Desejo de vingança: o que é realmente e como combatê-lo?

A vingança costuma ser vista como um caminho que nos leva a um estado mental de serenidade, uma vez que acertamos algumas contas pendentes que tivemos com algo ou alguém. Nessa perspectiva, o desejo de vingança nada mais é do que o resultado natural de ter sido humilhado ou foram prejudicados de forma muito significativa, às vezes sem a pessoa que nos fez esse mal, haveria algo para mudar.

Porém, o desejo de vingança não é um sentimento que em si seja saudável. Na verdade, pode nos fazer entrar em uma lógica destrutiva que não é boa para nós nem para a sociedade em que vivemos.

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O que é vingança?

A vingança é um conjunto de comportamentos destinados a prejudicar uma pessoa ou grupo que é percebido como culpado ou responsável por danos causados ​​a outrem ou, frequentemente, à pessoa com desejos vingativos.

Em suma, a vingança é uma forma de gerir comportamentos ligados à agressão. Às vezes, em vez de adotar um comportamento que implique confrontar diretamente a pessoa que nos prejudicou no momento em que acaba de fazê-lo, optam por um meio ou uma estratégia mediúnica. longo prazo, o que permitiria uma maior probabilidade de infligir o dano desejado ao poder aproveitar o tempo e a preparação de recursos para planejar o ataque físico ou psicológico.

Por outro lado, foi visto que as pessoas mais propensas a adotar comportamentos de vingança são aqueles que pontuam alto no traço de personalidade ligado ao sadismo. As pessoas sádicas são aquelas relativamente propensas a gostar do sofrimento dos outros.

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A diferença com a justiça

Desde a infância somos educados com a ideia de que atos negativos têm consequências negativas, e atos positivos produzem mudanças benéficas. Muitas vezes esta ideia é válida no contexto da educação que pais e mães dão aos filhos pequenos, mas na vida adulta as coisas não funcionam assim. Muitas vezes, por padrão, os prejuízos ficam aí, e o universo não vai conspirar para que haja compensação.

Diante dessa realidade, o desejo de justiça surge como uma qualidade humana voltada para a criação de uma sociedade melhor na qual prevalece o princípio de que todas as pessoas têm os mesmos direitos e no qual deve haver mecanismos de compensação. Porém, o desejo de vingança não nasce da vontade de fazer um mundo melhor, mas sim de um sentimento muito mais visceral. Não é algo que tem a ver com uma forma de ver o mundo ou com desejos de como a sociedade deveria ser, mas sim tem a ver com ódio e ressentimento.

Assim, o desejo de vingança pode se tornar uma forma de entrar em uma dinâmica de conflitos que tornam o problema maior do que já é, devido ao seu caráter passional e pouco sistemática. Se uma atitude vingativa tem a ver com o desejo de canalizar sentimentos negativos através do mal àqueles que consideramos "deveria pagar" por algo, o a justiça é antes uma construção humana que se aplica à escala social, e da qual participam vários agentes: investigadores, membros do tribunal, etc

Além disso, na justiça é muito importante a existência da lei, uma série de códigos que existem fora de cada caso concreto e cuja função é buscar, na medida do possível, que as penas são aplicadas sempre com os mesmos critérios e com base em ideias que todos podem conhecer de antemão (embora com nuances, pois sempre há espaço para interpretação).

Se a finalidade da justiça é desestimular o cometimento de ilegalidades e participar da reintegração dos punidos, a vingança só busca um efeito em quem se vinga, agindo como uma espécie de autoterapia (embora sem comprovação científica de eficácia).

Por que os desejos de vingança são algo negativo?

Além da sensação de que uma vez alcançada a vingança, algum alívio compensatório será experimentado pelo sofrimento causado anteriormente, deixar-se levar por essa força motivadora muitas vezes leva a resultados prejudiciais. Estas são algumas das razões.

1. Não há limites para machucar

Na vingança existem apenas os limites que cada um se impõe, pois é um ato unilateral e não está sujeito a outros critérios além daqueles que ele mesmo aplica. Por isso, É fácil ir longe demais na vontade de machucar alguém.. As justificativas surgem para qualquer indicação de que muitos limites estão sendo ultrapassados, e isso pode levar a uma situação em que você perde o controle e causa muita dor.

2. potencial desperdiçado

Há pessoas que gastam muito tempo e esforço se vingando. É muito fácil que, passada essa etapa, você olhe para trás e veja esse período como uma perda de tempo, uma vazio no calendário, porque nada do que se usufrui no futuro de forma sustentada é devido a quem Ações.

3. A escalada da violência

É fácil esquecer por que tudo começou, e que uma ação tem sua reação indefinidamente. Desta forma, uma iniciativa que no início parecia libertadora (já que em teoria servia para poder ficar em paz) acaba por escravizar, exigindo cada vez mais tempo e esforço.

4. Não busca transformar a sociedade ou o comportamento do outro indivíduo

Embora na linguagem coloquial a vingança seja por vezes falada como "dar uma lição a alguém", a verdade é que o interesse pedagógico não existe nestes casos. A percepção que a pessoa que sofre esse ato de vingança tem é secundária em comparação com a experiência acumulada pela pessoa que ataca. Por isso, como vimos, essa pessoa pode até ser encorajada a continuar prejudicando os outros (ou a pessoa que se vingou), como vimos. A vingança é de natureza individualista, mas o fato é que a ética e a moral existem no plano social..

O que fazer?

Dado o desejo de vingança, é melhor optar por uma das duas opções.

Por um lado, é bom procurar distrações que ajudem a tornar o pensamentos intrusivos sobre isso aparecem de novo e de novo. Com a mudança de hábitos, quebra-se a tendência de pensar sempre na mesma coisa ou fantasiar vingança.

Por outro lado, você também pode optar por alcançar se vingar de uma forma muito indireta e relativamente construtiva e benigna. É a opção do mal menor. Por exemplo, usar esse desejo de compensação pelo progresso pessoal serve de lição para aqueles que queriam nos prejudicar, mostrando que suas tentativas de nos prejudicar foram em vão.

De qualquer forma, é claro que cada caso é único dependendo da filosofia de vida de cada um. Claro, isso não significa que não haja batalha a travar (e vencer) contra o desejo de vingança.