Terapia psychodynamiczna: podstawy teoretyczne, techniki i prądy

Zestaw terapii, które znamy jako „psychoanalizę”, ogromnie się rozwinął, odkąd Freud stworzył swoją… słynne lekarstwo typu psychoanalitycznego, które wiele osób wciąż błędnie uważa za archetyp psychologii klinika.

W tym artykule przeanalizujemy podstawy teoretyczne, nurty i główne techniki terapii psychodynamicznej, grupa interwencji oparta na wkładzie autorów, którzy opracowali i zakwestionowali psychoanalizę Freuda, aby zmaksymalizować użyteczność jej narzędzi.

• Powiązany artykuł: „Rodzaje terapii psychologicznych"

Czym jest terapia psychodynamiczna?

Terapie psychodynamiczne, znany również jako psychoterapie psychodynamiczne, to podejścia terapeutyczne oparte na teoretycznym wkładzie klasycznej psychoanalizy, reprezentowanej przez Zygmunta Freuda, i/lub jej najnowszych osiągnięć.

Chociaż oba nurty mają bardzo bliskie zakotwiczenie pojęciowe, terapia psychodynamiczna różni się od leczenia typu psychoanalitycznego pod kilkoma kluczowymi względami. Między nimi podkreśl krótsze interwencje, mniejsza intensywność leczenia, wielość celów terapeutycznych i względny nacisk na walidację naukową.

Trudno jednoznacznie określić granice między terapiami psychodynamicznymi a innymi interwencje ujęte w psychoanalizie, ponieważ istnieje duża liczba terapii różne; jednak powyższe kryteria są często wykorzystywane jako wskaźniki bliskości leczenia z konstruktem „terapia psychodynamiczna”.

• Możesz być zainteresowany: "9 różnic między psychoanalizą a terapią psychodynamiczną"

Podstawy teoretyczne

Podobnie jak pozostałe jej osiągnięcia, terapie psychodynamiczne skupiają się na klasycznej psychoanalizie na: znaczenie procesów nieświadomych dla zachowania, myśli i emocje. Ponieważ nieświadome zmienne są postrzegane jako fundamentalne determinanty zachowania, leczenie musi się na nich koncentrować.

Objawy nerwicy, historyczne centrum psychoanalizy, są rozumiane z tych orientacji jako „rozwiązania zaangażowanie „w konflikt między nieświadomymi impulsami a moralnymi żądaniami samego siebie, któremu Freud nadał metaforyczną nazwę „Superego”.

Innym centralnym aspektem teorii psychoanalitycznej jest fakt, że: osobowość kształtuje się w dzieciństwie w zależności od zaspokojenia podstawowych potrzeb. Ponieważ historia osobista jest zawsze wyjątkowa, każda osoba jest inna od innych i wymaga indywidualnego traktowania.

Ci, którzy praktykują te terapie, zwykle bronią, że ich celem jest poznanie przez klienta swojej prawdziwej Jaźni; w tym celu konieczna jest głęboka analiza osobowości. Jednak terapie psychodynamiczne na ogół charakteryzują się większą skupić się na bieżących problemach danej osoby, w porównaniu z kuracją typu psychoanalitycznego.

Można zatem powiedzieć, że terapie psychodynamiczne to te, które próbują dostosować zasady psychoanaliza, czy to Freuda, czy teoretyków, którzy za nim podążali, w kontekście psychoterapii” nowoczesny. Ponadto ten rodzaj interwencji ma na celu dodanie nacisku na jednostkę i jej nieświadomość do wkładu innych prądów psychologicznych.

• Możesz być zainteresowany: "9 rodzajów psychoanalizy (teorie i główni autorzy)"

Nurty terapii psychodynamicznej

Nawet jeśli podejścia do terapii psychodynamicznej są tak szerokie, jak są warianty I, jak powiedzieliśmy, nie zawsze można je odróżnić od klasycznych form psychoanalizy, możemy wyróżnić trzy główne nurty w ramach, które nas zajmują.

1. Terapia neofreudowska

Autorzy tacy jak Carl Jung, Alfred Adler, Karen Horney, Harry Stack Sullivan, Erich Fromm, Wilhelm Reich i Sándor Ferenczi są często klasyfikowani jako „neo-freudowie”, ponieważ teorie Freuda poprzez krytykę kluczowych aspektów jego pracy, takich jak nacisk na seksualność dziecięcą, pojęcie popędu śmierci lub brak uwagi psychospołeczne.

Terapia neofreudowska opiera się na rewizjach dokonanych przez jednego lub więcej z tych autorów postulatów nauczyciela. Z neofreudyzmu, jak z analitycznej tradycji Jaźni, podkreślana jest rola ego i świadomości kontra niemal wyłączne skupienie klasycznej psychoanalizy w id i nieświadomości.

2. Psychoanalityczna tradycja jaźni

Pojęcie to obejmuje dwie ściśle powiązane szkoły: psychologię Ego, rozwiniętą w Stanach Zjednoczonych i reprezentowaną przez Annę Freud, Heinza Hartmanna lub Erika Eriksona, oraz teoria relacji z obiektem, orientacja brytyjska, w której się wyróżniają Melanie Klein, Donald winnicott czy Ronalda Fairbairna.

Te prądy stawiają mentalną reprezentację naszych relacji międzyludzkich w centrum interwencji. Większą uwagę poświęca się teraźniejszości niż w psychoanalizie Freuda, a bezpośrednia analiza relacji terapeutycznej ma pierwszeństwo przed analizą przeniesienia.

3. Psychoterapie psychoanalityczne

Uważa się, że psychoterapie psychoanalityczne to wszystkie te, które opierają się na teoretycznych postulatach tradycji psychodynamicznej, ale nie czerpią swoich metod interwencji z leczenia psychoanalitycznego. Terapie te są bardzo zróżnicowane, ale zazwyczaj charakteryzują się zwięzłością i dostosowaniem do różnego rodzaju trudności psychologicznych.

Wśród najbardziej znanych psychoterapii psychoanalitycznych znajdujemy krótką psychoterapię dynamiczną, inspirowaną wkładem Ferencziego i Otto Ranka, Krótka psychoterapia Sifneosa z prowokacją stresu, psychoterapia ograniczona czasowo Manna i technika nieświadomej dezaktywacji Manna. Davanloo.

Metodologia i techniki

Terapie psychodynamiczne skoncentruj się na ujawnianiu nieświadomych konfliktów które determinują bieżące problemy klienta poprzez takie ich rozwiązywanie. Ponieważ interwencje te w dużej mierze dzielą teoretyczne podstawy klasycznej psychoanalizy, to samo dzieje się z technikami i metodami.

Dlatego są często używane charakterystyczne techniki, takie jak wolne skojarzenia, analiza snów, identyfikacja i dezaktywacja mechanizmów obronnych oraz interpretacja przeniesienia i przeciwprzeniesienia.

W zależności od interwencji, o której mówimy, a nawet od konkretnego terapeuty, techniki te będą miały mniej lub bardziej eklektyczny charakter; Należy zauważyć, że obecnie wielu terapeutów psychodynamicznych stosuje techniki opracowany w ramach innych orientacji teoretycznych, takich jak wystawa czy krzesło pusty.

Postawa terapeuty psychodynamicznego wydaje się być mniej sztywna niż postawa psychoanalityka. Chociaż w wielu przypadkach obowiązuje zasada abstynencjimodernizacja propozycji psychoanalitycznych doprowadziła do ogólnego rozluźnienia relacji terapeutycznej w ramach terapii psychodynamicznych.

• Możesz być zainteresowany: "Czym jest „wolne skojarzenie” w psychoanalizie?"