Cromatofobia: sintomas, causas e tratamento

Diz-se que o dinheiro não traz felicidade, mas nos aproxima. É claro que é melhor ter do que não ter absolutamente nada.

No entanto, existem pessoas que podem ficar realmente com medo de tudo relacionado ao dinheiro poderoso. Ou porque o vêem como algo que traz o mal ou porque tem medo de abusar dele, há pessoas que têm fobia de dinheiro.

Esta alteração psicológica peculiar e estranha recebeu o nome de crometofobia, fobia que exploraremos aqui, examinando suas possíveis causas, sintomas e tratamento.

• Artigo relacionado: "Tipos de Fobias: Explorando Distúrbios do Medo"

O que é crometofobia?

A crometofobia (do grego "chrimata"; dinheiro e "fobos", medo), também chamada de crematofobia, é o nome pelo qual a aversão, medo ou fobia de dinheiro é conhecida. Esta fobia peculiar e estranha não tem recebido muita atenção na literatura científica, sobre tudo porque não parece ser muito comum, somado ao fato de não gozar de muito suporte científico. Ainda assim, se real, essa condição psicológica estaria dentro do grupo de fobias específicas.

Um dos motivos da dificuldade de estudar e falar sobre isso está diretamente relacionado à forma como é definido. Embora o elemento central dessa fobia seja o dinheiro, a crometofobia pode ser descrita de várias maneiras. No entanto, nessas definições, há uma das duas ideias a seguir, que são contraditórias:

• Medo patológico de perder dinheiro e ficar sem dinheiro.
• Medo patológico de ter dinheiro, especialmente dinheiro vivo.

A crometofobia também pode ser definida como o medo de realizar qualquer tipo de transação com dinheiro, ideia que pode se sobrepor às duas que acabamos de ver. Ou seja, pode incluir o medo de comprar ou gastar dinheiro, visto como perdê-lo, bem como o medo de recebê-lo com a venda de um objeto ao retirá-lo do caixa eletrônico, implicando ter que carregá-lo consigo.

Crometofobia não deve ser confundido com outra fobia em que o dinheiro também está envolvido, mas de uma forma diferente: misofobia. Essa fobia específica é o medo e a ansiedade que algumas pessoas experimentam ao tocar em moedas ou notas que tocaram desconhecidos, pois podem ser fonte de germes e contágio e que, por sua vez, é considerada uma modalidade da germifobia.

A crometofobia é um distúrbio?

Embora a crometofobia também seja conhecida como a "doença de não querer gastar dinheiro", defini-lo como um transtorno mental real é complicado. Tanto o DSM-5 quanto o CID-11 incluem em suas classificações diagnósticas o grupo de fobias específicas, que requerem que sejam atendidas. alguns critérios diagnósticos para ser reconhecido como tal, critérios que a crometofobia deve atender para ser considerada uma fobia real.

O problema é que a própria ideia de crometofobia é muito variada, tanto que é difícil especificar o que podemos entender como essa fobia e o que não. Poderíamos considerar crometofóbicas aquelas pessoas que têm uma preocupação patológica com a economia, com medo de perder dinheiro mas, também, podemos considerar como crometafóbicos aqueles que temem levar dinheiro consigo e serem vítimas de algum roubo ou que o dinheiro corrupto. Por isso, somado ao fato de não parecer haver muitas coisas sobre essa fobia peculiar, é difícil afirmar que se trata de uma fobia específica real.

Causas

Mas embora seja difícil afirmar que a crometofobia é um transtorno real, podemos falar sobre suas possíveis causas relacionando-a com a forma como as fobias específicas são formadas.

Ao longo de sua história, Fobias específicas foram explicadas de várias maneiras, além de várias teorias para entender seu desenvolvimento e manutenção. Dentre essas teorias encontramos as biológicas, voltadas para a aquisição genética ou evolutiva de certos tipos de fobias, as que não são adequados para explicar o aparecimento da crometofobia, uma vez que o medo de dinheiro não parece estar relacionado evolucionário.

Por esse motivo, vamos nos concentrar em teorias psicológicas para falar sobre crometofobia. Entre eles encontramos condicionamento vicário, ou seja, adquirir uma fobia por meio da observação desse medo em pessoas próximas a nós, especialmente familiares e amigos. Por exemplo, se vemos que nosso pai tem medo de tocar em dinheiro ou que prefere não carregá-lo, podemos adquirir esse medo e isso se torna uma fobia de dinheiro.

Outra explicação por trás do desenvolvimento e manutenção de fobias é que existem certas pensamentos ou crenças irracionais, que podem estar influenciando a aquisição do medo de dinheiro. Nossas próprias experiências, emoções e sentimentos em relação ao dinheiro, juntamente com experiências negativas relacionadas a ele, podem nos fazer atribuir um componente malicioso a ele. Por exemplo, se em nossa infância era frequente que nossos pais brigassem por ele e se divorciassem, podemos atribuir ao dinheiro o poder de desfazer casamentos.

