Profecias autorrealizáveis, ou como esculpir um fracasso sozinho

Vou contar a história de Édipo, mas não a parte que todos conhecem, quando o personagem da mitologia grega se apaixona e se casa com a mãe, mas o que acontece antes; a série de eventos infelizes que levam ao estranho desfecho.

A prequela, para estar em sintonia com os tempos.

Édipo e o destino do Oráculo de Delfos

Édipo viveu feliz com seus pais em Corinto. No entanto, parece que ele tinha uma natureza um tanto ansiosa... Preocupado com o que o futuro lhe reservava, uma vez decidiu consultar o Oráculo de Delfos, algo semelhante ao horóscopo moderno, mas mais sofisticado, relacionado às habilidades divinatórias de certos deuses Gregos.

Diante da incerteza e insegurança de Édipo sobre seu futuro destino, o Oráculo falava de forma trágica e contundente: "Seu destino é assassinar seu pai e se casar com sua mãe". Claro, Édipo ficou horrorizado com a ideia.

Como ele poderia fazer uma coisa dessas? Parecia-lhe algo impensável, inconcebível; mas a verdade é que o Oráculo tinha uma reputação impecável: nunca se enganava quando se tratava de prever o destino de quem o consultava. O que o Oráculo antecipou, foi cumprido. Era lei.

Édipo sabia disso perfeitamente, assim como todos os habitantes da Grécia antiga. No entanto, ele se recusou a se resignar ao seu destino, ele tinha que fazer algo imediatamente para evitar se envolver em tal atrocidade. Sem saber os motivos que o poderiam levar ao patricídio e ao incesto, mas convencido de que assim seria se não agisse sobre o assunto, resolveu deixar a casa onde morava sem dar maiores explicações e ir para outra cidade, bem longe das tentações que espreitavam no futuro.

Então, ele montou em seu cavalo e foi para Tebas.

A viagem correu bem, até que um dia, em um lugar desolado perto da entrada da cidade que iria recebê-lo e livrá-lo de seu terrível destino, acreditava Édipo, ele teve uma altercação com um velho que estava dirigindo um transporte. Eles discutiram sobre quem deveria passar primeiro, insultaram um ao outro, e antes que os dois homens soubessem, eles haviam se envolvido em um luta terrível que teria o pior final: Na luta, e cego de raiva, Édipo acabou matando o velho e fugindo assustado do Lugar, colocar. Em matéria de trânsito, nada mudou desde então.

Algum tempo depois, já instalado em sua nova casa, Édipo conheceu Jocasta, a rainha de Tebas, recentemente viúva, e eles se apaixonaram. Para simplificar um pouco a história e guardar detalhes que não são relevantes, vou dizer que eles namoraram por alguns meses e depois se casaram.

O que continua é a parte da história que todos conhecem. Édipo descobre aqueles que ele acreditava serem seus verdadeiros pais, na verdade não eram, pois fora adotado ainda muito jovem. O velho que ele encontrou no caminho para a cidade era ninguém menos que Laio, o rei de Tebas e pai biológico de Édipo, e a mulher com quem ele se casou, sua verdadeira mãe. Um desastre de proporções gregas, nem mais, nem menos.

Horrorizado com o que tinha feito, e no desespero mais urgente, Édipo arrancou os olhos com as próprias mãos e condenou-se ao exílio, a pior das punições da época, aplicável apenas a quem cometeu mais crimes. aberrante.

Os projetos dramáticos do Oráculo foram executados ao pé da letra. Finalmente Édipo foi alcançado por seu destino.

A profecia autorrealizável que nos leva ao fracasso

O leitor provavelmente está se perguntando por que estou dizendo isso em um artigo que promete o contrário em seu título. Bem, parece um ponto de partida interessante, uma boa metáfora para entender o que se segue.

Na realidade, foi a "crença" na certeza do oráculo que fez com que, justamente, o prognóstico do oráculo se tornasse realidade. Quando Édipo decidiu sair de Tebas, em vez de buscar mais informações a respeito, acionou os mecanismos que o levariam diretamente ao seu destino final.

Além do paradoxo óbvio, aqui é interessante observar o poder da crença sobre a realidade.

Expectativas e como somos reféns delas

Por definição, uma crença é uma declaração ou premissa que influencia nosso pensamento e comportamento, sem que de fato essa afirmação seja demonstrada de forma confiável ou tenhamos evidências válidas para apoiar sua veracidade.

Acreditar em "algo" não é sinônimo de que esse "algo" realmente exista. No entanto, o simples fato de acreditar nisso muitas vezes é suficiente para transformá-lo em uma realidade verificável posteriormente. É por isso que devemos cuidar da influência que nossas expectativas jogam em nossa maneira de pensar. Na história de Édipo, "acreditar" que ia acabar com a vida do pai foi o que desencadeou, nem mais nem menos, o fim da vida do pai.

O conjunto de nossas crenças, diante de nossa própria realidade, muitas vezes determina as coisas que nos acontecem na vida e como nos sentimos. Assim somos. É assim que trabalhamos.

Crenças que geram estresse e ansiedade

Certas crenças costumam estar na raiz da vulnerabilidade ao estresse. Vejamos alguns casos típicos.

