Como detectar depressão em jovens?

A adolescência e o início da idade adulta são momentos muito turbulentos na vida da maioria das pessoas.

É um momento de transição em que temos que formar a nossa identidade individual, descobrir o que nos interessa no ambiente de trabalho, socialmente e sexualmente e também temos que enfrentar as demandas familiares ao reivindicar nossa independência e individualidade.

Embora a maioria passe por este período sem maiores problemas, outros podem vivenciá-lo de tal maneira avassaladora e também vivencia eventos prejudiciais à sua saúde mental que acabam desenvolvendo um depressão.

A importância de detectar a depressão em jovens é crucial, uma vez que a natureza desse transtorno e da adolescência resultam em muitos problemas de adaptação em um indivíduo que ainda está crescendo. Refletimos sobre essa questão a seguir.

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Características da depressão em jovens

A juventude, especialmente a adolescência, pode ser uma época complicada e opressora.

. A transição da adolescência para a idade adulta não é fácil para muitos jovens, que tentam encontrar seu lugar no mundo enfrentando muitas pressões. Os adolescentes devem atender às expectativas dos pais, ter um bom desempenho acadêmico, garantir que tenham amigos e sejam queridos por todos. mundo, enquanto no início da idade adulta têm que buscar um futuro profissional, decidir o que estudar ou se ir trabalhar é mais conveniente para eles. conta.

Mudanças de humor na adolescência, contanto que sejam ocasionais, são normais para a maioria dos jovens. Essas mudanças de humor nada mais são do que as respostas que os jovens têm a circunstâncias que ainda não são sabem conduzir e ainda estão em processo de desenvolvimento das competências e maturidade necessárias para os poder fazer frente. À medida que fazem a transição da adolescência para o início da idade adulta, os jovens irão adquirir experiência e perspectiva necessárias para enfrentar aquelas situações que anos atrás ultrapassado.

No entanto, às vezes acontece que as demandas do ambiente são muito altas para os adolescentes serem capazes de cumpri-los, além de eventos ou situações traumáticas que afetem negativamente sua saúde mental. Estima-se que um em cada cinco adolescentes tem um transtorno mental e cerca de um terço preenche os critérios para o diagnóstico de depressão.

Os sintomas de depressão em jovens nem sempre são fáceis de identificar, porque muitas vezes são camuflados ou confundidos com os comportamentos da adolescência. Alguns sinais precoces de que o jovem pode sofrer de depressão são: irritabilidade, fadiga, alterações nos padrões de sono, alterações no comportamento alimentar, isolamento social e / ou raiva.

A depressão durante a adolescência pode interferir significativamente em várias áreas importantes da vida do jovem. O adolescente deprimido terá problemas para lidar com as demandas acadêmicas, familiares e sociais, além do fato de que terão sérios problemas para conseguir moldar a própria identidade, já que a sintomatologia depressiva em idades já na faixa etária de 12 a 18 anos é um grande obstáculo para o crescimento pessoal, autoconceito e estima. O jovem pode se sentir tão mal e se considerar tão inútil para a sociedade que acaba cometendo suicídio.

Levando tudo isso em consideração, podemos entender que a importância de detectar a depressão em jovens é fundamental, visto que quanto Quanto mais cedo for feito, mais cedo você poderá intervir no caso específico, melhorar seu bem-estar psicológico e prevenir o seu distúrbio de um tumulo.

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Sintomas de depressão na adolescência

A característica mais distinta e definidora de um episódio depressivo maior é que ele deve ser experimentado por pelo menos um período de duas semanas. Durante este período, o paciente deve ter se sentido muito abatido, com profunda tristeza e desinteresse por quase tudo de que gostava. No caso de adolescentes e adultos jovens, o extremo irritabilidade que, juntamente com os demais sintomas, representa uma mudança significativa no funcionamento do paciente.

