Os 8 tipos de conflitos familiares e como gerenciá-los

O termo família inclui um grupo de pessoas formado por pessoas unidas por relações filiais, ou seja, pais, filhos e irmãos ou por relacionamentos. Este sistema é entendido como um todo aberto, no qual todos os componentes estão intimamente relacionados.

Devido a essa relação próxima e íntima, o comportamento de qualquer um deles pode afetar a dinâmica familiar. Como é natural, disputas e conflitos familiares fazem parte dessa dinâmica. No entanto, existem diferentes tipos de conflito familiar; de acordo com o tipo de vínculo entre as pessoas ou de acordo com a causa que o origina.

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Discussões e disputas na família

Conflitos ou disputas constituem um elemento inseparável de viver em sociedadeDiante disso, é composto por muitos indivíduos diferentes, com diferentes opiniões e formas de pensar. Além disso, um conflito bem administrado se estabelece como meio de desenvolvimento e progresso, por isso é necessário enfrentá-lo para aprender com ele.

Obviamente, o conflito familiar é algo natural, já que na convivência dos membros de uma unidade familiar, com diferentes idades, pensamentos e modos de ver a vida, conflito é algo inevitável. Porém, o fundamental não é evitar o conflito a todo custo, já que isso é impossível, mas evitar a escalada da agressividade e tratá-la com inteligência e assertividade.

No momento em que surge um conflito em uma família ou unidade familiar, também aparece instabilidade que pode levar a frustrações e preocupações excessivo em alguns membros. Além disso, podem começar a ressurgir velhos problemas que não foram resolvidos e que apenas contribuem para tornar a bola do conflito ainda maior.

Qualquer tipo de crise familiar requer a cooperação de todos os membros, bem como uma transformação e adaptação a uma nova situação; já que durante uma disputa familiar as regras impostas no contexto familiar tornam-se incertas e é necessário trabalhá-las novamente.

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Tipos de conflitos familiares

Existem várias maneiras de categorizar os diferentes tipos de conflito familiar. Essa categorização pode ser baseada no tipo de relacionamento que existe entre os agentes envolvidos na disputa ou com base no foco ou causa do conflito.

1. Tipos de conflitos familiares de acordo com o tipo de relacionamento

Dependendo do tipo de relacionamento ou parentesco existente entre os membros da família, quatro tipos de conflitos familiares podem ser diferenciados.

1.1. Conflitos de casal

É irremediável que as disputas ou crises surjam no contexto do casal; No entanto, se as pessoas forem capazes de lidar adequadamente com esses conflitos podem servir para promover o reforço do vínculo do casal.

Essas dificuldades geralmente surgem naturalmente como resultado de problemas de comunicação ou mal-entendidos. As causas mais comuns de conflitos diários no casal são:

• Problemas de comunicação: expressões incorretas, censuras, discurso emocional, insultos, etc.
• Sentimento de perda de liberdade e autonomia por parte de um dos membros do casal.
• Tentar mudar a maneira de ser da outra pessoa.
• Falta de habilidades de resolução de problemas.

1.2. Conflitos entre pais e filhos

Dependendo do estágio de desenvolvimento em que se encontra cada uma das partes envolvidas no conflito, elas podem ser subdivididas em três categorias:

• Conflitos na infância: os conflitos geralmente giram em torno do desenvolvimento da autonomia da criança. Nestes casos, ou os pais não sabem como conceder essa autonomia, ou eles não acreditam que a criança está indo na direção que eles acreditam ser a correta.

• Conflitos durante a adolescência: É a fase em que surge o maior número de conflitos. Estes surgem quando os filhos têm entre 12 e 18 anos e são dados pelas oscilações ou altos e baixos emocionais típicos deste período.

• Conflitos com filhos adultos: quando os filhos atingem a maioridade, é o início da convivência entre pessoas que já são adultas. Que costumam ter formas diferentes de pensar e entender como viver ou organizar sua vida, então desta vez também pode causar alguns conflitos familiares.

1.3. Conflitos entre irmãos

Esses tipos de conflitos são os mais comuns e os que mais duram, independentemente da fase da vida em que cada um se encontre. Essas altercações geralmente duram muito pouco e, na maioria das vezes, a interferência dos pais não é obrigatória.

