Qual é a hipótese do marcador somático?

O ser humano é um animal complexo. Subjacente à sua realidade como organismo vivo está tanto a capacidade de sentir emoções profundas quanto a capacidade de desenvolver hipóteses cognitivas sobre a maneira como a realidade aparece diante dele.

Por muitos anos, emoção e cognição foram entendidas como realidades independentes e até conflitantes., formando um antagonismo artificial em que os afetos eram relegados ao segundo plano do animalesco e do irracional.

Porém, hoje sabemos que a emoção e a cognição são duas engrenagens necessárias para o funcionamento ótimo da mente, de modo que a afetação de qualquer um deles comprometerá processos importantes durante o vida.

Neste artigo, revisaremos a hipótese do marcador somático (HMS) proposto pelo prestigioso neurologista Antonio Damásio; que articula um modelo explicativo integrado para compreender a forma como sentimos, decidimos e agimos.

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Emoções, cognição e fisiologia

As emoções têm, além de um componente puramente afetivo, correlatos cognitivos e fisiológicos.. Todos nós podemos imaginar, neste exato momento, como nos sentimos na última vez em que sentimos medo, uma das emoções básicas. A frequência cardíaca acelera, respiramos pesadamente, os músculos tensos e todo o corpo se prepara para uma rápida resposta de luta ou fuga. Às vezes, essa resposta é tão imediata que evita qualquer processo anterior de elaboração cognitiva.

Assim como somos capazes de evocar essas sensações físicas, podemos vislumbrar os pensamentos que geralmente estão associados a elas. Instantaneamente somos capazes de interpretar que a estabilidade emocional foi alterada antes a presença de uma ameaça ambiental e, consequentemente, assumimos a consciência de que vivenciamos temer. Ambos os fenômenos, reações fisiológicas e certeza cognitiva, parecem ocorrer de forma coordenada e automática..

Porém, desde os primórdios do estudo das emoções, que infelizmente demorou muito por terem sido entendidas como epifenômenos irrelevante, os teóricos questionaram a ordem em que os dois momentos do processo ocorrem: temos medo porque estamos tremendo ou trememos porque temos temer? Embora nossa intuição possa nos fazer pensar no último, nem todos os autores seguiram essa linha.

William James, que concentrou seus esforços extraordinariamente nas dinâmicas que regem a vida afetiva, postulou que a emoção que percebemos em um determinado momento é o resultado da interpretação de sinais fisiológicos, e não ao contrário. Deste modo, Quando sentimos que nosso corpo começa a suar ou a ficar ativo, concluímos que a emoção do medo se apodera de nós.; reunindo sensações e emoções em uma experiência integrada.

Nessa perspectiva, que Damásio recupera para moldar sua hipótese do marcador somático, o corpo teria a capacidade de antecipar o consciência do que sentimos em cada momento, afirmando-se como sentinela a guiar a consciência nas múltiplas áreas da vida. vida. De certa forma, pode-se dizer que a marca fisiológica da experiência acaba “programando” o corpo emitir respostas rápidas a situações que o exijam.

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Qual é a hipótese do marcador somático?

O ser humano reside na perene encruzilhada de dois grandes mundos: o exterior (que ele percebe através dos órgãos do sentidos) e o interior (que assume a forma de pensamentos e imagens através dos quais representa e elabora a sua realidade Individual). Ambos são coordenados, de tal forma que as situações que nos correspondem viver são nuançadas pelos pensamentos que são elaborados em torno delas, e do qual emerge uma resposta emocional específica.

A ocorrência de situações positivas e negativas é inerente ao próprio fato de viver, e todas elas implicam uma resposta emocional que envolve tanto a fisiologia quanto a cognição (sensações e interpretações). O resultado de cada uma de nossas experiências combina o evento específico, os pensamentos que se originam, a emoção que emerge e a resposta fisiológica que irrompe; tudo isso sendo armazenado em sua totalidade nos registros cada vez mais densos do memória episódica.

Essa sequência complexa implica uma sucessão de fenômenos que, em condições normais, ocorrem de forma inconsciente e automática. Ambos os pensamentos, assim como a emoção que deles depende e a própria fisiologia, ocorrem sem que tentemos deliberadamente direcioná-los em qualquer direção. Por esta mesma razão, muitas pessoas relacionam diretamente o evento vivenciado com emoções e comportamentos, evitando a contribuição mediadora de seu modo de pensar.

Bem, cada emoção envolve a ativação de diferentes regiões cerebrais, bem como sensações corporais que lhe são específicas devido às suas propriedades evolutivas. Alegria, medo, tristeza, raiva, nojo e surpresa implicam em cada caso uma reação fisiológica diferente e identificável. Quando pela nossa experiência nos deparamos com situações reais que as precipitam, produz-se uma associação entre os acontecimentos vividos e a forma como nos fizeram sentir.

