jednak są niepokojące i dość mylące, powodujące wielkie zaniepokojenie i dyskomfort oraz strach przed ponownym epizodem w przyszłość.

W przeciwieństwie do zaburzeń psychotycznych, w których osoba wierzy, że zmienione postrzeganie jest prawdziwe, jak w przypadku halucynacji, w depersonalizacja lub derealizacja poczucie rzeczywistości pozostaje nienaruszone, to znaczy osoba ma świadomość, że jej percepcja nie jest realna i jest wytworem Twój umysł.

• Powiązany artykuł: „Syndrom Alicji w Krainie Czarów: przyczyny, objawy i terapia"

Kiedy się pojawiają?

Depersonalizację i derealizację zaobserwowano w stanach zmęczenia, deprywacji snu, podczas chorób zakaźnych, takich jak grypa, lub po spożyciu alkoholu lub narkotyków, takich jak LSD, meskalina lub marihuana, w zespole abstynencyjnym po odstawieniu leków przeciwlękowych i wywołanym przez niektóre leki przeciwdepresyjne, takie jak fluoksetyna. Zwykle jest wywoływana w wyniku wysokiego poziomu lęku i stresu, częstych w lęku napadowym. Może również pojawić się w zespole stresu pourazowego, depresji lub schizofrenii.

Pomimo tego, że jest to zjawisko mało znane i stosunkowo mało zbadane, około połowa dorosłych doświadczyła co najmniej jednego epizodu depersonalizacja lub derealizacja w izolacji przez całe życie. Jednak zaburzenie depersonalizacji/derealizacji jest znacznie rzadsze, jego obecność szacuje się na 2% populacji.

Zaburzenie dysocjacyjne

Depersonalizacja i zaburzenie derealizacji jest częścią zaburzeń dysocjacyjnych w ramach aktualnych klasyfikacji diagnostycznych.

Termin „dysocjacja” jest używany do opisania rozłączenia między rzeczami ogólnie ze sobą powiązanymi. W tym przypadku to percepcje uważa się za oddzielone, a konkretnie integrację doświadczeń percepcyjnych. Dysocjacja to mechanizm obronny, który zwykle służy do łagodzenia intensywnego bólu emocjonalnego spowodowanego bardzo bolesnymi doświadczeniami lub traumą.

W kontekście ciężkiej traumy z dzieciństwa, takiej jak wykorzystywanie seksualne, dysocjację można uznać za adaptacyjną ponieważ zmniejsza intensywny ból emocjonalny. Jeśli jednak dysocjacja trwa do dorosłości, kiedy pierwotne zagrożenie nie istnieje, może być dysfunkcyjna i prowadzić do powiązanych problemów.

Twoja diagnoza

Rozpoznanie zaburzenia depersonalizacji/derealizacji polega na przetrwałym lub nawracająca depersonalizacja, derealizacja lub jedno i drugie, które powodują znaczne cierpienie w życiu indywidualny.

Epizody te nie są spowodowane chorobami medycznymi, innymi zaburzeniami psychicznymi, lekami lub narkotykami. Chociaż, jak widzieliśmy, epizody depersonalizacji lub derealizacji nie wiążą się z żadnym ryzykiem i są stosunkowo częste w pojedynczych przypadkach, kiedy się powtarzają, mogą znacznie ograniczyć życie i spowodować wielkie cierpienie u dotkniętej osoby. W takich przypadkach wskazane jest udanie się do specjalisty, który zapewni niezbędne narzędzia do zrozumienia, opanowania i opanowania tego mylącego i mało znanego zaburzenia.