Como evitar problemas de relacionamento e ter uma convivência feliz

Você sente que seu parceiro não o entende? Que a relação não é mais a mesma? Você se casou ou se juntou a alguém especial pensando que seria uma boa decisão, mas agora que as coisas ficaram fora de controle, você pensa em terminar?

A falta de tempo para demonstrar amor ou pequenas demonstrações de afeto pode estar destruindo seu relacionamento.

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Ideias para melhorar a convivência como casal e fortalecer o vínculo

Nenhum ser humano no mundo tem acesso ao pleno gozo da perfeição em seu amor ou relacionamentos emocionais. A partir daí, geralmente acontece que os casais vão gerando cada vez mais discrepâncias com o passar do tempo; por nos conhecermos de uma maneira mais profunda, essa idealização utópica da outra pessoa se perde.

É lá onde os defeitos e os males começam a ser vistos que no estágio da paixão não podiam ser vistos. A rotina excessivamente repetitiva e padronizada, sem espaço para a expressão espontânea do amor, deixa aberta a porta da desconfiança e do desinteresse.

Na verdade, de acordo com vários estudos, o casamento é uma tortura quando você não sabe como lidar com os problemas que surgem como resultado desse acúmulo de contratempos.

Não é o fato de não ter tempo ou o fato de estar estressado pelo trabalho, não são os filhos, nem dívidas, nem é o fator sexual que torna os problemas de relacionamento cada vez mais freqüente.

Certamente eles são uma desculpa prática, sim. Muitas pessoas passaram a levar isso muito a sério, e até fizeram mudanças nos horários, eles levaram seus filhos ao padre da igreja, e eles disseram que quando acabarem de pagar a dívida tudo voltará para normal... apenas para descobrir que, ao devolver o dinheiro devido, o problema continua e até piora.

O que causa o problema, então? Na verdade, a raiz da questão é algo mais profundo e inconsciente, e tem a ver com conhecer a si mesmo e saber o que realmente queremos em nossas vidas.

É por isso que, em relação ao modo de vida do casal, quando as pessoas se envolvem em um Eles pensam que querem algo muito e finalmente conseguem, então eles se sentem da mesma maneira novamente. antes.

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Causas de problemas de relacionamento para prevenir

São elementos que geram problemas nas relações do casal que devem ser detectados o quanto antes para intervir rapidamente sem permitir que se consolidem.

1. Falta de clareza individual

Sem um mapa é impossível chegar ao destino; É importante saber o que você deseja alcançar profissionalmente e na vida amorosa.

Responda estas perguntas:

• O que eu quero alcançar na vida?
• Que tipo de homem ou mulher quero ter na minha vida?
• Que características deve ter?
• Que características eu tenho?
• O que estou disposto a dar e receber?

2. Falta de gols como casal

Nesta secção, as questões-chave são as seguintes:

• Qual é o objetivo que vocês têm como casal a curto, médio e longo prazo?
• O que os motiva a estarem juntos?

3. Falta de preparação

É muito comum ver que os casais de hoje se reúnem e vivem juntos sem ter se preparado para compatibilizar seus hábitos e modos de vida, que termina em separação em pouco menos de 4 anos, em média.

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4. Precisa trabalhar em si mesmo

Trabalhar sobre si mesmo é a tarefa mais difícil, mas não impossível. Aqui o valores, crenças e regras que controlam a forma de pensar, sentir e agir de cada pessoa. Certamente haverá discrepâncias que, se não comunicadas de forma clara, podem levar a conflitos.

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O que mais, sem comunicação pacífica e assertiva e aceitação incondicional, o relacionamento não funcionará. A chave para qualquer relacionamento é comunicação assertiva.

Recapitulando: o que fazer?

Defina individualmente o que você quer para si mesmo, com o que está comprometido. Identifique qual situação é a causa do problema e busque soluções concretas, focando nelas e sem deixar ruminação psicológica distrai ou paralisa você. Defina os objetivos do casal juntos. Não critique, julgue ou reclame fora da crítica construtiva. Aceite incondicionalmente o seu parceiro e divirta-se.

Se você está tentando melhorar seu relacionamento como casal ou família, você deve saber que é muito possível fazer isso por meio de apoio psicológico profissional, um guia adequado que permite viver em harmonia e conectar-se com a força do Ame.