Milton H. Erickson: biografia deste pesquisador de hipnose

Milton Hyland Erickson foi um renomado psiquiatra e hipnoterapeuta americano que, apesar de ter sofreu ao longo de sua vida dores terríveis, isso não o impediu de ter uma carreira notável profissional.

Ele ficou na história por revolucionar a concepção do subconsciente, além de usar a hipnose como uma ferramenta terapêutica em um contexto clínico sério.

Como sinal de uma vida prolífica, fundou várias organizações voltadas para o estudo da hipnoterapia, deixando sua marca nos campos da psiquiatria e da psicologia. Vamos dar uma olhada em sua vida através deste biografia de Milton H. Erickson em forma de resumo.

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Biografia de Milton H. Erickson: quem era esse psiquiatra?

Milton é conhecido por ter aperfeiçoado as técnicas hipnóticas além de um contexto puramente psicanalítico e pode ser extrapolado para outras correntes da psiquiatria e da psicologia. Entre seus marcos vitais mais notáveis ​​estão a fundação de organizações como a Sociedade Americana de Hipnose Clínica, além de participar da criação de outras instituições, como a American Psychological Association e a American Association of Psicopatologia.

Primeiros anos

Milton Hyland Erickson nasceu em 5 de dezembro de 1901 em Aurum, Nevada, Estados Unidos. Sua família consistia em seus pais, sete irmãs e um irmão, todos imigrados para Wisconsin para trabalhar em uma fazenda familiar.

Sua infância não foi um mar de rosas. Desde muito jovem, Erickson sofreu de várias doenças que fizeram com que sua saúde ficasse muito debilitada. Na verdade, como um adulto Milton H. Erickson admitia que mal se lembrava de seus primeiros anos e que muitas de suas memórias podiam ser englobadas em uma espécie de "transes auto-hipnóticos".

Aos 17 anos, Erickson contraiu poliomielite, uma doença que com os remédios da época dificilmente era tratável, ceifando a vida de muita gente. A poliomielite deixou-lhe graves sequelas, perdendo grande parte da mobilidade a ponto de fazer seus médicos pensarem que ele não sobreviveria. Porém, essa experiência viria a ser fundamental para o desenvolvimento de sua carreira, marcada por forte determinação e pelo combate às adversidades.

Acamado com doença, mal conseguindo se mover ou falar, Erickson começou a perceber o poder da linguagem corporal para se comunicar com os outros. Além disso, Milton H. Erickson afirmou que foi nessa época que começou a ter o que chamou de "memórias corporais" de movimentos que, antes de perder a mobilidade, ele poderia facilmente fazer.

Para lidar com a doença, Erickson ele começou a usar suas próprias memórias, concentrando-se nessas memórias corporais e, aos poucos, recuperou o controle de seu corpo a ponto de poder falar e movimentar os braços normalmente.

Seu médico recomendou exercitar a força da parte superior do corpo e Erickson o ouviu, levando isso muito a sério. Tão sério que, para se recuperar o mais rápido possível, Ele planejava fazer uma viagem de não mais e não menos que 1.600 quilômetros de canoa, com a intenção de fortalecer intensamente seu corpo e poder frequentar a universidade.. Depois dessa façanha perigosa, Erickson conseguiu voltar a andar com a ajuda de uma bengala e frequentar a Universidade de Wisconsin para estudar medicina e psiquiatria.

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Formação acadêmica e contato com a hipnose

Estudando em Wisconsin, Milton Erickson começou a ser documentado sobre os efeitos da sugestão em pacientes. Seria uma questão de tempo antes que ele descobrisse a hipnose, um campo relativamente desconhecido até mesmo para psiquiatras e, talvez devido ao seu apelo místico ou ao interesse em descobrir mais sobre ela, começaram a se aprofundar sobre o tema.

O então estudante de medicina e psiquiatria perceberia que poderia usar a auto-hipnose como uma forma de combater a dor isso havia causado a poliomielite, que era terrivelmente intensa. Assim, por auto-sugestão, Erickson foi adquirindo melhor qualidade de vida por um tempo, o que o motivou a aprimorar ainda mais seus conhecimentos na área.

Aos 30 anos, ele já havia conquistado certa fama dentro da psiquiatria americana. Seu trabalho com a hipnose e sua maneira especialmente notável de aplicá-la na terapia lhe renderam uma grande reputação., o que lhe permitiu exercer a profissão de psiquiatra enquanto trabalhava como professor em várias universidades.

Comece na prática privada

Em 1948 Milton H. Erickson mudou-se para Phoenix por motivos médicos, pois lá ele poderia desfrutar de um clima mais saudável. Infelizmente, depois de um ano, ele foi forçado a dar terapia em sua própria casa, pois sua condição física piorou e acabou tendo que usar cadeira de rodas, além de sentir dores constantes.

Para combater esse desconforto, o próprio Erickson usava técnicas de auto-hipnose todas as manhãs que reduziam a intensidade de sua dor. Assim, ele poderia lidar com as tarefas de sua vida diária de forma adequada. É graças ao uso dessas técnicas e à sua forte determinação que Milton Erickson continuou a aperfeiçoar seus conhecimentos, fazendo grandes avanços na psiquiatria.

