Carolina Marín: "A partilha alimenta a relação de casal"

O conceito de terapia psicológica costuma evocar a imagem de uma única pessoa diante de seu terapeuta, mas além da psicoterapia individual, a terapia de casal é uma forma de intervenção muito utilizada em gabinetes e centros de psicologia.

Porém, são poucas as pessoas que, sem ter ido, entendem como funciona, e é por isso que existem casamentos e namoros que mesmo precisando da ajuda de profissionais, não cogitam a possibilidade de recorrer a esses Serviços.

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Entrevista com Carolina Marín: isso é terapia de casal

Carolina Marin é psicóloga radicada em Sevilha e especializada em psicoterapia de adultos e terapia de casais. Nesta entrevista, ele fala sobre as chaves para entender o processo de terapia pelo qual eles passam casais que estão passando por momentos ruins, estão em crise ou buscam melhorar aspectos específicos de sua vida relação.

Como profissional, quais são os principais problemas pelos quais, segundo o que você observou, os casais procuram o seu consultório?

Geralmente são problemas relacionados aos conflitos que surgem diariamente no coexistência. A cada dia temos menos tolerância ao estresse, e os casais que não têm uma base baseada em compreensão, respeito e comunicação efetiva, começam a falhar quando confrontados com conflitos.

Eles também vêm por problemas de infidelidade, mentiras, problemas de relacionamento com os filhos e até conflitos relacionados à família de um dos membros.

É comum a necessidade de atendimentos individualizados, além dos realizados em casal?

Depende de como o profissional aborda. No meu caso, depois de quase 20 anos de prática, acho que é uma condição essencial. Um porque o vínculo do psicólogo paciente é um fator determinante para a mudança, e dois porque ter sessões individuais acelera o processo nas relações de casal.

Há sempre um membro do casal que quer fazer uma sessão individual, embora não se atreva a pedir por medo. É quando o profissional, e de acordo com sua experiência, deve estar atento para poder avaliar a necessidade, e dar a oportunidade se achar conveniente.

Em que situações fica claro desde o início que não faz sentido fazer terapia de casal? E em quais há mais sinais de que a relação vai se fortalecer novamente, auxiliada pelo processo terapêutico?

Não existe um manual propriamente dito para saber se um casal vai dar certo ou não. Eu encontrei de tudo, a experiência é um grau, e nas entrevistas que são realizadas podem facilitar para você ter uma ideia da saúde do casal.

De qualquer forma, depende muito da atitude de cada um, da experiência do profissional e da capacidade de trabalho que ele tem.

Pude ajudar a resolver infidelidades muito complexas e, no entanto, em situações de desentendimento, descobri que um deles não queria continuar com a relação, com a qual a casuística é muito diversa, e depende muito de como o casal se apresenta e se realmente quer seguir em frente projeto.

Não há fatores determinantes que indiquem que terão sucesso, isso não é matemática, é muito complexo definir evolução.

Tendo em conta o papel do terapeuta de casais, é difícil manter a neutralidade e não dar sinais de estar do lado de um dos membros do casal?

Devemos ser profissionais e fomos treinados para isso. A neutralidade é essencial em nossa profissão e você nunca deve tomar partido. Afinal, somos nós que fornecemos as ferramentas para que eles possam tomar decisões e, assim, melhorar o relacionamento.

Mas nunca damos conselhos, além de uma intervenção psicoeducativa. Nós profissionais não podemos fazer juízo de valor, porque assim não seremos profissionais e devemos deixar claro desde o início, por isso é muito A primeira sessão de enquadramento é importante, não podemos cair em certas armadilhas ou nos colocar dependendo de qual parte, porque não seria mais psicologia, seria outra coisa.

Sempre comentamos entre os colegas que nos achamos muito intrusivos em nossa profissão. E infelizmente ainda há uma legislação frouxa nesses casos e desconhecimento por parte dos pacientes na hora de escolher um profissional.

Ninguém pensaria em tratar uma tíbia quebrada com um profissional que não seja doutor em traumatologia, já que isso acontece exatamente na nossa profissão. Se precisar ir à psicoterapia de casais, escolha bem o profissional, que tenha experiência comprovada e formação condizente com o exercício da profissão.

Qual é geralmente o processo pelo qual o problema inicial é resolvido por meio de sessões de terapia? Quais são os primeiros sinais de melhora?

Vários indicadores podem ser dados. Por exemplo, a melhoria da comunicação, a aproximação do casal, o grau de empatia e compreensão com que se tratam.

Quando o casal evolui, eles voltam a se encontrar e entendem que trabalhar em equipe, com respeito, empatia e comunicação facilita muito a vida. Quando os casais aprendem através de diferentes técnicas, geralmente há uma melhora palpável.

Por fim... você acha que a sociedade em geral deveria perder o medo da ideia de fazer terapia de casal, ou isso já acabou?

Não há nenhum casal que tenha vindo à minha consulta que acaba sempre por comentar, devíamos ter vindo antes, ou mesmo deveria ser obrigatório quando um casal decide aderir. Na psicoterapia não são tratados apenas problemas ou conflitos, mas é um processo de aprendizado contínuo, onde cada um vai introjetar uma nova forma de encarar a vida, procurando um equilíbrio entre as próprias necessidades e as necessidades do próprio parceiro.

Desta forma, a partilha é uma decisão consciente onde se nutre a relação de casal, no respeito. Juntamo-nos a uma pessoa, num projeto de vida para nos alimentarmos e crescermos como pessoas, se isso não acontecer é que algo não está bem.

Os casais devem entender que o caminho a dois deve ser facilitador, em equipe, se não houver sentimento de equipe, união, apoio é difícil o casal seguir em frente ou pelo menos estar prazeroso. Viver em conflito não é saudável, não contribui e destrói.