Afastamento do trabalho por problemas psicológicos: o que são e como funcionam

Os seres humanos passam cerca de 9 horas por dia no local de trabalho. Isso significa que mais da metade de nossa rotina "útil" (na qual não estamos dormindo) corresponde ao desempenho no trabalho, relacionamento com colegas e diferentes dinâmicas de Produção. Se uma pessoa está infeliz nesta área de sua vida, dificilmente ficará bem em qualquer outra.

Por isso, não nos é difícil reconhecer que o trabalho é uma fonte evidente de estresse e ansiedade e estimula o aparecimento de outras condições de maior gravidade, como a depressão. Os dados falam por si: em Espanha, 60% dos trabalhadores sofrem de stress derivado da sua posição e apenas 37% estão satisfeitos com o seu nível de conciliação entre a vida profissional e a vida privada. É fato que as dinâmicas de trabalho não costumam ser adequadas, por mais que os trabalhadores as suportem.

Com base nesta premissa, vamos ver quais papéis o estresse, a ansiedade e a depressão desempenham na licença médica.

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Afastamento do trabalho devido a problemas psicológicos

Em primeiro lugar, deve-se ressaltar que qualquer motivo de afastamento do trabalho deve ser avaliado por médico da atenção básica, caso O acidente é uma doença comum ou um acidente não relacionado ao trabalho (se for uma lesão no ambiente de trabalho, vá para a Mutual). No que diz respeito à depressão e outros problemas psicológicos, existem duas frentes de ação a partir da origem do desconforto:

• Contingências comuns: quando o estressor ou gatilho do estado emocional é externo ao local de trabalho (morte de um ente querido, separação ou qualquer outro motivo), a alta é administrada por médico assistente primário.
• Contingências profissionais: quando o estressor ou desencadeador do estado emocional é encontrado no ambiente de trabalho (estresse, assédio, mobbing, etc.) o afastamento é administrado pela Mutual.

Além disso, deve-se notar que É necessário estar cadastrado na Previdência Social e apresentar contribuições anteriores, caso a razão seja dada por contingências comuns (nomeadamente, pelo menos 180 dias num intervalo de tempo de 5 anos). Ressalta-se também que o diagnóstico é apenas para o paciente, não havendo obrigação de informar a empresa o motivo da desistência.

Uma vez que o diagnóstico foi feito e a conclusão alcançada, a pessoa com depressão / estresse crônico ou ansiedade generalizada pode ficar em licença por no máximo 12 meses, prorrogáveis ​​por mais 6 meses se os profissionais acharem necessário e houver probabilidade de recuperação.

Entre os dias 4 e 15 de afastamento, o profissional recebe 60% de sua base de contribuição, valor que se estabiliza em 75% constantes a partir do dia 16.

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Baixo devido à ansiedade

Afinal, o único que pode decidir se uma determinada condição é uma patologia ou um estado de normalidade é o profissional especializado em saúde mental. Em todo caso, não custa lançar uma série de bases em relação aos transtornos mentais que aqui nos preocupam.

Sobre tudo, ansiedade de "estado" e ansiedade "patológica" podem causar confusão na população em geral. É normal sentir-se ansioso por alguns dias se um evento importante se aproxima ou se algo deu errado no ambiente de trabalho, pois esta é uma resposta fisiológica essencial no ser humano. Quando sentimos perigo, ele é liberado adrenalina em nosso corpo, o que estimula o aumento da frequência cardíaca, contrai os vasos sanguíneos e aumenta a frequência respiratória. Isso resulta em uma resposta de luta ou fuga, que é de curta duração.

Por outro lado, cortisol é liberado em longo prazo, e responde ao estresse mobilizando nutrientes para os tecidos musculares e suprimindo aqueles processos que não são essenciais no momento (como o sistema imunológico ou o equilíbrio correto digestivo). Quando o corpo é cronicamente exposto ao cortisol sem motivo específico, aparecem sintomas de ansiedade crônica, como problemas intestinais, dificuldade de concentração, dor no peito, dificuldade para descansar, cólicas e outros coisas.

A diferença entre traço e patologia é encontrada na duração do evento. Se a ansiedade durar alguns dias e for justificada, pode ser normal. O problema surge quando não há estressor e a pessoa continua ansiosa, com constante desconforto "de fundo". Em geral, um transtorno de ansiedade generalizada (TAG) é considerado quando os sintomas se estabelecem por um período de 6 meses ou mais. A prevalência de GAD é estimada entre 3% e 7% da população em geral.

Baixo devido à depressão

A depressão é uma história bem diferente, porque é muito melhor errar do lado da cautela, ir ao médico e descartar o diagnóstico em todos os casos, ao invés de deixar a condição gradualmente assumir o controle do bem-estar Individual. De todas as formas, Para que um paciente seja diagnosticado com depressão, o Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais nos fornece as seguintes diretrizes:

• Humor do tipo depressivo na maior parte do dia.
• Uma diminuição acentuada no prazer de atividades que antes eram consideradas estimulantes.
• Ganho ou perda significativa de peso (mais ou menos de 5% da massa corporal) ou perda de apetite.
• Insônia.
• Agitação e abrandamento psicomotor. Este sinal deve ser observado pelo ambiente, não uma autopercepção do paciente.
• Perda de energia, sensação de cansaço.
• Sentimento de inutilidade e culpa excessiva.
• Diminuição da capacidade de pensar, concentração e dificuldade acentuada na tomada de decisões.
• Tentativa de suicídio, pensamentos recorrentes de morte ou suicídio, ou execução de um plano específico para cometer suicídio.

Para que o diagnóstico seja confiável, o paciente deve apresentar pelo menos 5 desses sintomas por um período mínimo de duas semanas, com os sintomas presentes quase todos os dias da semana. Se você se vê refletido nessas linhas, não hesite em consultar um profissional médico. Não por licença médica, mas pelo seu bem-estar como pessoa.

A importância da saúde mental no trabalho

A depressão é uma das principais causas de deficiência ocupacional em todo o mundo, talvez apenas superado por distúrbios musculoesqueléticos (como dor lombar). Estima-se que 3% das baixas de curta duração são causadas por sintomas depressivos e 76% dos que os solicitam são mulheres.

Assédio no trabalho, expectativas irrealistas, mobbing e muitos outros eventos podem tornar a vida no trabalho um verdadeiro inferno. Todo cidadão tem o direito de solicitar a retirada quando o considerar pertinente, mas acima de tudo, é necessário beliscando os comportamentos, dinâmicas e comportamentos que levam ao problema psicológico em primeiro lugar instância.