Uma das grandes contribuições dessa época foi a fundação da Sociedade Americana de Hipnose Clínica em 1957, servindo como seu presidente por vários anos. Além disso, ele fundou o American Journal of Clinical Hypnosis, que foi a primeira publicação nos Estados Unidos Unidos em tratar seriamente o assunto da hipnose, Erickson sendo seu editor por uma década.

Últimos anos

Milton H. Erickson piorou com o passar dos anos. No entanto, ele continuou a ter uma vida profissional muito ativa. Na verdade, nas décadas após você começar como terapeuta particular foi o autor de centenas de artigos e cinco livros sobre hipnose clínica e sua aplicação. Entre os livros mais notáveis ​​que temos Realidades hipnóticas (1976) e O homem de fevereiro (1989), publicado postumamente.

Ele não se esquivou da vida acadêmica, continuando a ministrar seminários e viajar pelo mundo. Como sua saúde piorou, ele recebeu seus alunos em sua própria casa e, de fato, alguns dias antes de morrer, ele continuou trabalhando com seus alunos em casa.. Como professor e terapeuta, ele era amplamente respeitado na comunidade psiquiátrica.

Um dos aspectos que o tornava especialmente respeitado era a capacidade de tratar casos muito graves, que nenhum outro terapeuta poderia resolver. Esta fez com que várias das técnicas propostas por Erickson fossem transferidas para outros tipos de terapia, fazendo com que sua influência continue até hoje.

Milton Hyland Erickson morreu em Phoenix, Arizona, Estados Unidos, em 25 de março de 1980, aos 79 anos, logo após inaugurar a Fundação Milton Erickson. e estando em plena preparação para o que viria a ser o maior encontro de psicoterapeutas realizado até à data, a conferência “A Evolução do Psicoterapia ”.

Teoria e hipnose

Erickson ele insistiu muito no papel desempenhado pelo inconsciente. Porém, sua forma de entendê-lo não se assemelha a como o fez o psicanalista Sigmund Freud, mas vendo-o. antes, como um reservatório de recursos pessoais para resolver os problemas de cada indivíduo por si mesmo.

Como comentamos, A abordagem de Milton Erickson para fazer psicoterapia era muito pouco convencional para a época, mesmo para os próprios hipnoterapeutas. Seu método é tão especial e marcante que foi estabelecido como um ramo independente para o resto das disciplinas que usam a hipnose, chamando a si mesmo de “hipnose Ericksoniana”.

A hipnose mais tradicional baseava-se na ideia de que podemos nos comunicar com a mente subconsciente em momentos específicos. Esses momentos são chamados de "estados de transe" e é por isso que os hipnoterapeutas mais convencionais tentam induzi-los a falar diretamente com o subconsciente de seus pacientes. Assim, eles podem aplicar sugestões e, com base em sua visão psicoterapêutica, causar uma mudança no comportamento, emoções e pensamentos.

Essa não era a opinião de Erickson, que acreditava que a mente subconsciente estava sempre ouvindo e, portanto, era possível se comunicar com ela mesmo quando o sujeito não estava em transe. Assim, todas as suas técnicas terapêuticas visavam atingir essa parte da mente, indiretamente e sem despertar resistência no paciente.

Os hipnoterapeutas tradicionais usavam técnicas como relaxamento ou induções profundas para enfraquecer as defesas dos pacientes e, assim, induzi-los a um estado de transe. Em vez disso, Erickson usou outras ferramentas, como falar com clientes usando histórias metafóricas, que à primeira vista pode parecer irrelevante, mas na verdade continha sugestões hipnóticas ocultas que afetaram seu subconsciente.

A confusão

Entre as ferramentas utilizadas por Milton H. Erickson em sua terapia é a confusão, um dos mais famosos. Consistia em usar histórias aparentemente sem sentido, ou usar outros recursos que visavam confundir a mente consciente do paciente. Assim, Erickson foi capaz de colocar seus pacientes em um transe não tão intenso quanto o de outros hipnoterapeutas, sugerindo-os sem que percebessem.

Dentre as técnicas dentro da confusão, a indução por aperto de mão é muito proeminente.. Erickson desenvolveu uma técnica que lhe permitiu confundir os pacientes simplesmente apertando as mãos. Isso, que parecia inofensivo, permitiu-lhe introduzir uma hipnose profunda ao paciente, o que, de seu ponto de vista, lhe permitiu trabalhar em suas mentes.

Por mais surpreendente que possa parecer, esse método funcionou muito bem para Erickson, tanto que até seus próprios conhecidos ficaram apreensivos em apertar sua mão para evitar serem hipnotizados. Outros terapeutas acharam esta técnica tão útil que a incorporaram em suas terapias, como é o caso do fundador da programação neurolinguística Richard Bandler.

Erickson também usou a confusão por meio da fala, usando técnicas como o falso dilema. Nesta ferramenta, o paciente é apresentado a duas opções que são convenientes para o psiquiatra, mas que dão ao indivíduo a impressão de que ele tem a capacidade de escolher como será o curso da psicoterapia, o que torna a terapia em si e seus resultados muito mais fáceis.

Referências bibliográficas:

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