As principais características do transtorno de ajustamento

Durante o curso de nossas vidas, as pessoas encontram vários contratempos, obstáculos ou imprevistos que nos obrigam a mudar nosso rumo ou a direção que tomamos, muitas vezes automático.

Quando ocorrem esses tipos de surpresas ou imprevistos, cabe a nós nos adaptarmos de forma bem-sucedidos à nova mudança e utilizar diferentes estratégias que mantemos em nosso repertório comportamental e cognitivo.

No entanto, algumas pessoas apresentam algumas dificuldades em lidar com situações novas que podem gerar estresse, desenvolvendo na tentativa uma série de sintomas emocionais ou comportamentais.

Esse fenômeno é conhecido como “distúrbio desadaptativo”., alteração que pode estar relacionada ao aparecimento de outras patologias psicológicas graves e que Atualmente, constitui um verdadeiro problema de saúde pública para milhares de pessoas em nosso País.

• Artigo relacionado: "Saúde mental: definição e características segundo a psicologia"

O que é distúrbio de ajustamento?

O transtorno de ajustamento pode ser mais especificamente definido como “uma resposta fisiológica a situações estressantes” que

a pessoa não consegue administrar normalmente e isso está relacionado ao aparecimento de sintomas emocionais, cognitivos ou comportamentais clinicamente significativo.

Os sintomas associados ao transtorno de ajustamento geralmente aparecem dentro de três meses após o fenômeno gerador de estresse, que pode ser muito variado e afetar diferentes pessoas.

Esses sintomas estão relacionados a estados de desconforto, angústia ou sofrimento interno que podem afetar ou não à vida pessoal ou profissional da pessoa que sofre do dito transtorno de ajustamento em seu dia a dia dia.

No cenário clínico, concluiu-se que esse distúrbio se resolve 6 meses após o desaparecimento do estímulo estressor; no entanto, os sintomas podem persistir persistentemente ao longo do tempo, especialmente se forem Associado a outro transtorno que possa ter se desenvolvido, tanto ansioso quanto em casos de estresse crônica.

• Você pode estar interessado: "Gestão emocional: 10 chaves para dominar suas emoções"

Características do Transtorno de Ajustamento

O distúrbio de ajustamento é uma das alterações mais frequentes que existem e ocorrem na vida de qualquer pessoa que enfrenta um evento novo e estressante ou evento que testa sua saúde mental.

Estima-se que esse distúrbio Tem uma prevalência entre 2% e 8% em crianças, adolescentes e idosos pertencentes à população em geral.. Em pessoas hospitalizadas sobe para 12% e em pessoas que sofreram episódios de vida difíceis ou estressantes a prevalência é superior a 50%.

Esses eventos podem ser, como foi indicado, de natureza diversa: desde mudanças de escola em alunos e adolescentes, acidentes próprios ou de um familiar, perda de emprego ou problemas nas relações interpessoais, como quebra de casal.

Existem alguns casos em que o distúrbio de ajustamento pode evoluir para outros transtornos de saúde mental, como pode ser o caso de crianças e adolescentes que desenvolvem um transtorno depressivo maior juntamente com o transtorno de ajustamento.

É evidente que quando a pessoa apresenta outras doenças ou distúrbios associados, acaba afetando ainda mais o saúde mental da pessoa e gerando outros transtornos graves associados à depressão, ansiedade ou estresse difundido.

• Artigo relacionado: "Resiliência: definição e 10 hábitos para potencializá-la"

Tipos de transtorno de ajustamento

Os distúrbios de ajustamento podem ser classificados de várias maneiras, sendo o mais comum de acordo com a duração do distúrbio ou de acordo com o tipo de sintomas que predominam nele.

1. De acordo com a duração do distúrbio de ajustamento

A duração do distúrbio de ajustamento pode ter uma duração diferente dependendo da pessoa que afeta e, conforme indicado, não afeta todas as pessoas da mesma maneira.

De acordo com essa classificação, o transtorno de ajustamento pode ser aguda (quando dura menos de seis meses) ou crônica (quando a sua duração for igual ou superior a seis meses).

2. De acordo com o tipo de sintomas que predominam no transtorno de ajustamento

Os distúrbios de ajustamento podem ser de natureza diferente dependendo dos sintomas predominantes, abaixo apresentamos os mais frequentes.

2.1. Transtorno de ajustamento com ansiedade

Está eminentemente relacionada ao aparecimento de sintomas típicos de ansiedade, como tensão, preocupação permanente, estresse, agitação excessiva ou sudorese.

A ansiedade pode afetar o desempenho correto e normal da pessoa, tanto a nível pessoal, interpessoal ou de trabalho.

2.2. Transtorno de ajustamento com humor deprimido

Relacionado a sentimentos de tristeza, dor, choro permanente, desesperança ou pessimismo geral. Pessoas com esse tipo de transtorno tendem a se isolar socialmente e evitar participar de todos os tipos de situações que antes gostavam.

23. transtorno de ajustamento misto

O transtorno de ajustamento misto combina sintomas relacionados à ansiedade e também ao humor deprimido.

Este é um distúrbio bastante comum e pode ser tratado com sucesso por um profissional de psicologia qualificado.

2.4. Transtorno de ajustamento com transtorno de conduta

Aparecem sobretudo em crianças e adolescentes que acabam por desenvolver dificuldades em relacionar-se corretamente com o seu meio.

Pessoas que sofrem deste tipo de distúrbio de ajustamento muitas vezes têm dificuldades em respeitar a autoridade dos pais ou professores e exibem comportamento impulsivo ou desafiador.

• Você pode estar interessado: "Adolescência e transtornos de conduta"

2.5. Transtorno de ajustamento com distúrbio misto de emoções e comportamento

Baseia-se em uma combinação de sintomas emocionais relacionados ao desconforto exacerbado e distúrbios comportamentais.

As pessoas com esse distúrbio também a sua vida privada é afetada a nível interpessoal, bem como o seu trabalho académico ou profissional. Também está relacionado à dificuldade de se relacionar com outras pessoas e respeitar a autoridade.

2.6. transtorno de ajustamento não especificado

O último dos transtornos de ajustamento não está relacionado a nenhum dos transtornos psicológicos clássicos. Da mesma forma, seus sintomas podem ser diversos e afetar a pessoa de forma diferente sem seguir um determinado padrão.

Quer ter a ajuda de profissionais da psicologia?

Se você estiver interessado em iniciar a terapia, entre em contato conosco.

Em Cribecca Psicologia Atendemos pessoas de todas as idades a partir de uma abordagem multidisciplinar e utilizando as estratégias de intervenção mais eficazes.