Os 4 tipos mais importantes de inveja

Dizem que a inveja é muito ruim e, em parte, têm razão. De repente, podemos dizer que há uma inveja que sentimos de alguém que é simplesmente melhor do que nós e gostaríamos de ser como deles e depois temos um mais tóxico, motivado pelo ciúme e até pelo desejo de não desejar o bem daquela pessoa por quem sentimos inveja.

Dependendo de quem sentimos essa emoção, podemos dizer que existem vários tipos de inveja. A seguir veremos o que são.

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Os 4 principais tipos de inveja e seus efeitos

A inveja é um sentimento universal. Podemos não gostar de admitir, mas todos sentimos inveja em algum momento de nossas vidas. É considerado um sentimento negativo, que nos afasta da felicidade.

Essa má fama de inveja pode ser vista em todo o mundo, uma vez que a maioria das religiões do mundo considera essa experiência como um vício, um comportamento indigno e imoral. Não é estranho encontrar nos códigos de conduta da maioria dos credos considerar a inveja como um pecado capital, como é o caso do Cristianismo.

Não devemos considerar o menor sentimento de inveja como algo inerentemente ruim. Na verdade, sentir um pouco de inveja é natural. Por exemplo, um estudo realizado em 2015 descobriu que cerca de três quartos dos participantes admitiram ter inveja. para alguém no último ano, quer a pessoa que eles invejavam fosse próxima ou um conhecido de quem eles tinham pouco relação.

Por isso, antes de mais nada, é importante destacar a ideia de que se pode realmente falar de dois tipos de inveja: uma inocente e outra nociva.

O inocente seria aquele que sentimos quando alguém que conhecemos parece ter mais sorte do que nós e gostaríamos de ser como ele ou ela, como ver que você tem um salário melhor, um corpo bonito ou fala várias línguas.

Em vez de, o prejudicial é aquele que nos corrói, que nos obceca com as conquistas dos outros, o que nos faz pensar tanto naquela pessoa que nos impede de continuar com nossas vidas. É uma inveja tóxica, prejudicial à nossa saúde e, se sair do controle, pode até ser prejudicial à pessoa de quem invejamos.

Você não pode ser feliz se sentir uma inveja corrosiva das realizações dos outros ou de como os outros são. Se o sucesso dos outros nos corrói, nunca podemos nos sentir satisfeitos com a forma como somos. Quer sejamos pessoas invejosas ou não, a primeira coisa que devemos fazer para reconhecer que sentimos inveja é saber diferenciar os tipos de inveja que existem. Naturalmente, a inveja não é uma coisa fácil de corrigir, mas se você sabe o que está sentindo, talvez algo possa ser feito a respeito.

1. Inveja do parceiro

A inveja do parceiro é paradoxal, uma vez que no começo pode parecer raro. Como você pode sentir uma emoção tão ruim com aquela pessoa que você ama e ama a si mesmo? Como o sucesso daquela pessoa a quem desejamos o melhor pode nos corroer?

É normal sentir um pouco de inveja do parceiro, desde que seja inocente e no sentido que “queria ser tão bom quanto ele”. No entanto, a inveja da qual queremos falar neste momento é a má, a tóxica e nada inocente, aquela que pode alimentar um ciúme tão perigoso.

Infelizmente, há casos em que as pessoas podem ter tanta inveja das realizações de seu amante que até desejam que algo ruim aconteça com ele, algo que o prejudique. É adquirido um ponto de toxicidade que pode prejudicar muito o relacionamento, já que desejar que coisas ruins aconteçam ao seu amante não é, na realidade, amor.

Como regra geral, se alguém sente esse tipo de inveja de seu parceiro, essa pessoa será tóxica em outras áreas de sua vida. Na verdade, a única maneira pela qual uma pessoa pode sentir inveja em seu relacionamento é porque, provavelmente, ela o concebe em em termos de relação de poder, que um é melhor que o outro ou que tem que ser constantemente demonstrado quem está ganhando mais sucessos.

