Falsa autoconfiança: a máscara pesada da auto-ilusão

No artigo de hoje, vou expor o conceito de falsa autoconfiança.

É comum falar sobre a importância de auto estima. Sentir-se bem consigo mesmo é essencial para nós e para nos relacionarmos com os outros. No entanto, psicólogos e treinadores também se referem ao auto confiança (auto-eficácia), ciente da relação que tem com a autoestima.

Falsa autoconfiança: a diferença entre autoestima e autoconfiança

Para entender melhor a diferença entre autoconfiança e autoestima, primeiro falarei sobre autoconceito ou autoconhecimento. Autoconhecimento é o que a pessoa acredita ou pensa sobre si mesma.

A maioria dos especialistas interpreta o autoconceito como um conjunto integrado de fatores do self, basicamente três: cognitivos (pensamentos), afetivos (sentimentos) e conativos (comportamentos), que se identificados individualmente poderiam ser classificados da seguinte forma: os primeiros fator, auto-conceito propriamente dito; o segundo fator como autoestima; e o terceiro como autoeficácia ou autoconfiança. Antes de falar sobre a falsa autoconfiança, vamos nos concentrar no auto-eficácia.

Auto-eficácia

Autoeficácia é a valorização das habilidades de alguém e se concentra no crenças de ter a habilidade e a capacidade de ter sucesso em um determinado contexto. Já a auto-estima é o sentimento geral de como alguém é valioso como um todo e refere-se à valorização de si mesmo.

Pessoas com alto nível de autoconfiança altos padrões de sucesso são frequentemente estabelecidos. Eles podem nem sempre atingir seus objetivos ou talvez sua autoestima não seja tão alta, mas eles nunca desistem, eles sempre continuam a confiar em si mesmos e em suas habilidades. Essa confiança em sua própria capacidade permite que você não desmorone diante do fracasso e avance no cumprimento de suas próprias metas e objetivos.

Embora nem todos os pesquisadores concordem, há algum consenso de que autoconfiança é o mesmo que autoeficácia. Albert Bandura, um professor da Universidade de Stanford, foi o primeiro psicólogo a falar em autoeficácia na década de 1970. Para Bandura, autoconfiança é "a convicção que uma pessoa tem de que pode executar com sucesso o comportamento necessário para produzir certo resultado".

A importância de ser realista

Portanto, a autoconfiança tem a ver com a expectativa realista do que se pode realmente fazer para alcançar um certo objetivo. É um estado interno que implica um conhecimento real das dificuldades a ultrapassar, dos recursos próprios para fazê-lo e, a partir daqui, as possibilidades reais que se tem de alcançar o sucesso em algum aspecto de seu tempo de vida.

O fator mais importante para a autoconfiança é não acreditar cegamente que você vai atingir todos os seus objetivos e que nunca vai cometer erros, mas sim que a pessoa tem a convicção, objetivamente sustentada, de que possui recursos suficientes para poder superar as adversidades e levantar-se após os erros que inevitavelmente podem ser cometidos. É importante formar verdadeira autoconfiança e não cair no erro de falsa autoconfiança.

Falsa autoconfiança: o que é?

Como já salientei, a autoconfiança é um estado interno caracterizado por uma convicção realista de que alguém é eficaz em fazer enfrentando as demandas da vida, e não são apenas simples manifestações verbais de que se vai conseguir tudo o que é propõe. Não se trata de parecer otimista o tempo todo, sem valorizar, em qualquer caso, o possibilidades reais que tem e a acessibilidade a determinados fatores externos que estarão presentes.

Já comentei no artigo "Desenvolvimento Pessoal: 5 razões para autorreflexão“a importância de uma análise objetiva da situação e de não se deixar levar por“ palpites ”sem nenhum tipo de controle. Quando se adota uma atitude de "porta afora" que não reflete a desconfiança e a preocupação que, em muitos casos, é Ele experimenta, fazendo manifestações triunfalistas e otimistas infundadas, é o que é conhecido como falsa autoconfiança. Esse comportamento, provavelmente gratificante na hora de realizá-lo, incentiva o sinto-me bem pensando assim, mas esse comportamento pode levar, no entanto, a chegue a confunda realidade com fantasia.

A falsa autoconfiança ajuda a produzir um autoengano que permite à pessoa escapar do verdadeiro estado interno de autoconfiança que em muitos casos está por trás da “máscara”. Essa forma de evitação, a falsa autoconfiança, pode ter graves consequências para a autoconfiança, uma vez que se tornará cada vez mais fraca e cada vez mais distante da realidade.