Biofilia: o que é e como influencia a mente humana

Biofilia é um termo que foi inicialmente definido por Erich Fromm como o amor à vida, visto de uma perspectiva psicológica e de sobrevivência, enquanto Edward O. Wilson foi quem mais aprofundou seu significado e sua influência no ser humano, conferindo a esse termo um caráter mais biológico e evolutivo.

Para Wilson, a biofilia é conhecida como uma afinidade do ser humano, de origem inata, por todos os seres vivos e pela própria vida, de modo que entre suas necessidades primárias sentir-se saudável e alcançar o bem-estar estaria a necessidade de estar em contato com natureza.

Neste artigo, explicaremos com mais detalhes em que consiste o conceito de biofilia., como surgiu e também falaremos sobre algumas pesquisas realizadas em torno desse conceito que mostraram algumas Resultados bastante reveladores, entre os quais vale destacar os benefícios do contato com a natureza para a saúde mental.

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O que é biofilia?

A biofilia é um conceito que foi inicialmente utilizado pelo psicólogo Erich Fromm, autor de livros como "A arte de ouvir", "A arte de amar" ou "O medo da liberdade", entre outros. Para Fromm, a palavra biofilia

refere-se ao amor à vida, sendo a essência dessa ética humanista que ganhou especial destaque em seus livros como um dos temas centrais neles.

Nesse sentido, a biofilia parte de uma perspectiva voltada à sobrevivência a partir de uma atitude cuidadosa, produtiva e também criativa com a própria vida, sendo essencial para a saúde mental dos cada pessoa.

No pólo oposto da biofilia estaria o termo necrofilia, que se refere à atração que algumas pessoas têm pela morte ou por qualquer aspecto que tenha alguma relação com ela.

Do termo necrofilia Fromm começou a falar sobre o termo biofilia quando aprendeu as palavras que Miguel de Unamuno usou para responder ao general Millán Astray no Auditório da Universidade de Salamanca em 12 de outubro de 1936, quando este pronunciou em seu discurso as palavras viva a morte!, às quais Unamuno respondeu, entre Em outras palavras, que acabara de ouvir um grito necrófilo e sem sentido e que o atormentava pensar que o general Millán Astray tivesse o poder de ditar as regras da psicologia da as massas

Essa história teve um significado muito profundo para Fromm, pois o termo necrofilia confrontava sua visão humanista, amor pela vida e sobrevivência do ser humano. No entanto, ele assumiu o termo necrofilia como um traço de caráter psicodinâmico motivado de alguns seres humanos. Fromm passou a usar o termo necrofilia, em detrimento da biofilia, em algumas de suas obras para se referir à agressão maligna, esse tipo de crueldade e destrutividade humana que implica o desejo de deixar os outros com base no prazer sádico.

Depois de Fromm, foi o biólogo Edward O. Wilson que elaborou com maior profundidade o conceito de biofilia, para seu livro "Biofilia" (1984), no qual estabelece a afirmação de que as pessoas sentem uma afinidade inata por todas as coisas vivas e pela própria vida, de modo que entre suas necessidades primárias de sentir-se saudável e alcançar o bem-estar estaria a necessidade de estar em contato com a natureza. Nesse sentido, Wilson afirmou que o ser humano conseguiu viver e sobreviver ao longo de sua história em contato com a natureza, pois só recentemente viveu nas cidades.

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Relação entre biofilia e saúde mental

Na sequência da publicação de Wilson, na qual considera que o conceito de biofilia se baseia na aquela necessidade primária que os seres humanos têm de estar em contato com a natureza, visto que 99% da história da humanidade passou a estar intimamente ligada a ela.

Várias investigações foram realizadas a este respeito, incluindo um estudo sociológico em que participaram mais de 350.000 pessoas, publicado em 2009, em que a teoria de Wilson foi confirmada ao constatar que quanto mais cercadas as pessoas estavam no local onde moravam, menos frequentes eram os casos a partir de Transtornos Mentais, Desordem Mental, doenças pulmonares e vasculares, portanto a qualidade de vida e, portanto, a percepção de bem-estar eram maiores nas pessoas que viviam em ambientes rurais do que nas que viviam em grandes cidades.

Por outro lado, existem outros estudos que falam de um conjunto de sintomas recolhidos sob o nome de "transtorno de déficit de natureza". Deixando de lado os rótulos e diagnósticos, foi possível observar nesse sentido que há uma série de manifestações negativas em diferentes níveis de saúde física e psicológica, como níveis mais elevados de obesidade e depressão em ambientes urbanos.

Essas investigações que apoiam a teoria da biofilia e afins descobriram que o ambiente natural facilita a experiência de sensações positivas e também diminui o níveis de estresse, então uma boa opção para quem está enfrentando altos níveis de estresse seria uma fuga para qualquer ambiente natural sempre que for possível.

Algumas pesquisas até conseguiram observar que, dentro das cidades, as caminhadas rotineiras pelos espaços urbanos em que há abundante natureza e níveis de ruído mais baixos do que no centro urbano, como parques ou passeios fluviais, ajudar a reduzir os níveis de estresse e depressão, sendo também uma opção altamente recomendada para crianças e adolescentes expostos a altos níveis de ruído e estresse pela azáfama do dia-a-dia, aliada a uma fraca exposição à natureza, que em conjunto prejudica gravemente uma correcta e saudável em desenvolvimento.

Da mesma forma, vários estudos afirmam que uma caminhada diária pela natureza melhora os níveis de concentração de meninos e meninas, então seria uma rotina mais do que aconselhável colocar em prática. Isso pode ser devido ao fato de que quando as pessoas estão cercadas pela natureza elas têm menos estímulos distrativos e irrelevantes do que se estivessem na cidade, de modo que o a atenção executiva, que é afetada nos casos de TDAH, pode descansar e relaxar, aliviando o desgaste que geralmente é sofrido no ambiente potencialmente estressante urbano.

Em decorrência da pandemia do coronavírus, pudemos verificar a influência da biofilia nos seres humanos observando que precisam estar ao ar livre, principalmente durante a confinamento, que deu lugar a uma maior valorização dos benefícios de estar cercado pela natureza e é que um hábito que cresceu significativamente nos últimos anos tem sido a prática de exercícios físicos e, principalmente, caminhadas na serra por diferentes rotas.

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Influência de fatores ambientais e genéticos na biofilia

Em um estudo publicado em 2022 por Chia-chen Chang e seus colegas, 1.153 pares de gêmeos foram investigados sobre as contribuições ambientais e genética da bioética, como aquela orientação humana para a natureza, como a preferência por viver em áreas menos urbanizadas e também em relação à vários fatores que influenciam a experiência na natureza (por exemplo, duração, frequência de visitas a lugares onde se está cercado por natureza, etc).

No caso de cada par de gêmeos monozigóticos, que compartilham quase 100% de seus genes, Grandes semelhanças puderam ser observadas entre eles na orientação para a natureza e também na frequência com que optam por visitar algum lugar da natureza., sendo a porcentagem de semelhanças menor naqueles gêmeos dizigóticos, que compartilham aproximadamente 50% de seus genes.

Este último estudo mostrou resultados surpreendentes quando se verificou que havia uma herdabilidade moderada de biofilia ou orientação para a natureza (46%), e também foi constatado que havia influências ambientais consideráveis ​​na frequência de experiências no natureza, sendo moderado pelo nível de urbanização da localidade em que as pessoas foram criadas. Este estudo abre as portas para um novo foco de pesquisa em bioética e as interações homem-natureza por ter demonstrado as contribuições dos genes nas experiências na natureza do seres humanos.