Se a outra pessoa consegue mais, é que ela é quem usa "as calças" no relacionamento. O poder está sendo questionado e é aí que surge a inveja. Sem entrar em debates ou polêmicas, é comum que esse tipo de inveja ocorra mais nos homens do que nas mulheres, principalmente nas relações heterossexuais.

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2. Inveja dos amigos

A inveja dos amigos é comum, algo semelhante ao que acontece com a inveja do parceiro. Idealmente, isso não deveria acontecer, porque devemos desejar o melhor aos nossos amigos e nos alegrar com suas realizações., mas a verdade é que todos sentimos que merecemos algo mais do que nossos entes queridos ou que gostaríamos de ter a mesma sorte que eles.

Todos nós temos um amigo para quem a vida parece sorrir todos os dias. Ela tem o melhor corpo, ganha muito dinheiro, trabalha o que quer, tem um parceiro atraente, viaja... o que for O que quer que tenha é algo que nós, pelo simples fato de não termos, nos corrói por dentro e produz. inveja.

Dependendo do grau em que a inveja é dada e manifestada, pode se tornar bastante prejudicial entre amigos. Uma coisa é sentir inveja porque um amigo alcançou algo que desejava e outra é sentirmos que somos uma sombra no nosso grupo de amigos, que ele ou ela é mesmo o protagonista principal do nosso tempo de vida.

Raramente a inveja de um amigo excede o limite de ser perigoso e obsessivo, especialmente porque sempre há outros amigos que nos animam um pouco alisando as arestas. É também graças a esses mesmos amigos que, vendo como são, podem fazer-nos sentir melhor porque vemos que não têm nada para o que fazemos, o que pode elevar um pouco a nossa autoestima e entender que todos temos nossos pontos fortes e fracos.

3. Inveja dos colegas

A inveja dos colegas, do trabalho ou da classe, é muito mais comum do que as outras duas. Isso ocorre com mais facilidade porque não implica uma relação estreita, nem de amor nem de amizade necessariamente. Sentir inveja de alguém com quem pouco nos relacionamos faz com que nos sintamos menos culpados, e não consideramos isso prejudicial ao nosso relacionamento com ela porque, diretamente, não existe.

Bem gerido, inveja dos colegas Pode ser algo motivador, um incentivo para tentarmos nos destacar no que estamos estudando ou no nosso trabalho. Se tivermos inveja de alguém que é melhor do que nós, podemos ficar motivados a dar o nosso melhor. melhor de nós mesmos com a clara intenção de superá-lo, de nos tornarmos o que as pessoas sentem inveja.

No entanto, se você não souber como administrar adequadamente essa inveja, ela pode nos fazer tirar o pior de nós, ganhando a inimizade não só da pessoa que invejamos, mas também do resto de colegas de classe. Nossa obsessão por aquela pessoa que acreditamos ser melhor do que nós, longe de nos fazer melhorar, prejudica nosso desempenho, fazendo com que até pareçamos mal.

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4. Inveja de pessoas de sucesso

Por fim, temos inveja das pessoas de sucesso, que na verdade pode se sobrepor ao resto das invejas que vimos. Se for feita em relação a um estranho, essa inveja pode ser a menos prejudicial para a pessoa invejada, como uma pessoa famosa, mas pode ser muito difícil para quem a sente.

A explicação de por que é especialmente doloroso para aqueles que a sentem é simples. Uma pessoa de sucesso raramente ficará chateada por alguém ter inveja dela e tentar machucá-la. O invejoso pouco pode fazer por uma pessoa famosa que vive a quilômetros deleAlém disso, o invejado costuma causar inveja aonde quer que vá, por isso é o pão de cada dia. Ele não sofre muito com isso.

Por outro lado, quem sente inveja pode sofrer muito porque, faça o que fizer, nunca vai você será capaz de alcançar aquela pessoa de muito sucesso cujas façanhas e boa sorte o fazem corroer muito.

Caso não aprenda a administrar sua inveja, o invejoso irá gradualmente sentir ódio e ressentimento, emoções que longe de motivá-lo a progredir em sua vida pessoal e tentar ser feliz o tornará teimoso na vida da pessoa de quem você inveja, falhando na única vida que deveria importar para você: a sua.