Glicina (neurotransmissor): o que é e quais são suas funções

Neurotransmissores são um grupo de produtos químicos que neurônios do nosso cérebro e do resto do nosso sistema nervoso usam para se comunicar um com o outro.

No entanto, nem todos os neurotransmissores têm o mesmo efeito em nosso corpo ou nas células e órgãos que o compõem. Por exemplo, o neurotransmissor conhecido como glicina tem efeitos específicos em receptores específicos, enquanto que outras substâncias, como dopamina ou serotonina, afetam outras regiões e produzem outras repercussões psicofisiológico.

Neste artigo específico, veremos o que é glicina e quais são as particularidades desse neurotransmissor e aminoácido.

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O que é glicina?

Por mais que o cérebro humano seja o conjunto de órgãos dos quais surge a capacidade de pensar racionalmente, a verdade é que seu funcionamento não é absolutamente racional. Por exemplo, os neurônios, que talvez sejam o tipo de célula mais importante nesta parte do corpo, funcionam graças aos neurotransmissores,

partículas químicas que geralmente circulam por todo o corpo totalmente fora de controle.

Em todo esse caos de neurotransmissores, nosso corpo é capaz de minimizar os efeitos da imprevisibilidade e aproveitar a existência de células que reagem quando ela chega. uma certa quantidade de um tipo de neurotransmissor, independentemente de ter sido gerado perto ou longe, ter sempre circulado pelo sistema nervoso ou ter estado fora dele.

A glicina, por exemplo, é um neurotransmissor graças ao qual os neurônios podem se comunicar uns com os outros, mas também é um aminoácido a partir da qual as proteínas são criadas. Sem alterar a forma e as propriedades, este elemento pode ser usado para ajudar a criar e regenerar tecidos ou componentes celulares para atuar como uma ponte de comunicação química entre as células nervoso.

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Como um aminoácido

Em sua faceta de aminoácido, glicina é o menor aminoácido dos quais podem ser encontrados em todo o corpo humano.

Sua estrutura é muito simples e, de fato, pode ser sintetizada pelo próprio corpo, o que não acontece com os aminoácidos essenciais. Não é necessário ingerir doses de glicina incorporando alimentos que as contêm em nossa dieta.

Como um neurotransmissor

A glicina é liberada na corrente sanguínea e começa a circular por este meio até passar pelo barreira hematoencefalica Y acessa o interior do sistema nervoso central. É neste espaço que funciona como neurotransmissor.

Uma vez inserida no sistema nervoso, a glicina circula até ser inserida em determinados receptores. Essa combinação faz com que a glicina atue como uma “chave” que aciona certos processos biológicos. Mas... Qual é exatamente o mecanismo de ação dessa substância?

O mecanismo de ação

A glicina possui uma classe específica de receptor que só responde à presença dessa substância. É o receptor do tipo GLyR. Uma vez que esse engajamento ocorreu, várias válvulas do neurônio em que o receptor está localizado começam a trabalhar para que íons cloreto entram no interior desta célula nervosa.

Isso gera uma resposta em cadeia que, dependendo das circunstâncias em que o neurônio se encontra, causa um estágio de despolarização, que faz com que um impulso elétrico viaje por toda a célula até que seus efeitos atinjam outras fendas sinápticas (os espaços em que os neurônios se comunicam entre si).

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As funções da glicina

No que diz respeito aos diferentes processos que a glicina realiza nos neurônios, os principais são os seguintes.

1. Regulação do comportamento motor

A glicina, junto com outros neurotransmissores, está envolvida na regulação dos movimentos mantendo o tônus ​​muscular e que os grupos musculares podem ser coordenados para realizar ações coerentes.

2. Regenera tecidos

A glicina está em praticamente todo o corpo contribuindo para o desenvolvimento e regeneração dos tecidos celulares graças à sua ação como um aminoácido.

3. Tem efeitos inibitórios no cérebro

Como outros neurotransmissores, como GABA, a glicina atua em certas áreas do cérebro ajudando-nos a entrar em um estado de relativa calma, ou seja, ausência de estresse. Graças a este efeito, a glicina torna relativamente difícil entrar em um estado de hiperexcitação nervosa.

No entanto, isso não significa que a glicina nos deixe com sono.

4. Contribui para a fluência da cognição

A secreção de glicina acredita-se ajuda as funções cognitivas a se desenvolverem de forma mais eficaz. Por exemplo, lembrar ou tomar decisões torna-se mais espontâneo e fácil de fazer, talvez em parte porque a ausência de estresse excessivo torna o planejamento ao guiar essas funções mais simples.