Reforço (positivo e negativo) no campo esportivo

Atualmente, na maioria das partidas de qualquer disciplina esportiva, tendemos a ouvir uma grande quantidade de indicações que podem ter uma tonalidade positiva ou negativa, por treinadores, familiares e até mesmo o público.

São aquelas variáveis ​​externas que, embora pareçam inócuas, podem influenciar o desempenho dos atletas.

O conceito de reforço e punição

O reforço é o que aumenta a probabilidade de que uma determinada ação ou comportamento seja realizado com mais frequência ou fortalecido. São formas de recompensa que podem consistir em prêmios, como ganhar um troféu, receber um salário no final do mês ou qualquer certificação; Existem também outros tipos de recompensas que não são tangíveis, como parabéns do treinador ou aplausos do público (reforço social).

Por outro lado, temos as punições verbais, que provavelmente são as que causam as consequências mais negativas, e Saber como encaixá-los será essencial para ter uma boa saúde mental em qualquer campo esportivo profissional. Um bom exemplo seriam as críticas da imprensa ou qualquer reprovação que o público faça à sua atuação.

Levando em consideração o exposto, alguns exemplos seriam: "Muito bom!", "Você fez perfeito" quando um jogador consegue fazer um gol ou realiza uma boa ação de ataque. Ou "aquele erro pode nos custar o jogo" no caso de uma falha.

Os reforçadores precisam ser gerenciados adequadamente

Dessa forma comum, todas as pessoas que cercam qualquer disciplina esportiva tendem a reagir. O papel do treinador, do psicólogo do esporte ou mesmo do próprio atleta é saber administrar esses reforços ou punições de forma sempre positiva, para tirar o máximo proveito deles. Elogios e críticas são dois tipos de reforço no esporte e têm consequências diferentes para o atleta.

Um dos objetivos fundamentais do treinador é garantir que sua interação com os jogadores seja dinâmica e fluida, para que consigam consolidar certos padrões de conduta ou comportamentos desejáveis ​​e eliminar outros que não Eles são. Ensine um conjunto de habilidades para aproveitar ao máximo as capacidades de cada um de seus jogadores individualmente e como um todo em toda a equipe.

Assim que. Para obter a performance desejada de cada atleta, é imprescindível ter o maior número de instrumentos possível. Um deles é o gerenciamento de reforços, tanto positivos quanto negativos.

Analisando o reforço

O conceito de reforço no campo esportivo é de extrema importância, pois passa a influenciar certas variáveis ​​intrínsecas como auto confiança, o que é fundamental para poder desdobrar todos os recursos à disposição de qualquer atleta.

Um reforço positivo do treinador, em um momento chave do jogo, pode fazer a diferença entre obter um bom resultado ou não. Portanto, cada treinador está ciente de que um de seus objetivos mais importantes é ensinar efetivamente um conjunto de habilidades necessárias para ter sucesso individual e coletivamente usando várias estratégias, incluindo: reforço.

O reforço positivo melhora o desempenho

Foi demonstrado em vários estudos que o reforço positivo é qualquer consequência que aumenta a probabilidade de ocorrência de resposta subsequente. Portanto, uma recompensa aplicada após uma ação implica que o indivíduo agiu corretamente pelo que contribui para consolidar a ação ou resposta e, consequentemente, para alcançar uma melhoria no desempenho e performances.

Este é o principal objetivo do reforço positivo ou recompensas.

Existem duas considerações importantes a ter em mente em relação ao reforço positivo

• O grau em que são interpretados como recompensas por aqueles a quem são concedidos.

• O grau em que o aparecimento dos reforços é contingente à ação desejada.

Dito isto, É importante saber que nos esportes os reforços mais usados ​​são os reforços sociais.. No entanto, não é conclusivo, uma vez que há jogadores que consideram o elogio reforçador na presença de outros, enquanto outros achariam esta situação desconfortável. Por isso é fundamental conhecer as preferências de cada atleta para poder administrar os reforços de forma produtiva.

Concluindo

Em resumo, o gerenciamento de reforços tem uma grande influência no desenvolvimento e desempenho de um atleta profissional.

Uma das grandes virtudes dos atletas de alto rendimento é administrar tanto os reforços quanto as críticas que podem afetá-los. Ou seja, atingir um equilíbrio ideal diante dessas variáveis ​​externas; aproveitando os reforços que contribuem com algo para o seu jogo e descartando aqueles que não contribuem. Com essa estratégia, eles conseguem tirar o máximo proveito em qualquer circunstância.