30 perguntas para se conhecer melhor

O autoconhecimento é a chave para o nosso bem-estar, porque nos ajuda a colocar os pés no chão e a saber para onde ir.

Refletir sobre nossa experiência interna e externa nos permite saber, nos ajuda a saber quem somos e qual o significado da vida para nós.

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Perguntas para se conhecer melhor

Às vezes pode ser difícil parar e pensar, pois muitos de nós vivemos sob estresse. Para tornar sua tarefa mais fácil, selecionei 30 perguntas para ajudá-lo a se conhecer melhor.

1. Você está realmente fazendo o que quer ou está apenas se conformando com o que faz?

Quando você olha para dentro de si mesmo e descobre o que mais o motiva, está trilhando o caminho certo para a felicidade e o desenvolvimento pessoal. Para saber o que se quer da vida, precisamos refletir profundamente sobre nossos desejos.

2. Você se considera uma pessoa emocionalmente inteligente?

A inteligência emocional tem se mostrado necessária para um maior bem-estar. O autoconhecimento emocional é o primeiro passo para ser capaz de regular as emoções e ser capaz de se relacionar com os outros de uma maneira muito melhor.

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3. Você poderia dizer três virtudes que você possui?

Conhecer a si mesmo significa saber onde você se destaca e o que pode contribuir para os outros. Muitas pessoas, por incrível que pareça, são incapazes de responder a essa pergunta.

4. Você poderia dizer três falhas que você possui?

Se a pergunta anterior, muitas vezes, é difícil de responder, é ainda mais difícil aceitar os próprios erros e reconhecer que nem todos somos perfeitos.

5. O que você acha que os outros gostam em você?

Todos nós temos virtudes e todos podemos gostar dos outros. Mas pode acontecer que nunca reflitamos sobre o que os outros gostam em nós. Existem coisas em nossa personalidade que atraem nosso ambiente.

6. O que você acha que os outros menos gostam em você?

Embora existam coisas sobre nós que os outros admiram, também existem coisas sobre nós que eles podem odiar. É bom saber para que você possa mudar.

7. Você tem medo da incerteza?

Um dos medos mais incapacitantes, porque não tem permissão para mudar, é o medo da incerteza. É um medo que muitas pessoas sofrem e que afeta negativamente o desenvolvimento pessoal. Ter conhecimento desse fato é fundamental para podermos superá-lo.

8. O que é que você sabe que faz de maneira diferente das outras pessoas?

Todos temos o nosso talento, mas nem todos têm consciência dele e por isso não o desenvolvem. Para desenvolver nossos talentos é necessário conhecê-los.

9. Você é de manhã ou à noite?

Tem gente que tem melhor desempenho pela manhã e outros à tarde e à noite. Do que se trata? Você pode ver mais neste artigo "As diferenças entre ser de manhã e de noite”.

10. Como você gostaria de estar daqui a 10 anos?

Tenha uma visão para o futuroDesde que seja realista, é bom para o crescimento de uma pessoa. Portanto, é apropriado considerar um cenário para poder puxar nessa direção. Ora, esse cenário não será exato, pois a vida nos surpreende a cada dia.

11. Qual é o seu maior sonho?

Todos nós temos sonhos e objetivos que nos cumprirão se os alcançarmos. Conhecê-los nos ajuda a nos motivar e a lutar por eles a cada dia que passa.

12. O que te deixa orgulhoso de si mesmo?

Na vida existem coisas boas e coisas ruins. Todos nós passamos bons momentos, dos quais nos orgulhamos enormemente.

13. Você se arrepende de alguma coisa nesta vida?

Mas é claro que nem tudo na vida é róseo e, às vezes, erros são cometidos. Agora, nunca devemos recriar neles, é mais saudável para a nossa mente, aceitá-los e deixá-los ir.

14. De 1 a 10, você se considera feliz?

Tendemos a viver obcecados pela felicidade, pensando que é preciso ser feliz 24 horas por dia, 365 dias por ano. Porém, vivemos momentos felizes e não tão felizes. O importante é estar ciente de quando não estamos poder direcionar nossas vidas para momentos mais agradáveis.

15. O que você mudaria neste mundo se pudesse?

Há momentos em que desejamos mudar o mundo e isso pode nos fazer sentir mal. Saber o que nos preocupa fala muito sobre nós, mas não deve nos paralisar. Se não podemos mudar isso, temos que seguir em frente.

16. Você seria infiel?

Muitos dirão não a esta pergunta. Mas, honestamente, você estaria? A resposta será entre você e você.

17. Onde você gostaria de viver se pudesse escolher?

Podemos habituar-nos a viver no local habitual só por não sairmos da zona de conforto, e mesmo que isso não nos faça felizes. Agora, se olharmos para dentro, podemos querer viver em outro lugar.

18. Qual é o teu livro favorito?

Se você é um daqueles que lê muito, pode não ter conhecimento de qual é o melhor livro que você leu. Talvez existam muitos, ou talvez, se você parar para refletir, um o tenha marcado para sempre.

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19. Qual é seu filme favorito?

Nosso filme também tem gosto fornecer informações muito valiosas sobre o tipo de pessoa que somos. Portanto, refletir sobre nossos filmes favoritos pode ser bom para nós.

20. se você fosse um animal, qual seria?

Fazer essa pergunta pode trazer uma resposta sobre a sua própria autoimagem e as características de si mesmo que são consideradas mais relevantes.

21. Qual é o seu estado de espírito menos favorito?

Uma resposta que pode trazer à tona hobbies, preocupações ou situações que procuramos evitar, pois podemos fugir de situações que nos incomodam.

22. Que desejo você ainda tem que cumprir?

Temos a tendência de viver no piloto automático e não paramos para refletir se estamos seguindo o caminho certo ou não. Saber o que nos motiva pode nos deixar mais felizes.

23. Você realizou todas as suas fantasias sexuais?

No plano sexual, também é bom refletir sem medo e sem preconceitos. Isso nos ajuda a viver nossa vida sexual ao máximo.

24. Que atitudes o fazem desconfiar dos outros?

O que não gostamos nos outros diz muito sobre nós. Portanto, saber disso pode nos ajudar a ter relacionamentos mais saudáveis.

25. Você tem boa autoestima?

Auto-estima é a chave para ser feliz. Mas nem todo mundo tem autoestima saudável e, na verdade, existem vários tipos. Você pode saber mais sobre eles neste artigo "Os 4 tipos de autoestima: você se valoriza?”

26. Que áreas da sua vida você gostaria de melhorar?

As diferentes áreas da nossa (trabalho, família, amigos, etc.) contribuem para nos trazer um maior bem-estar. Conhecer cada área nos permite sabe o que devemos trabalhar para sermos mais felizes.

27. Qual seria um bom título para sua autobiografia?

Essa pergunta pode ajudá-lo a entender quem você é e o que é mais relevante para você em sua vida.

28. Em que situações você estaria disposto ou disposto a mentir?

Todos nós mentimos em nossas vidas e você não precisa ser um mentiroso compulsivo para fazer isso.

29. Do que você tem medo mais irracional?

Medos irracionais podem fazer parte de nossas vidas, e pode nos causar um grande desconforto. Reconhecer que sofremos com eles é o primeiro passo para reduzir seu impacto sobre nós.

30. Qual é a lembrança da sua infância que você tem mais viva?

A infância é uma parte muito importante da nossa vida, que pode nos marcar para o bem e para o mal. Não é bom revivê-lo continuamente, mas não é ruim saber de onde viemos.