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Por que o vínculo com o psicólogo é tão importante?

Muitas pessoas acreditam que ir à psicoterapia é, basicamente, desabafar, explicando todas as tristezas que você experimenta. pesar, tendo ao lado um profissional treinado para saber ouvir e entender quem está procurando ajuda. Outros, ao contrário, acreditam que a terapia psicológica é um lugar onde se deve receber conselho, para se encher de conhecimento sobre o que fazer e o que pensar do que terapeuta.

A verdade é que ambas as perspectivas estão erradas. Não é função dos psicólogos serem receptores passivos de todas as opiniões e sentimentos. expressas pelo paciente, nem transmissores constantes de informações que o paciente deve memorizar e internalizar.

A chave para o papel do terapeuta está no equilíbrio entre ouvir e comunicar e, por outro lado, a terapia não é um processo de emissão de informação unilateral, mas um contexto em que duas pessoas contribuem igualmente e se adaptam ao que a outra diz e faz. Por isso, muito do trabalho do psicólogo é estabelecer um vínculo terapêutico; Vamos ver em que consiste.

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Qual é o vínculo terapêutico estabelecido com o psicólogo?

O elo terapêutico é o conjunto de padrões de comunicação e expressão de emoções que ocorre como uma troca constante de informações (verbais e não verbais) entre o terapeuta e o paciente, em um contexto de relacionamento profissional. Assim, é um processo que extrapola a lógica dos processos psicológicos internos de cada uma dessas pessoas isoladamente.

É um dos elementos necessários para que qualquer tratamento psicológico ou fase de psicodiagnóstico dê frutos. Vamos ver por quê.

Qual a utilidade de criar um vínculo terapêutico correto?

Esses são os principais aspectos da terapia psicológica que são influenciados pela qualidade do vínculo terapêutico entre o psicólogo e o paciente.

1. Torna mais fácil para o paciente se abrir e ser honesto sobre suas vulnerabilidades

Quando o vínculo terapêutico foi estabelecido de forma correta, o paciente sente que pode se expressar abertamente e até falar sobre suas próprias características que considera imperfeições, algo necessário para o profissional entender o problema que tem levado aquela pessoa a buscar ajuda em sua consulta. Poder ir a um centro de psicoterapia e não se sentir prejudicado faz toda a diferença.

2. Faz com que o paciente veja o envolvimento do terapeuta

Embora o papel do psicólogo seja o de um profissional, em seu trabalho também há espaço para empatia e envolvimento na melhoria do bem-estar do paciente. No vínculo terapêutico, esse interesse em ajudar aqueles que vão à terapia se reflete claramente, e isso dá aos pacientes uma fonte extra de motivação para continuar progredindo e se comprometer com o que o profissional propõe.

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3. É uma fonte de autoconhecimento

À medida que as sessões de psicoterapia se tornam atividades estimulantes tanto cognitiva quanto emocionalmente, os pacientes são capazes de aprender sobre si mesmos observando o que sentem e o que pensam durante essas reuniões com o psicólogo. E o terapeuta, por sua vez, se adapta à situação em tempo real para estimular a outra pessoa a aproveitar esses processos de autoconhecimento, fazendo as perguntas certas em momentos-chave, detectando tópicos que valem a pena explorar com mais profundidade, etc.

4. Reduz o risco de interromper a terapia

Outro aspecto fundamental de um vínculo terapêutico correto é que leva os pacientes a sentir um interesse genuíno em completar o processo de psicoterapia resistindo àquelas situações que em outras situações os levariam a jogar a toalha antes clima.

5. Ajuda a ver o progresso

A satisfação conjunta em ver como o paciente está alcançando os objetivos estabelecidos nas diferentes fases da psicoterapia se reflete no vínculo terapêutico.. Isso permite que você aprenda rapidamente o que funciona e o que não funciona tanto.

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Referências bibliográficas:

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  • Rogers, D. (2015). Validação Adicional do Inventário da Aliança de Aprendizagem: Os Papéis da Aliança de Trabalho, Rapport e Imediato na Aprendizagem do Aluno. Ensino de Psicologia, 42 (1): pp. 19 - 25.
  • Wierzbicki, M.; Pekarik, G. (1993). Uma meta-análise do abandono da psicoterapia. Psicologia Profissional: Pesquisa e Prática, 24 (2): pp. 190 - 195.
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