1. Ramiro, quer flertar se mostrando excêntrico

Ramiro acredita que para atrair e conquistar uma garota, ele tem que ser excêntrico, engenhoso e sofisticado. “Se eu me mostrar como sou, ninguém vai gostar de mim”, diz para si mesmo.

Segundo essa premissa, quando Ramiro sai com uma garota pela primeira vez, ele veste um personagem que é totalmente estranho para ele. Na ânsia de agradar, não para de falar de si mesmo, destacando seus valores, gabando-se abertamente de suas virtudes e maximizando suas realizações.

Que ninguém se surpreenda que Ramiro não tenha namorada. As mulheres que o namoraram o descrevem como pouco espontâneo, egoísta e enfadonho. O pobre menino nunca passa do primeiro encontro. Mais uma vez, esse Édipo moderno alça vôo que o leva sem parar à perdição.

2. Silvia, sente necessidade de ter um companheiro

Silvia, por outro lado, acredita que é impossível viver sem amor. E enquanto ela se sentir amada por seu parceiro, ela será capaz de qualquer coisa.

Evite conflitos por qualquer meio, porque você acha que uma briga pode desencadear o rompimento do relacionamento. Nesse contexto, Silvia nunca discute com Franco sobre nada, ela fecha a boca para tudo que ele faz e isso a incomoda; e aceite imediatamente, concordando ou não, tudo o que ele disser ou propor.

Silvia acredita que você tem que se imolar por amor, e é assim que seu relacionamento se desenvolve, até que um belo dia, Franco, exasperado com tanta submissão, passividade e falta de iniciativa, decide encerrar repentinamente o relação.

A quem eu pergunto, Franco não tem receio de explicar que precisa de uma mulher de verdade ao seu lado, não uma filha, muito menos uma serva.

3. Carla, está convencida de que seu noivo é infiel

Carla está namorando Fernando, um importante advogado, e Há algum tempo, a ideia de que seu parceiro é infiel a você entrou em sua cabeça.

Por profissão, o homem passa muito tempo fora, mas, além disso, Carla não tem nenhuma prova de que seu namorado a traiu.

No entanto, Carla está obcecada. Ele verifica constantemente seu celular em busca de qualquer evidência incriminatória, liga para ele inúmeras vezes por dia apenas para controlar onde ele está, ficar com raiva e repreendê-lo com frequência, antes de pequenos deslizes dele, como chegar dez minutos tarde quando se encontram para fazer algo juntos, fato que para ela é sempre significativo e a leva a suspeitar que está “tramando algo nublado".

Com medo e ressentida do namorado pelas ideias que se desenvolvem em seu cérebro, e não pela realidade, Carla passa boa parte do dia de mau humor. Como vingança por seus atos improváveis, metade do tempo ele o trata com indiferença fria e a outra metade está bem disposto a discutir sobre qualquer ninharia.

Não importa quantas vezes ele diga a ela tudo que a ama, dê chocolates a ela, a leve para jantar todo fim de semana ou dê a ela um dia inteiro em um spa para o dia da namorada; Carla sempre desconsidera todos esses gestos positivos e continua teimosa em sua busca infrutífera para provar a veracidade de suas crenças paranóicas.

Nesse contexto, Fernando, é claro, sente-se negligenciado, não correspondido em seu amor por ela e muitas vezes maltratado. Às vezes, ele até brinca com seus amigos que se apaixonou por um oficial da Gestapo.

Um dia, por acaso, sem tentar, Fernando conhece uma garota que é irmã de um cliente. Ela lhe parece cordial, amigável e desestruturada. Eles gostam um do outro e antes que percebam, acabam tomando um café e conversando em um bar perto de Tribunais, e então... Bem, deixo o que acontece ao lado da imaginação do leitor.

Neste ponto, provavelmente se o relacionamento com Carla não tivesse sido tão deteriorado por ela Desconfiança infatigável, Fernando não se sentiria tentado ou teria necessidade de buscar carinho em outro mulher.

Carla, como os personagens anteriores dessas pequenas histórias de ficção inspiradas em casos reais de minha experiência clínica, foi a arquiteta de seu próprio destino.

A importância de não ser cegamente guiado por nossas crenças

Assim, estabelecemos que nossas crenças e expectativas afetam a maneira como percebemos a nós mesmos e aos outros., e pode nos levar ao caminho errado.

Para piorar a situação, estamos sempre predispostos a procurar evidências que confirmem nossas crenças anteriores e somos muito preguiçosos em procurar evidências em contrário. Somos grandes entusiastas quando se trata de corroborar o que pensamos, e igualmente preguiçosos para investigar os motivos pelos quais podemos estar errados.

O paradoxo aqui é que, muitas vezes, tentar rejeitar nossas próprias opiniões é a maneira mais sensata de saber se estamos certos ou não.

Acho que é conveniente revisar periodicamente tudo em que acreditamos, especialmente se for negativo, porque pode estar exercendo um poderoso impactar no nosso dia a dia, sem que tenhamos consciência disso, e nos empurrarmos, sem perceber, para criar uma realidade que não favores.

Alguém disse uma vez: "defina uma realidade, e ela será uma realidade em suas consequências." É absolutamente verdade. Édipo pode ensinar isso.