Tonturas e Vertigens: as 6 principais diferenças entre elas

Ambas as alterações tanto a tontura quanto a vertigem estão relacionadas a problemas de equilíbrio e fraqueza corporal e, embora possam apresentar sintomas semelhantes, não é possível usá-los como sinônimos. Devemos saber quais características estão ligadas a cada um.

Observamos diferenças na causa, a sensação de vertigem está relacionada a uma alteração interna do organismo, enquanto a tontura está relacionada a condições externas. Quanto à sintomatologia, aquela ligada à vertigem apresenta maior gravidade. Da mesma forma, quando a tontura é considerada uma alteração mais leve, é observada com maior frequência na população geral, podendo surgir em qualquer idade.

As estratégias de prevenção visam conhecer as situações ou estímulos que desencadeiam os sintomas para evitá-los. Finalmente, não há tratamento para reduzir completamente o aparecimento de episódios de vertigem ou tontura, mas sim, podemos intervir para tentar diminuir a gravidade dos sintomas, garantindo que o desconforto seja menor.

Neste artigo falaremos sobre tontura e vertigem citando as principais características de cada uma utilizando a abordagem das diferenças que existem entre elas.

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As diferenças entre tontura e vertigem

Certamente em alguma ocasião você sentiu que sua cabeça estava girando, que tudo estava se movendo ao seu redor e que era difícil para você manter o equilíbrio. As sensações de tontura e vertigem são descritas como estados de desconforto em que o sujeito não está em sua plena capacidade e apresenta dificuldade em continuar com sua vida normal. Embora possa parecer que ambos os termos são semelhantes e é verdade que podem aparecer juntos, eles não são sinônimos, pois respondem a características diferentes. Vejamos, então, quais traços estão relacionados a cada alteração para se referir corretamente a cada sensação.

1. Causas

Uma das diferenças entre vertigem e tontura está ligada às causas que geram cada alteração. A vertigem coloca suas causas no envolvimento orgânico, no ouvido interno onde estão localizados os canais semicirculares e o utrículo e o sáculo, que são os receptores do equilíbrio, portanto uma afetação dessas estruturas envolve uma alteração no equilíbrio que está ligada à sensação de Vertigem.

Também foi observado que alterações no tronco encefálico e cerebelo, bem como nas conexões nervosas que ligam essas estruturas às do ouvido interno, podem levar à vertigem. Por sua vez, a maré está relacionada a uma diminuição da irrigação cerebral, ou seja, reduz a sangue que chega ao cérebro, isso gera uma sensação imediata de tontura, que pouco a pouco o próprio corpo vai compensar.

As causas por trás da diminuição do sangue cerebral podem ser diferentes, desde calor excessivo, baixa de tensão, falta de glicose, ver algo que nos choca ou simplesmente sentar ou levantar demais Rápido. Dessa forma, vemos como a vertigem se deve a condições internas, ligadas a estruturas orgânicas. Por outro lado, a tontura tende a estar relacionada a alterações comportamentais ou variáveis ​​que o próprio sujeito pode sanar.

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2. Sintomas

A tontura, relacionada às causas mencionadas de desregulação ou desequilíbrio do estado interno, gera no sujeito uma sensação de perda de estabilidade e desmaio iminente, mesmo que seja feito adequadamente e os comportamentos pertinentes sejam realizados, como beber um refrigerante com açúcar, deitar-se com as pernas para cima ou apenas sentar e respirar fundo geralmente é fácil evitar a perda de consciência e Desmaio.

Sujeitos que sofrem de vertigem relatam uma sensação de seu próprio movimento e de tudo ao seu redor, sem que o movimento realmente ocorra. Além disso, o indivíduo também pode apresentar outros sintomas físicos como: dificuldade em fixar o olhar, sentir as vozes ou ruídos do exterior mais distantes ou ouvir um bipe contínuo, perda de equilíbrio e dificuldade em ficar em pé, também relacionada a uma sensação de hipotonia ou fraqueza muscular, você pode até vomitar ou apresentar problemas para engolir saliva.

Dessa forma, percebemos que os sintomas associados à vertigem são mais intensos e geram maior desconforto, podemos observar que antes da sensação de vertigem também podemos referir sensação de tontura. Assim, a vertigem será mais incapacitante e terá mais repercussões na funcionalidade do sujeito do que a tontura.

3. quanto tempo dura cada episodio

Como já avançamos, a vertigem apresenta maior acometimento, sintomas mais graves, por isso é mais fácil deduzem que a duração dos episódios de vertigem será maior e apresentará maior dificuldade de recuperação.