As teorias de condicionamento afirmam que o medo, neste caso a crometofobia, pode ser adquirido como consequência da associação do dinheiro a um estímulo aversivo. Por exemplo, se fomos roubados recentemente, podemos associar o dinheiro a consequências negativas e sempre temos medo de que isso nos aconteça novamente. Também podemos conhecer o caso de uma pessoa famosa que foi sequestrada para pedir um grande resgate, razão pela qual podemos ter medo de ter muito dinheiro na conta de poupança.

Todos os itens acima resultam na prática de comportamentos de evasão ou na fuga de qualquer situação em que haja dinheiro envolvido. Caso tenhamos que mexer no dinheiro ou administrá-lo, começaremos a sentir muita ansiedade, por isso tentaremos evite conversas sobre economia ou delegaremos a gestão de nossas finanças a outras pessoas, como familiares ou parceiro. Como evitamos situações em que dinheiro está envolvido, aliviando assim nossos sintomas de ansiedade, mais reforçaremos nosso comportamento de evitação.

• Você pode estar interessado: “O que é ansiedade: como reconhecê-la e o que fazer”

Sintomas

Como na maioria das fobias específicas, na crometofobia podemos encontrar três grupos principais de sintomas.

Por um lado, teríamos o aspecto fisiológico. O paciente com medo de dinheiro experimenta sintomas físicos, como taquicardia, suor, náusea, tontura ou aumento pressão arterial quando se depara com situações em que você tem que administrar dinheiro, ou ao pensar em perca isso. Esses sintomas também se manifestam ao prever que você terá que lidar com dinheiro ou que poderá ter problemas associados a ele.

Então teríamos os sintomas cognitivos. Nesse caso, encontramos todo um conjunto de crenças negativas e ideias irracionais em torno do dinheiro, tanto na presença dele como estímulo fóbico quanto em relação a pensar sobre ele. Por exemplo, uma pessoa com crometofobia pode ter ideias supersticiosas como "se eu tiver muito dinheiro, as pessoas descobrirão e tentarão roubar de mim".

Finalmente encontramos sintomas comportamentais, principalmente evitativos. O sujeito com essa fobia evitará ativamente estar perto do estímulo fóbico ou, se não puder evitá-lo, será forçado a resistir com grande desconforto.

Você também pode realizar comportamentos como negar sua realidade financeira, evitar qualquer conversa relacionada a dinheiro, ou delegar qualquer gestão financeira ao seu parceiro ou amigo. Esse problema pode tornar-se tal que a pessoa afetada pode até ter problemas para fazer qualquer pagamento diário.

Como a crometofobia é tratada?

A crometofobia pode ser tratada de várias maneiras, mas as principais opções terapêuticas seriam duas: terapia cognitivo-comportamental (TCC) e terapia farmacológica com base em ansiolíticos. Ambas as terapias são complementares, sendo a cognitivo-comportamental especialmente útil, uma vez que essa fobia, como vimos anteriormente, teria um componente cognitivo importante. Dentro do TCC, teríamos as seguintes três ferramentas principais:

1. Técnica de exposição

Como o próprio indica, a técnica de exposição consiste em expor o paciente ao estímulo ou situação fóbica.

No caso de um crometofóbico que, por exemplo, tem medo de sair com muito dinheiro em cima, acreditando que será roubado, terapia em fazê-lo sair com uma certa quantidade de metal, expondo-o a esta situação por muito tempo e reduzindo sua ansiedade por meio habituação.

2. Técnicas de relaxamento

Uma das melhores maneiras de controlar a ansiedade, tanto associada a fobias quanto a qualquer outro problema psicológico, são as técnicas de relaxamento. Nelas o paciente é ensinado a controlar sua respiração, tentar esvaziar sua mente ou imaginar o estímulo fóbico de várias maneiras, encenando em sua cabeça possíveis comportamentos que pode realizar diante desse estímulo e imaginando o que deve fazer para superar a situação com sucesso.

3. Técnicas cognitivas

No componente cognitivo da terapia cognitivo-comportamental, encontramos gerenciando crenças e idéias irracionais.

Como comentamos anteriormente, entre os sintomas de pacientes com fobias específicas estão suas crenças irracionais sobre o estímulo ou situação fóbica. No caso das pessoas afetadas pela crometofobia, teríamos de abordar ideias como a mencionada acima, que se exige muito dinheiro na rua com certeza vão roubá-lo ou, por exemplo, se ele tiver muito dinheiro não saberá como administrar e vai acabar com isso perdendo.