Czym jest stres mniejszościowy u osób w społeczności LGTBIQ+?

Czy wiesz, że 75% osób LGTBIQ+ przyznało, że padło ofiarą dyskryminacji ze względu na orientację seksualną lub tożsamość płciową?

Niewątpliwie ta uogólniona sytuacja utrzymuje się stres mniejszościowy. Specyficzny stres społeczności LGTBIQ+? Tak, jedną składającą się z homofobii, bifobii i zinternalizowanej transfobii, stygmatyzacji, uprzedzeń i oczekiwania odrzucenia.

• Powiązany artykuł: „16 rodzajów dyskryminacji (i ich przyczyny)”

Czym jest stres mniejszościowy?

Ale najpierw... Czym jest stres mniejszościowy? To jest doświadczanie chronicznego, wyjątkowego i wrogiego stresu w wyniku przynależności do kategorii marginalizowanej społecznie, w świecie z przewagą heteroseksualnego i cisgenderowego. Ponadto kształtują ją uwewnętrzniona homofobia, bifobia i transfobia, stygmatyzacja, oczekiwanie odrzucenia i uprzedzenia.

Różni się od codziennego stresu, którego można doświadczyć w ruchu ulicznym, pracy lub płaceniu rachunków; jest dodatkowym stresorem, który budowany jest z odrzucenia tożsamości osoby należącej do grupy mniejszościowej.

Homofobia, bifobia i celowa transfobia

Z biegiem czasu jednostki zaczynają wierzyć w społeczne uprzedzenia i uprzedzenia, które oczerniają osoby LGTBIQ+, rozwijanie negatywnej samooceny i normalizowanie homofobii, bifobii i transfobii.

W tym sensie obejmuje apatię, nienawiść lub irracjonalny strach wobec osób LGTBIQ +, który jest naturalnie internalizowany poprzez dyskurs społeczny. Ta internalizacja występuje często, gdy dana osoba nie jest w stanie jej wytłumaczyć i działa w sposób automatyczne, bez możliwości ponownego przemyślenia sensu swoich działań, normalizujące negatywne idee i koncepcje. Powszechność rozbieżności między seksualnością a pragnieniem społecznej walidacji.

W ten sposób, Często zdarza się, że osoby LGTBIQ + ignorują komentarze lub zachowania, które mogą zagrażać ich własnej wartości lub ich grupie społecznej. Wyraźnym przykładem może być osoba LGTBIQ+, która uważa, że ​​geje, lesbijki lub osoby trans są złym przykładem dla społeczeństwa, że ​​nie powinni okazywać uczuć publicznie, ponieważ „to nie wygląda dobrze” lub że nie powinni mieć prawa do związek małżeński. Bardzo często spotyka się również preferencje dla osób, które zachowują się jako „heteroseksualni”, wykazując wyraźną dyskryminację wobec różnorodności ekspresji płciowej.

Uprzedzenia i dyskryminacja

Uprzedzenie implikuje oczekiwany negatywny pomysł na temat osób LGTBIQ+, zwykle przeważają idee typu „LGTBIQ + ludzie nie mają moralnego autorytetu do adopcji dzieci” lub „pary gejów nie mogą być szczęśliwe”. Z drugiej strony dyskryminacja zaczyna się od zachowania, które wprowadza w życie krzywdzącą ideę. Działa jak wykluczenie struktura, która istnieje wobec osób LGTBI + z zasobów dostępnych dla heteroseksualistów, jak ma to miejsce w przypadku związek małżeński. Ponadto heteroseksistowska kultura cenzuruje wszelkie zachowania poza heteronormatywnością.

Piętno

Przynależność do napiętnowanej grupy oznacza, że ​​społeczeństwo negatywnie postrzega jakąś cechę lub cechę, która jest uważana za niedopuszczalną lub gorszą. Poczucie, że coś jest z samym sobą nie tak, pozwala na wzrost oczekiwań dotyczących zachowań odrzucania i ukrywania, często stosując tryb nadmiernie czujny, aby tego uniknąć. Często zdarza się, że osoby LGTBIQ+ stale weryfikują, czy w określonym miejscu będą podatne na dyskryminację, nawet działając z wyprzedzeniem.

• Możesz być zainteresowany: „Znęcanie się za homofobią: jej szkodliwy wpływ na społeczeństwo i edukację”

Konsekwencje psychologiczne

To w dużej mierze wyjaśnia, że ​​społeczność LGTBIQ + ma wyższe wskaźniki lęków, depresji, zachowań samobójczych i samookaleczeń. Najczęściej zgłaszanymi problemami są lęk, depresja i niska samoocena. Ten kontekst jest niepokojący, zwłaszcza jeśli weźmiemy pod uwagę, że ponad 60% osób, które: Poszli na konsultacje psychologiczne i stwierdzili, że odczuwali uprzedzenia ze strony swojego profesjonalisty kupiec. Ponad 50% osób stwierdziło, że przeszło terapię konwersyjną.

W tym sensie do leczenia psychologicznego osób LGTBIQ+ nie podchodzą kompetentni i przeszkoleni specjaliści w zakresie różnorodności seksualnej, płci i psychoterapii afirmatywnej. Wręcz przeciwnie, bardzo często zdarzają się historie pacjentów dyskryminowanych i rewiktymizowanych przez swoich terapeutów, zwiększające poczucie stygmatyzacji i zinternalizowanej homofobii.

Dlatego pilnie należy uświadomić znaczenie szkolenia i uwrażliwiania profesjonalistów, aby leczenie było skuteczne i nieszkodliwe. Podobnie ważne jest, aby pacjenci byli poinformowani i mogli wybrać specjalistę, który może odpowiedzieć na ich pytania bez polegania na uprzedzeniach, zgodnie z wytycznymi etycznymi i naukowymi.

Odniesienia bibliograficzne:

• Meyera, ja. H. (2016). Czy lepsze środowisko społeczne dla mniejszości seksualnych i płciowych ma wpływ na nowy program badań nad stresem mniejszości? Przegląd psychologii seksualności, 7 (1), 81.
• Więcej równości (2019). Problemy ze zdrowiem psychicznym, dostęp do publicznych i prywatnych usług zdrowia psychicznego oraz praktyki konwersji u osób LGTBIQ+.