Ruídos negros: o que são e como nos afetam

Diversos dispositivos com os quais convivemos, muitos deles sendo usados ​​com frequência em nosso dia a dia, como Podem ser carros ou aparelhos elétricos, entre outros, emitem infra-sons que já foram chamados de “ruídos”. negros”.

Ruído negro é um termo que se refere àquelas vibrações de ondas infrassônicas, com algumas níveis de frequência abaixo de 20 hertz (Hz), sendo pouco perceptível ao ouvido humano. Por esse motivo, as pessoas não conseguem ouvir esses ruídos, embora possamos percebê-los e sua energia é absorvida pelo nosso corpo, podendo causar danos à nossa saúde.

Nas seguintes linhas vamos ver quais são os ruídos negros e também falaremos sobre as repercussões que a exposição prolongada a esse tipo de vibração tem para a saúde física e psicológica.

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O que são ruídos negros?

O conceito "ruído negro" refere-se àqueles vibrações de ondas infra-sonoras, com níveis de frequência abaixo de 20 hertz (Hz), sendo pouco perceptíveis pelo ouvido humano

. Por esta razão, as pessoas não são capazes de ouvir esses ruídos, embora possamos percebê-los e sua energia é absorvida pelo nosso corpo, podendo nos causar danos ao de saúde, tanto física quanto mentalmente, e é que os ruídos negros podem causar dilatações e contrações na matéria, incluindo os diferentes tecidos do corpo humano.

Há muitos sons a que estamos expostos diariamente e que não podemos evitar, como o ruído do trânsito, obras, a grande variedade de sons que ouvimos na rua, as conversas das pessoas com quem cruzamos etc Mas existem alguns ruídos negros, com frequências acústicas mais baixas e que são mais prejudiciais à nossa saúde, sendo estes os gerados por ar condicionado, refrigeradores, vibrações de trânsito, vibração de pontes na passagem de veículos, vibração de máquinas de todos os tipos, etc.

Como os sons pretos são emitidos em níveis de baixa frequência, eles são difíceis de serem percebidos pelo ouvido e, se forem bem-sucedidos, é ainda mais difícil ouvi-los com clareza. Portanto, o que se percebe é uma sensação dolorosa, percebida como uma espécie de pressão, para que sejam percebidos como algo desagradável e a referida sensação desconfortável é produzida pelo efeito de ondas ultrassônicas que emitem ruídos negros nas células do corpo humano.

Todos nós, uns mais e outros menos, absorvemos essas ondas infra-sonoras que emitem os ruídos negros a que estamos expostos diariamente, e isso é Certamente a maioria de nós sofreu de tontura, a sensação de estar entorpecido ou de ter os ouvidos tapados quando viajamos de carro, trem ou carro. um avião.

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Consequências para a saúde da exposição ao ruído negro

Roberto Alonso e David Baeza, pesquisadores da Escola Superior Politécnica da Universidade CEU San Pablo, publicaram o artigo "Effects of infrasound sobre saúde: propostas para melhorar as condições de vida” no International Journal of Occupational safety and Ergonomics, onde resultados que obtiveram em suas pesquisas sobre o ruído negro e seus efeitos na saúde, implicando que as vibrações que emitem têm efeitos nocivos, pelo que controle de ruído preto é importante considerar ao construir novas casas.

Esses pesquisadores explicaram como esses efeitos nocivos são produzidos pela exposição prolongada ao ruído negro em nossas vidas diárias, começando porque essa frequência de vibrações infrassônicas que causam esses ruídos está intimamente ligada à funcionalidade de nossos órgãos, como o infrassom produzido pelo ruído negro evoca uma ressonância biológica em nossos órgãos, como o coração ou os pulmões, e também no sistema nervoso central (SNC), levando ao movimento e distorção da célula.

Em outras palavras, o efeito nocivo do ruído negro é que as frequências que eles emitem interferem nas frequências dos órgãos internos que temos, como o coração, os pulmões e o cérebro. Além disso, nosso cérebro pode processar essas ondas infrassônicas que emitem ruído negro como patógenos, de modo que tentará se defender contra elas, de modo que pode ativar uma resposta ao estresse ou uma reação inflamatória a ele e também enviaria um sinal para as glândulas supra-renais para liberar catecolaminas em resposta a esse estresse.

Quando uma pessoa é exposta a altas intensidades dessas ondas infra-sonoras, pode sofrer diversas complicações, tanto físicas quanto psicológicas, sendo estas como fadiga, desorientação, pânico, ansiedade, ilusões de ótica, distúrbios cardíacos, náuseas, vômitos, espasmos intestinais e até perda de consciência.

O principal problema que encontramos quando estamos expostos a altas intensidades dessas ondas infra-sonoras que emitem ruído negro durante um tempo prolongado, é que muitas vezes não nos damos conta de que estamos expostos a eles porque nossos ouvidos não são capazes de percebê-los. Em outras palavras, não somos capazes de estabelecer uma relação direta entre os efeitos nocivos à nossa saúde que estamos sofrendo dessas ondas com a origem.

Por todas estas razões, em edifícios modernos estes investigadores propõem que sejam tidos em conta os níveis de exposição a estes ruídos negros, pelo que na construção se deve ter em conta Tenha cuidado onde vai ser colocado o equipamento de ar condicionado, colocando as salas o mais longe possível dos diferentes pontos de emissão destas ondas infra-sonoras e possíveis ruídos, etc.

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Impacto da pandemia de coronavírus na exposição ao ruído negro

Desde o início da pandemia causada pelo coronavírus no início de 2020, devido ao confinamento e às diferentes ondas em que o número de infecções aumentou consideravelmente, Entre outras repercussões, uma delas foi o aumento das horas que passamos em casa e também da percentagem de trabalhadores que passaram do trabalho fora para o teletrabalho desde a sua Lar. Isso significou que nossos ouvidos se acostumaram a perceber menos ruído; nos tornamos mais sensíveis e também estamos mais expostos ao ruído negro.

A referida exposição prolongada ao confinamento em casa e/ou teletrabalho fez com que estivéssemos continuamente expostos a todo o tipo de ruído negro emitido por o refrigerador, os equipamentos de ventilação, a vibração da caldeira de aquecimento ou da máquina de lavar, entre outros, somando-se a isso uma maior sensibilidade que é Isso ocorreu por estar menos exposto ao ambiente externo, de modo que até o menor ruído que ouvimos em casa pode se tornar insuportável para nós.

Por ele, tentar trabalhar em casa ou estudar enquanto está exposto a todos os tipos de ruído negro tornou-se uma situação muito comum na rotina diária de muitas pessoas após a pandemia, então isso pode ser bastante frustrante para muitas pessoas. Muitos deles estão começando a escolher buscar paz e descanso de todas as formas, incluindo menos exposição ao ruído negro, deslocando-se para lugares cercados pela natureza em seus dias de folga e férias, gerando benefícios infindáveis ​​para a saúde.

Também podemos estar expostos a uma infinidade de ruídos se morarmos em uma casa próxima a uma estrada muito movimentada de veículos ou de um trilho de trem, portanto, além de ouvindo o som emitido por carros, caminhões, ônibus, motocicletas e/ou trens, estaremos expostos a ruídos negros causados ​​por esses infra-sons que podem impactar o paredes das nossas casas e por isso afectam a nossa saúde, destacando as graves repercussões negativas no nosso sistema nervoso central (SNS) e com ele as condições do nosso saúde mental.