Que formas a ansiedade patológica pode assumir?

Poderíamos descrever a ansiedade como aquele sentimento de angústia e desespero que nos cobre completamente em algum momento. O coração começa a bater cada vez mais forte e temos medo até da própria vida.

Esse medo que é capaz de nos tornar inúteis e nos deixar paralisados ​​diante da situação que o causa. A ironia é que nos vermos incapazes de não fazer nada diante da situação, causa mais medo e ansiedade, tornando tudo cada vez pior.

Não sabemos a que se deve essa sensação terrível, mas ela nos sobrecarrega e nos causa um desconforto terrível; e mesmo em algumas situações nos sentimos fisicamente doentes. Você tem que prestar muita atenção a esses tipos de sentimentos., porque eles podem ser mais perigosos do que parecem.

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O que é ansiedade?

De acordo com o DSM-5, a ansiedade é uma resposta antecipada a uma ameaça futura. Os transtornos de ansiedade compartilham características de medo e ansiedade excessivos, bem como distúrbios comportamentais associados.

A ansiedade está associado à tensão muscular e à vigilância em relação ao perigo futuro, o que causa comportamentos exageradamente cautelosos e evitativos.

Por outro lado, a ansiedade difere do medo porque é excessiva e persiste por um período muito longo.

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Transtornos de ansiedade

Existem pelo menos oito tipos de transtornos de ansiedade que diferem entre si pelo tipo de situação que provoca o comportamento de ansiedade ou evitação e de acordo com a cognição associada. Ou seja, embora esses transtornos possam ser semelhantes, eles são diferenciados de acordo com o tipo de situação que se teme e o tipo de pensamentos que essa situação provoca.

Entre os transtornos de ansiedade mais comuns temos:

• transtorno de ansiedade de separação
• mutismo seletivo
• transtorno de ansiedade social
• síndrome do pânico
• Agorafobia
• fobias específicas
• Distúrbio de ansiedade generalizada
• Transtorno de Ansiedade Induzido por Substância
• Transtornos de ansiedade causados ​​por doenças físicas

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Características dos principais transtornos de ansiedade

Tenha em mente que cada transtorno de ansiedade tem suas principais características que nos ajudarão a reconhecê-lo. Embora neste artigo não vamos falar muito sobre as especificações de cada transtorno de ansiedade, pretendo deixar claras as principais características de cada um.

1. transtorno de ansiedade de separação

As pessoas com este transtorno são assustados e muito ansiosos com a separação da pessoa com quem se sentem ligados. Essa ansiedade afeta o indivíduo a tal ponto que interfere em seu desenvolvimento físico e mental.

2. mutismo seletivo

Este distúrbio causa uma incapacidade de falar em eventos onde há expectativas de falar. No entanto, indivíduos com esse transtorno podem falar normalmente em outras circunstâncias. A falta de fala pode trazer grandes dificuldades às pessoas com esse transtorno em termos acadêmicos, laborais e sociais.

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3. fobias específicas

As pessoas mostram medo excessivo de situações específicas, ou tendem a evitar tais situações. Esse medo ou evitação é induzido assim que a situação ou objeto fóbico é apresentado e é desproporcional ao grau de perigo que a situação ou objeto apresenta. Existem diferentes tipos de fobias específicas, como: fobia de animais, fobia de ambiente natural, fobia de sangue ou injeção e fobia situacional.

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4. ansiedade social

As pessoas têm medo de situações em que é necessário interagir com os outros. Pessoas com esse transtorno tendem a evitar situações como reuniões sociais. Essas pessoas têm medo de serem avaliadas negativamente pelos outros porque se sentem envergonhadas, humilhadas ou rejeitadas.

5. síndrome do pânico

A pessoa começa a sentir um medo e uma ansiedade muito altos acompanhados de sintomas físicos como palpitações, tonturas e desmaios. A pessoa muitas vezes está preocupada em ter novos ataques e muda seu comportamento devido ao ataque de pânico. Os ataques de pânico podem ser esperados quando desencadeados por um objeto ou situação específica, ou inesperados quando ocorrem sem motivo aparente.

6. Agorafobia

As pessoas com esse transtorno sentem medo intenso quando se encontram em qualquer um dos seguintes situações: usar transporte público, estar em espaços abertos ou fechados, ou estar no meio de uma equipe.

7. Ansiedade generalizada

A pessoa sente intensa preocupação com aspectos comuns da vida diária, como trabalho, estudos, economia, filhos, saúde, etc. A preocupação pode ser tão intensa que leva o indivíduo a sentir sintomas físicos como nervosismo, cansaço, dificuldade de concentração, distúrbios do sono, entre outros.

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8. Transtorno de Ansiedade Induzido por Substância

Neste transtorno, os sintomas de ansiedade são o produto de intoxicação ou abstinência de alguma substância, como drogas, álcool ou algum tipo de medicamento.

9. Transtorno de ansiedade devido a doença física

Neste transtorno, os sintomas de ansiedade são fisiologicamente causadas por uma condição médica geral.

conclusão

Embora a ansiedade seja um problema bastante comum na vida dos seres humanos, devemos levar em consideração muitos fatores para calcular o risco dela. Além disso, vale ressaltar que a ansiedade pode ser prejudicial tanto para a pessoa que a sofre quanto para quem faz parte de seu ambiente.

Um transtorno de ansiedade difere da ansiedade cotidiana na vida diária devido ao grau e à persistência do medo e da ansiedade. Devemos estar atentos a esses fatores para buscar ajuda no momento certo..

Os transtornos de ansiedade podem se tornar perigosos, mas com tratamento adequado e oportuno podem deixar de representar um problema para o nosso desenvolvimento.