Se agirmos adequadamente, a sensação de tontura costuma durar segundos ou no máximo alguns minutos. Os sintomas raramente pioram ou afetam a vida do sujeito por muito tempo.

Por outro lado, a vertigem apresenta episódios mais duradouros, que podem durar horas.. A maior gravidade dos sintomas faz com que a sensação de desconforto demore mais para diminuir e permite que o sujeito se recupere, repercutindo muito mais na vida e na funcionalidade do paciente. Dessa forma, é comum que após o episódio, sintomas residuais que não sejam tão intensos, mas que não permitam que o sujeito se sinta 100%, permaneçam por alguns dias.

4. Prevalência de cada afetação

Como esperado e levando em consideração a diferença de gravidade de cada condição, observa-se uma prevalência diferente de cada uma. A tontura, referida como alteração do estado pontual e de rápida recuperação, pode ser observada com alta prevalência na população geral, ou seja, é fácil para Todos nos sentimos tontos em algum momento de nossas vidas, pois não está ligado tanto a uma alteração orgânica, mas ao modo de agir ou a variáveis ​​do Exterior. Como já dissemos, podemos ficar tontos quando está muito quente ou quando giramos rapidamente.

Sim, é verdade que existem indivíduos que, devido às suas condições, por exemplo, pressão arterial baixa, podem apresentar maior risco de tontura. Assim como as pessoas mais velhas que têm maior tendência à fraqueza, é mais provável que fiquem tontas.

Ao contrário, a vertigem, quando ligada a alterações orgânicas, cerebrais e da orelha interna, só se manifestará em indivíduos que apresentam essas afecções, reduzindo muito mais a prevalência, aproximadamente 3% da população geral sofre de episódios de vertigem. Da mesma forma, também é observado com mais frequência no sexo feminino e geralmente aparece durante a meia idade, 40 anos ou até mais tarde, aos 60 anos.

5. Como preveni-los

As estratégias que podem ser úteis para prevenir cada sintoma variam, pois será mais fácil prevenir a tontura ou as consequências negativas que ela acarreta, em comparação com a vertigem. A tontura, como já sabemos, é devido a ações repentinas ou situações externas que desestabilizam o estado do nosso corpo, tornando difícil para o sangue chegar ao cérebro. Por esta razão, a maneira de prevenir será simples, bastará prestar mais atenção e ter mais cuidado se soubermos que temos tendência a ficar tontos.

Dessa forma, evitaremos situações que sabemos causar tontura ou, no caso de não conseguir evitá-las, podemos tentar reduzir sua aparência usando algumas estratégias. Por exemplo, se ficarmos tontos no carro, podemos sentar no banco da frente ou se a tontura aparecer com muita facilidade, podemos tomar um comprimido para tontura que o médico prescreve.

Por sua vez, a vertigem apresenta maior dificuldade de prevenção, pois não está ligada a uma causa externa, mas a um envolvimento orgânico. Por isso, podemos estar atentos e tentar evitar situações em que demonstremos sintomas de vertigem, especialmente situações que podem ser perigosas se desencadearem uma sensação de vertigem.

6. Tratamento útil para cada alteração

Em referência ao tratamento recomendado para cada alteração, será de acordo com os sintomas. Nenhum dos dois tem um tratamento que elimine completamente a probabilidade de aparecimento, o que será tentado é conscientizar o paciente evitar comportamentos ou situações que ativam os sintomas e aplicar intervenções como já mencionamos que ajudam a reduzir a sintoma.

A alta prevalência de tontura e a leve gravidade de seus sintomas fazem com que a melhor intervenção seja agir preventivamente, com as estratégias que apontamos anteriormente. Uma vez que os primeiros sintomas comecem para que não prossigam, realizaremos comportamentos que ajudem nosso corpo a recuperar o equilíbrio e o suprimento de sangue para o cérebro. Recomenda-se sentar ou deitar, não fazer movimentos bruscos e respirar devagar, evitando aumentar nossa ansiedade ou medo da situação.

O tratamento da vertigem também terá como objetivo reduzir os sintomas, mas neste caso requer mais intervenção ou pelo menos mais controle médico do que no caso de tontura, uma vez que sabemos que a vertigem tem causas orgânicas e, portanto, teremos que estudar se há uma maneira de intervir na alteração subjacente. Em relação aos sintomas, medicamentos podem ser prescritos para diminuir o desconforto do indivíduo, principalmente a sensação de náusea e vômito. O repouso também é recomendado para obter uma recuperação rápida e tentar evitar que os sintomas se agravem.