Além desses sintomas, pelo menos quatro dos que se apresentam na lista a seguir devem ser manifestados:

• Vamos para e hostilidade
• Mudanças no comportamento alimentar
• Mudanças nos hábitos de sono
• Fadiga e falta de energia
• Desespero
• Sentimentos de culpa e sentimento de inutilidade
• Baixo desempenho acadêmico
• Falta de motivação
• Dificuldade de concentração
• Choro fácil e frequente
• Inquietação
• Agitação
• Dores no corpo sem causa física aparente
• Pensamentos de morte e suicídio (com ou sem planejamento)

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Sinais de alerta de comportamento suicida

A possibilidade de que o jovem cometer suicídio existe durante todo o período do episódio depressivo maior. As estatísticas são assustadoras, apontando para isso cerca de 20% dos jovens com idades entre 14 e 18 anos consideraram cometer suicídio em algum momento de forma séria10% desenvolveram um plano para realizá-lo e entre 5 e 10%, dependendo do país, já realizaram a tentativa em mais de uma ocasião.

Tendo em conta a gravidade deste problema e o seu potencial trágico final, é imprescindível detectar a depressão nos jovens, tanto no contexto da consulta como a partir do próprio lar. Portanto, podemos observar os seguintes sinais de ideação suicida entre adolescentes.

• Falar sobre suicídio
• Escreva poemas ou histórias sobre suicídio
• Livre-se de bens valiosos
• Desempenhar comportamentos extremamente arriscados
• Romantizar a morte
• Diga adeus aos amigos e familiares (pessoalmente, em notas ou nas redes sociais)
• Postagens enigmáticas de mídia social referenciando morte

Tratamento da depressão em jovens

É fundamental detectar qualquer outro problema possível antes de prosseguir com a psicoterapia, com o intuito de oferecer o melhor tratamento ao paciente e, assim, melhorar sua qualidade de vida. São múltiplos abordagens e tratamentos para melhorar o humor de pacientes jovens com depressão, mas todos eles podem ser incluídos nos três tipos de terapias a seguir.

1. Psicoterapia

A terapia psicológica estrela para tratar a depressão em adolescentes é a terapia cognitivo-comportamental. Essa opção é especialmente útil para casos de depressão leve a moderada, causada por problemas que se acredita serem capazes de resolver em curto prazo.

Por outro lado, deve-se levar em consideração que psicoterapia individual orientada para o paciente não se limita a ser uma relação paciente-terapeuta. Além das próprias sessões com o psicólogo ou psicólogo, é fundamental a adoção de uma série de hábitos (aprendidos na terapia) no dia a dia, e Da mesma forma, o envolvimento da família também é um elemento muito importante que facilita o bom andamento do tratamento, tanto o psicológico quanto o psicológico. doutor.

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2. Terapia de Grupo

Os grupos de terapia podem ser muito úteis para adolescentes com depressão. Por meio deste tipo de terapia, adolescentes se conectam com outros jovens que estão passando pela mesma coisa e com quem podem compartilhar seus problemas e criar redes de apoio além das oferecidas por familiares e amigos próximos, além de encontrar modelos de referência e pessoas a serem inspiradas e a partir das quais obter motivação para avançar na tratamento.

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3. Farmacologia

Os medicamentos mais usados ​​para tratar a depressão são inibidores seletivos da recaptação da serotonina (ISRS), antidepressivos que podem ser benéficos para adolescentes diagnosticados com o transtorno transtorno depressivo e nos casos em que a psicoterapia por si só não parece ter um efeito potente em seus melhoria.

Deve ser dito, no entanto, que tomar essas drogas deve sempre ser feito sob supervisão psiquiátrica, e mais se levarmos em conta que a pesquisa indica que os SSRIs aumentam os pensamentos suicidas em crianças e adolescentes nas primeiras semanas de tratamento. Além disso, em pessoas com depressão, os casos de dependência de drogas são mais comuns, de modo que a supervisão médica ao tomar drogas psicotrópicas torna-se ainda mais essencial.