Os 8 sinais do vício do álcool

Bebidas alcoolicas Fazem parte das substâncias que, apesar de gerarem grande dependência, têm grande aceitação social. Isso faz do álcool um elemento com presença muito geral em todos os tipos de eventos; desde festas de fim-de-semana e celebrações familiares a encontros na casa de amigos, a jantares e almoços em casa ou num restaurante.

No entanto, isso tem uma grande desvantagem, o uso e o abuso dessas bebidas são tão normalizados que é difícil detectar os primeiros sinais de dependência de álcool. É um fato com graves consequências para a saúde de boa parte da população.

• Artigo relacionado: "Vício: doença ou distúrbio de aprendizagem?"

Sinais de alerta para dependência de álcool

Abaixo você pode encontrar uma série de sinais e sintomas que alertam para o aparecimento de dependência de bebidas alcoólicas. São indicativos e não cobrem exatamente todas as dimensões do alcoolismo, mas podem ser usados ​​para prevenir e agir rapidamente em situações de risco.

• Você pode estar interessado: "Delirium tremens: uma síndrome de abstinência alcoólica grave"

1. Economizando tempo com álcool

Pessoas que têm problemas com álcool, ou que estão começando a ter, tendem a beber na antecipação de momentos que “justificam” a possibilidade de beber mais. Por exemplo, se você está esperando os amigos voltarem para casa para assistir a um jogo de futebol enquanto bebe latas de cerveja, você começa a beber uma garrafa de vinho faltando uma hora indicado.

Essa é uma forma de “esticar” a desculpa socialmente aceita para cobrir momentos em que realmente não há razão social para consumir álcool.

2. Certas bebidas estão sendo consideradas "não alcoólicas"

Com o alcoolismo, o consumo dessa substância se torna algo tão cotidiano que o estranho é beber algo que não contenha álcool. Por isso, boa parte das pessoas com esse problema de saúde passa a considerar que bebidas com baixo teor alcoólico, como cerveja, eles não são bebidas alcoólicas de verdade. Conseqüentemente, eles têm uma desculpa para consumir mais.

3. Em contextos sociais, sempre com um copo na mão

Isso é verdade não só nas festas, mas também nas visitas momentâneas às casas dos vizinhos e, em geral, em qualquer contexto social. Qualquer momento em que você não consiga beber, mesmo que seja muito breve, é vivenciado como algo que produz desconforto, especialmente se houver garrafas à vista.

4. Verifique suas reservas de bebidas

Uma das tarefas diárias é certificar-se de que há garrafas de sobras e que não ocorrerá a situação em que não sobrou álcool. e não há onde comprar. É algo que exige despender algum tempo e quebrar momentos de concentração para ir verificar a despensa, mas considera-se que seria pior ficar sem reserva.

5. Ao chegar a um quarto de hotel, verifique o frigobar

Esse é um dos primeiros movimentos que você faz ao chegar em uma nova sala, e é curioso, já que normalmente esta aula dormitório abriga muitas novidades que podem ser exploradas muito antes de abrir o local onde costumam ser encontradas as garrafas.

Além disso, antes de decidir sobre o hotel em questão, será solicitada a confirmação de que há um frigobar.

6. É usada uma lógica que permite "subtrair garrafas"

Um dos sinais de alcoolismo tem a ver com a maneira como você pensa sobre a quantidade de álcool consumida por dia ou por semana. Assim, em alguns casos, é feito como se uma garrafa a menos tivesse sido bebida porque se pensa que em ter caminhado rapidamente por dez minutos anulou a influência do álcool, etc. É sobre encontrar desculpas, por mais originais que sejam, acreditar que você não tem problemas para beber e ainda tem uma boa imagem de si mesmo.

• Artigo relacionado: "Dissonância cognitiva: a teoria que explica o autoengano"

7. Beba muito rapido

Este é um dos sinais mais notáveis ​​da dependência do álcool e é frequentemente visto nas reuniões. Pessoas alcoólatras tendem a beber mais rapidamente do que as demais, já que as demais tendem a tomar goles como "apoio" ao contexto social, e não como se fosse uma das principais tarefas do encontro.

Assim, onde há alcoolismo, a ação de beber é por si só uma das principais ações que devem ser realizadas no dia-a-dia e, portanto, não há tempo a perder.

8. O contato é rompido com amigos que não bebem

Pessoas com dependência de álcool estruturam toda a sua vida social em torno de reuniões onde, por padrão, bebem. Deste modo, aos poucos o contato vai se deteriorando com pessoas que são abstêmios ou que bebem pouco.