Este efeito segue as leis básicas de aprendizagem, associando as características gerais da situação à emoção contingente que a acompanha, Tudo isso sendo estendido a eventos subseqüentes que guardam semelhanças com relação ao original. Desta forma, distinguem-se os indutores primários (estímulos ambientais que provocaram a emoção em primeiro lugar) e indutores secundários (estímulos ambientais subseqüentes aos quais a relação original fato-emoção é generalizada).

Nos momentos iniciais do processo de avaliação de uma experiência presente, enquanto se desenrolam em nossa internamente os mecanismos cognitivos necessários para responder ao ambiente com o máximo de imediatismo e precisão, a reação somática e visceral que foi experimentada antes de um evento semelhante ao que enfrentamos no passado emerge em paralelo. A questão é: como nos afeta esta dupla e dissimulada reação, baseada na experiência anterior, mas com capacidade proativa?

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Qual é a sua função?

Dizem que o ser humano é o único animal que tropeça duas vezes com a mesma pedra. Ou seja, ao se deparar com uma situação muito parecida com aquela em que cometeu um erro, ele tende a repetir a mesma estratégia apenas para acabar novamente imerso na turbulência do fracasso. E a sabedoria popular, incorporada no rico provérbio espanhol, também sugere que: "a primeira vez foi sua culpa, mas a segunda vez foi minha culpa". A sabedoria de nossos ancestrais nunca deve ser subestimada.

O fato é que temos recursos cognitivos muito limitados. Sempre que nos deparamos com uma nova situação de alta demanda, costumamos passar por um período de ansiedade que chega a comprometer nosso estado de espírito; porque precisamos de toda a capacidade mental disponível para extrair, codificar, sistematizar e compreender as informações envolvidas; processá-lo de forma eficiente para oferecer uma resposta adequada na medida do possível.

Este processo é conhecido, em termos gerais, como tomada de decisão. Se entendermos da forma indicada no parágrafo anterior, é tentador interpretar que as emoções não contribuíram em nenhum momento do processo, mas a verdade é que as evidências indicam que estes são absolutamente necessários para selecionar o melhor curso de ação no contexto de uma multiplicidade de caminhos possíveis para escolher.

A emoção age como um guia, em definitivo. Ela tende a se desdobrar antes de cada acontecimento significativo de nossas vidas, fazendo parte de sua memória quando é lembrada, mesmo muitos anos depois. Para que tudo isso seja possível, o cérebro precisa de inúmeras estruturas, reservando a amígdala (localizada no fundo dela) para a memória emocional.

Bem, quando nos deparamos com uma situação exigente semelhante à que poderíamos ter vivido em outro momento do passado, o corpo estabelece um marcador somático: sentimos imediatamente as sensações corporais que ocorreram na ocasião anterior (as específicas de medo, raiva, tristeza, etc.), oferecendo-nos estes uma bússola sobre a decisão oportuna no momento presente, igualando o que se viveu no passado com o que se vive agora.

Em nível coloquial, esse fenômeno tem sido transmitido por meio de expressões populares como "eu tive um palpite", que aludem a diretamente aos componentes fisiológicos (frequência cardíaca) que ocorriam no momento da tomada de decisão, e que acabavam por decantar o processo. Dessa forma, a emoção estaria atuando como um mecanismo de economia cognitiva por meio de seus componentes somáticos, e liberando a alta carga de processamento cognitivo.

conclusões

Emoções e cognição estão intrinsecamente ligadas em todos os processos básicos de tomada de decisão., portanto, requerem a integridade das estruturas cerebrais das quais dependem.

O marcador somático recorreria ao padrão fisiológico das emoções que ocorreram durante as experiências passadas. para facilitar uma análise prospectiva dos atuais, ajudando a escolher cursos de ação específicos em ambientes complexos.

A convergência de emoção e cognição é chamada de sentimento (que adquire maior profundidade experiencial), que requer a interação do córtex orbitofrontal e da amígdala, bem como a integridade das conexões que unir. É por isso que as lesões frontais (tumores, acidentes, etc.) Dificuldades em integrar a emoção nas decisões, o que leva a dificuldades em assumir as próprias autonomia pessoal.

Referências bibliográficas:

• Márquez, M.R., Salguero, P., Paino, S. e Alameda, J. R. (2013). A Hipótese do Marcador Somático e sua Incidência no Processo de Tomada de Decisão. Revista Eletrônica de Metodologia Aplicada, 18(1), 17-36.
• Becara, A. e Damásio, A. R. (2004). A hipótese do marcador somático: uma teoria neural da decisão econômica. Games and Economic Behavior, 52, 336-372.