O lado positivo deste tipo de conflito é que constitui um prelúdio para os conflitos que podem surgir na idade adulta e, portanto, servir como iniciação e aprendizagem para a vida adulta.

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1.4. Conflitos com os idosos

Quando uma pessoa adulta entra no estágio da terceira idade, as mudanças que ela experimenta são extremamente transcendentais. Tanto no nível biológico, quando a pessoa percebe a própria deterioração corporal; bem como a nível social, em que aparecem eventos como aposentadoria, perda de amigos ou entes queridosetc.

Esse conjunto de mudanças pode ser vivenciado de forma bastante dramática pela pessoa, gerando conflitos com os demais componentes do núcleo familiar.

2. De acordo com o foco do problema

Esses conflitos são categorizados de acordo com a origem ou foco do problema e, embora sejam descritos separadamente, mais de um tipo pode ocorrer ao mesmo tempo.

2.1. Crises do ciclo de vida

Cada mudança ou salto de uma fase do ciclo de vida para outra é geralmente acompanhada por algum conflito, isso é devido uma série de fatores, como novas responsabilidades, assimilação de novos papéis ou eventos, como casamentos, aposentadorias ou falecimentos.

Se esses conflitos tentarem ser neutralizantes ou forem administrados por falta de discernimento, podem se transformar em verdadeiras crises familiares.

2.2. Crises externas

A origem dessas crises está no ** aparecimento repentino de um evento inesperado **. Esses eventos vão desde a perda de um emprego, algum tipo de acidente, a morte de um ente queridoetc.

O que normalmente caracteriza essas crises é a busca de culpados pela pessoa mais afetada, em vez de tentar se acostumar com as novas circunstâncias.

2.3. Crise estrutural

Nesse tipo de dificuldades, crises ou acontecimentos antigos se repetem e se renovam, fazendo com que os conflitos reaparecem entre os familiares.

2.4. Crise de atenção

Essas crises são típicas de unidades familiares em que residem pessoas dependentes ou indefesas. Nestes casos, os conflitos aparecem quando as pessoas responsáveis ​​por seus cuidados suas atividades normais ou suas liberdades são limitadas ou restritas.

Dicas para lidar com conflitos familiares

É preciso entender que em uma situação de conflito familiar nem tudo é negativo. Um conflito pode ser um momento perfeito para aprender novas maneiras de resolver problemas. Em primeiro lugar, é necessário identificar as causas concretas do conflito para poder trabalhar em possíveis mudanças.

Algumas táticas ou estratégias para lidar com disputas de forma eficaz são:

1. Pratique escuta ativa

Preste atenção ao que o outro está tentando transmitir, bem como certifique-se de que você entendeu suas demandas e que a outra pessoa está ciente de que foi compreendido.

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2. Observe a maneira como você fala

Usar linguagem cuidadosa e expressões corretas são essencial para manter uma boa comunicação.

Uma boa maneira de expressar sentimentos de forma adequada é substituir as censuras por manifestações do que a pessoa está sentindo ou em que se sente magoada ou machucar. Da mesma forma, é necessário aumentar ou sugerir soluções alternativas para os problemas que têm causado a crise.

3. Permitir a intervenção de todos os envolvidos

É muito comum que em qualquer tipo de disputa as pessoas envolvidas tirem a palavra entre eles, ou que não querem que algum dos outros envolvidos intervenha na solução do dificuldade.

No entanto, este é um erro grave. Uma vez que nenhuma das partes envolvidas deve ser priorizada e todas elas têm o direito e a obrigação de intervir no mesmo nível.

4. Mostrar carinho

Apesar de experimentar uma situação de conflito que pode ser estressante, é importante continuar expressando afeto e afeição; uma vez que isso diminui os níveis de tensão nos relacionamentos.

5. Encontrar a hora e o lugar certos

Devido ao componente emocional dos conflitos familiares, em muitas ocasiões as pessoas tendem a discutir em qualquer hora e lugar. Porém, é melhor adiar a discussão para quando os espíritos estão mais calmos e o contexto acompanha e facilita o diálogo.