A arte como instrumento transformador nos processos de cura

O conceito holístico é levantado pela Psicologia Humanista, nomeia o sintoma e o desconforto do indivíduo em decorrência das emoções, do corpo, do espírito e da mente, propondo, assim, uma concepção evolutiva e integral da pessoa.

A arte dá conta de toda manifestação humana, posta em forma de expressão na perspectiva de quem a vive e de quem a expressa. É um conceito tão amplo e versátil que somente o homem poderia se apropriar dele. Está em tudo que nos entende; o cosmos, a natureza, a biologia, a culinária, a própria vida.

A arte está em você, em mim, em tudo e em todos, daí a profundidade envolvida em trazer um conceito tão abstrato para o espaço da consulta, e claro, se tudo o que me relaciono se refere à Criação, e esta é, em última análise, a base epistemológica da palavra arte.

• Artigo relacionado: "O que é inteligência emocional?"

A arte nos processos terapêuticos

A arte nos processos terapêuticos desempenha um papel excepcional, leva o indivíduo a vivenciar emoções fluidas e a identificar informações contidas no inconsciente de grande valia para a exploração e evolução de seu processo.

Para entender o impacto da arte, vamos dar uma olhada novamente no conceito de inconsciente. O Inconsciente ocupa uma alta proporção do conteúdo Psíquico Humano, uma proporção de 90 (inconsciente) 10 (Consciente). Estamos vivos graças ao nosso sistema inconsciente; respiramos, engolimos, digerimos e todos os nossos sentidos biológicos operam graças a esse processo.

No inconsciente está o esquecido, reprimido ou rejeitado, os complexos e o criativo ou vocacional. Essa esfera do inconsciente revela a forma como me relaciono comigo mesmo e com o ambiente. E como não fazer um convite especial para Art se sua carta de apresentação representa fluxo, conexão e introspecção. Uma rota de navegação segura, inspiradora e com muito conteúdo valioso no processo terapêutico.

Com este panorama percebemos que, atravessando o limiar da consciência, e sob a rota criativa podemos chegar a um porto seguro, onde sim ou sim encontramos respostas que configuram a tela do meu VERDADE.

• Você pode estar interessado: "Desenvolvimento Pessoal: 5 motivos para autorreflexão"

Então... por que arte?

O que se busca em um processo terapêutico é justamente acessar aqueles canais de difícil acesso por meio de diferentes técnicas e arte é um desses canais diretos para o conteúdo inconsciente, criativo, entorpecido, fatigado e até mesmo em agonia. Como quem pesca no rio, a arte é a vara e o peixe é o inconsciente. Nessa ordem estão essas duas verdades tão profundas e decisivas para o processo de ancoragem emocional que nada mais bonito do que acordar pode acontecer.

Como a arte se manifesta? De muitas maneiras. Uma simples tela em branco pode ser o bilhete de entrada ou saída que revela a causa da sintoma, de sofrimento ou simplesmente de perpetuação do dano que muitas vezes insistimos em aguarde.

Apoiamos o sintoma porque não há leitura dele, porque achamos que deveria ser assim e porque existem mecanismos médiuns tão robustos que procuram nos manter o mais distraídos possível para não lidar com o que é verdadeiramente importante: A busca da verdade, que é o bilhete para a felicidade e a liberdade. O Ego se encarrega dessa sutil distração, mas hoje não será o protagonista dessas linhas.

• Artigo relacionado: "Subjetivismo em Psicologia: o que é e por que não leva a lugar nenhum"

O que criamos? o que precisamos ver

Todos os dias vejo na consulta como a pessoa revela o sintoma ou desconforto que a convoca através da projeção e como ela se torna Arte. Arte é tudo o que você pode transformar com as mãos e o pensamento, é uma construção que dá forma aos seus sentidos e onde a cor, a estética, a forma, a história estão moldando meu VERDADE.

A arte entra nas esferas do holístico, assim como reiki, hipnose, estados meditativos, jogos, terapia de dança, Mindfulness para citar alguns dos canais que se conectam com VERDADE.

A medicina tradicional e o método científico são responsáveis ​​há anos pela redução do sintoma ao modelo causa-efeito; buscando mitigar a dor e o sofrimento a partir de uma posição reducionista (a biológica) como eixo central. mas eles omitiram uma verdade inegável; somos o resultado: do biológico ou genético, do emocional, do espiritual, do cultural e da nossa história.

Para terminar...

Como terapeuta e mulher holística, recomendo a arte como eixo curativo e integrador; fazer uso disso em qualquer de suas manifestações humanas no contexto terapêutico é e será uma das portas de saída dessa que nos habita e que não nomeamos porque ou não a reconhecemos ou está tão escondida que a evasão, a repressão e a negação não facilitam a Acesso.

Simplesmente, nos permitem interagir com a cor, o movimento, o ritmo, o corpo e a tela que, em última análise, representa o (eu) revela o que me habita, o que me incomoda, o que me chama, ou simplesmente o que é.